很多南方人在吃饭之前喝一碗汤，喝汤既能够增强饱腹感，又能让皮肤状态变得越来越好，一些年龄稍大的女性在煲汤时也会加一些具有美容抗衰功效的成分，那么养颜抗衰老汤，喝什么汤美容养颜抗衰老呢，我们一起来看看。
想要养颜抗衰老可以喝无花果杏仁汤。无花果具有清热利呼吸系统的作用，杏仁具有清热止咳、润肺养颜的作用，在其中加入蜜枣也可以使汤的味道变得更佳，长期喝这个汤可以使人体状态变得更好，皮肤也会得到一定的改善。
海带排骨汤也可以起到养颜抗衰老的作用，海带中含有丰富的钙，可以给人体补充钙元素，并且海带还有降血压的功效，可以稳定血压。排骨中含有一定的胶原蛋白，在喝的过程中可以给肌肤补充胶原蛋白，在美容养颜方面也有一定的效果。所以长期喝这个汤可以使身体的钙元素丰富，也能使肌肤看起来更饱满。
韭菜猪血汤也具有美容养颜的作用。这个汤具有清肺健胃、排毒去火、美容养颜的功效，长期喝可以改善身体虚弱经常上火的问题，对皮肤有一定的改善作用。
这些汤都具有美容养颜抗衰老的功效，但每个人的体质都是不同的，还是要结合自己的体质来选着喝。
