对于酸枣仁，不少人都有几分熟悉，而理枣仁，外行却很少有知道的。其实这两种枣仁存在很多相似性，市场上的假酸枣仁，基本上以理枣仁为主。虽然理枣仁也属于药物，但二者功效上有区别，还是不能混为一谈的。理枣仁和酸枣仁区别是什么？
理枣仁和酸枣仁二者的功效是不同的，小编下面具体介绍一下：
理枣仁的功效：理枣仁有清热止痛、收敛止血的功效，部分人群在被烫伤过后、咽喉疼痛或者出现身体出现腹泻的时，可以食用理枣仁缓解病情。并且理枣仁还具有降血压的功效，长期食用可以使血压变得更稳定，比较适合高血压人群。
酸枣仁的功效：酸枣仁具有宁心安神的作用。比较适合平时晚上睡眠质量不好的人群吃，对于平时在夜晚睡觉出汗比较多的人群来说，适当吃一些酸枣仁也有助于改善睡眠。
理枣仁和酸枣仁的外观看起来也不一样，理枣仁一般是棕红色或者棕黑色，尺寸在0.4到0.7公分之间。酸枣仁的颜色一般是紫红色，或者只褐色看起来颜色要比理枣仁更深一些，个头也要比理枣仁更大。
理枣仁和酸枣仁虽然都属于枣类食物，但二者的外观和功效上还是有很大区别的。
