现在很多朋友都追求抗氧化，不仅仅用的方面会注意，吃的方面也是，很多朋友会吃抗氧化的水果，葡萄就是其中的一种，大家吃葡萄的时候会吐葡萄籽，但有人说葡萄籽是能抗氧化，也有朋友对此表示怀疑，到底是不是真的呢。下面给大家详细介绍葡萄籽抗氧化骗局，葡萄籽抗氧化有效果吗？
葡萄籽抗氧化骗局其实是错误的说法，简单来说葡萄籽抗氧化不是骗局，之所以被说成骗局，可能是有些朋友服用了葡萄籽或者有葡萄籽的产品后没有达到预期的效果，这样会觉得没有效果，认为是骗人的。建议大家选购葡萄籽产品的时候，要通过正规渠道购买，这样吃起来比较安全，各方面都有保障。
葡萄籽抗氧化有效果的，因为葡萄籽中是能提取出花青素的，这种抗氧化剂是维生素C的20倍、维生素E的50倍，能清除体内有毒的自由基，还能保护人体细胞组织免被自由基的氧化损伤，从而改善过敏问题、延缓衰老。还能恢复肌肤的弹力和活力，让肌肤变得平滑有弹性，也可以抑制黑色素的形成，让皮肤变得更加细腻白嫩。
总的来说，葡萄籽抗氧化效果不是绝对的，不同的人身体吸收情况不同，效果也是因人而异的。
