我们在日常生活中的饮食习惯要注意，特别是在生病期间或者是女性小产或者产后都需要注意饮食习惯。咖啡是现在很多人都爱喝的，可以说是熬夜必备，不管是男性女性，都在喝。有些女性甚至有每天喝一杯咖啡的习惯，如果没有喝到咖啡就会感觉非常难受，咖啡从一定程度上来说也不是比较健康的饮品，经常喝对身体也没有什么好处。特别是女性咖啡固然能够提升辛劳，但还是要分时间喝，那么小月子可以喝咖啡吗？小月子15天喝咖啡有影响吗？
虽然科技发达，流产对人体的伤害较小，但是在小月子期间还是需要注意一下饮食习惯，所以不建议喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因可以提神醒脑，不利于休息。一般小月子至少也要休息15天左右的时间才能恢复。而咖啡中的咖啡因喝了之后会造成兴奋而影响休息，所以小月子15天喝咖啡是容易因兴奋而造成失眠，影响恢复。
所以在小月子期间要注意休息，加强营养，多吃补气养血的食物，养好身体。如红枣、鸡蛋，瘦肉猪肝、以及黑米黑豆这些食物。不要吃寒凉的食物，容易影响身体恢复。
