各种维生素都是人体必须的营养元素，其中最广为人知的应该是维生素C，也是人体必不可少的一种维生素，尤其是怀孕后的女性，对维生素C的需求量更大，要及时进行补充，但是维生素也分好几种，孕妇不能盲目乱补，接下来一起看看养生堂vC片的作用和功效，以及养生堂vc一天吃几粒？
养生堂天然VC片主要是甄选巴西针叶樱桃，针叶樱桃中含有大量的维生素C以及其他营养物质，与维生素C协同作用可以发挥更强大的生物活性，有增强人体抵抗力的保健作用，而且维生素C具有抗氧化的优点，对消除导致皮肤氧化的自由基有帮助。
值得一提的是养生堂vC片中不含人工合成VC、不含人工色素和防腐剂，安全健康可以放心食用。但是服用养生堂vC片后的功效与作用是因人而异的，每个人身体状况不同，食用后的效果也会存在差异，而且也不建议长期食用养生堂vC片，维生素C补充过量对身体伤害也很大。
同时，正确服用养生堂vc也很重要，而养生堂vc的服用方法比较简单，每天吃2次，一次吃1粒，咀嚼服用即可。千万不要吃多了，多次吸收不好，还容易引起肠道功能紊乱等异常情况。
