巧克力在日常生活中是一种比较常见的零食。市面上的巧克力通常可可脂含量较低，并且含糖量较高，所以食用过多会导致体重升高。那么问题来了，纯度高的巧克力也会导致发胖吗？85%的黑巧克力有什么样的作用和功效呢？能用来减肥吗？
85%的黑巧克力具有很多的功效，其中最主要的是以下两点，第一，它可以控制血压，黑巧克力具有扩张血管，改善血液状况的作用，可以用来控制血压。第二，黑巧克力中含有黄酮类物质，可以减少脂肪在血管壁的堆积，保护心脑血管儿。
85%的黑巧克力是具有一定减肥的功效的，黑巧克力中含有抗氧化物质，可以用来促进机体新陈代谢的能力，加速脂肪的分解，从而达到减脂的作用。并且黑巧克力中的脂肪和糖类含量都比较少，食用起来不会导致脂肪的堆积，从而造成体重的升高，并且食用黑巧克力也可以造成饱腹的情况，减少其它高热量食品的摄入。
综上所述，85%的黑巧克力可以控制血压，并且还可以保护心脑血管，其次，它还有一定减肥的功效，可以用来减肥。
