b族维生素是维生素中的一类，也是养生堂维生素系列中的一种产品。在补充身体营养时，除了根据症状去选择维生素种类，还需要根据企业去判断维生素的生产品质。养生堂b族维生素的作用及功能，b族维生素片的功效与作用养生堂是什么？
养生堂维生素B族有增强人体免疫力、促进热量消化、改善皮肤的作用，小编下面具体介绍一下：
增强人体免疫力。养生堂维生素B族中含有丰富的维生素B，维生素B进入到身体内可以提高人体自身免疫力，从而增强人体抵抗外界病毒的能力，对经常生病的人群来说，适当吃一些可以减少生病的次数，也可以使身体变得更强壮。
促进热量消化。养生堂维生素B可以加速肠胃蠕动，从而使毒素快速地排出，体外也能够促进身体热量的消化，从而在保持身材方面有一定的作用效果。
改善皮肤。维生素B能够清除体内多余的自由基，从而延缓皮肤衰老适当吃一些，可以让肌肤变得更有光泽更光亮。
养生堂维生素B族在这些方面都有一定的作用效果，但由于每个人吃法和用量不同，而这个养生堂维生素b族是保健品，是不能代替药物来使用的，而且在服用前最好签咨询过医生，在安全的情况下来服用。
