奶茶是大家比较喜欢喝的,那市面上的奶茶里面的一些成分大家都了解吗?随着大家对健康的重视,很多朋友喝奶茶的时候比较谨慎,会看一下里面的一些成分,就会看到一些奶茶中会含有奶精粉,这其实是一种添加剂,但有人说奶精粉对身体是不好的,会带来很多危害,到底有哪些坏处呢。下面给大家详细介绍奶精粉的危害。
要明确的是奶精粉是一种人工乳味,其实是不含乳制品的,作用是增加口感,用来调味的,当然奶精粉属于反式脂肪酸,主要有这些危害:
1、有比较高的热量和胆固醇,不容易被人体消化吸收,人体是很难代谢出去的,不仅仅会导致肥胖问题,还可能会导致心血管疾病。
2、长期摄入这类脂肪酸,对生殖健康也有影响,尤其体现在男性方面,可能会减少男性荷尔蒙的分泌,还会抑制精子的活力。
3、会增加血液的粘稠度,对记忆力有一定的影响。
建议喜欢喝奶茶的朋友,尽量要少喝奶茶,特别是市面上售卖的奶茶,因为除了含有奶精粉,这些奶茶中还含有多种色素和香精等添加成分,实在要喝的话还是自己做比较好,这样也健康和安全。