随着天气越来越热,睡觉要不要开空调渐渐成为了很多宝妈们或者是奶奶们讨论的热点问题,开着空调凉凉的盖个厚被子可以拥有一晚的好睡眠。但是也有很多人持相反的观点,觉得长期吹空调会令身体受寒,也会令宝宝更容易感冒,我们今天来讨论一下,夏天开空调28度是否应该给婴儿盖被子呢,应该盖什么被子呢?
即使在28度的空调里也要给宝宝随手搭个薄薄的棉被在肚子上,最好就是宝宝专用的空调被,双脚可以露出来但是最好穿上一双薄薄的棉袜,不要因为开了空调就给宝宝盖上棉袄,这样反而会令宝宝感觉更不舒服。
大家开空调之前第一件事,就是先要给空调洗个澡。空调积聚了两个季节的灰尘没有洗过,一启动吹出来的全是尘螨,所以使用空调之前应该先清洗,使用专业的空调清洗剂来清楚积攒的尘螨和细菌。在室内开空调,室内空间跟外界空间隔绝,空调温度设定过低会有明显的寒冷感,所以空调温度不宜过低,一般面积不是过大的房间里保持26到28度都会很舒适。因为宝宝对温度的调节能力不高,并且体内很多调节能力没有发展完全,如果不开空调的话,会降低宝宝的舒适感,所以开空调比不开空调会好得多。
在空调房里宝宝的保暖工作主要做好以下几点:
1、肚子
宝宝胃肠的平滑肌对温度变化比较敏感,低于体温的冷刺激可以令它收缩,特别是整个腹部,肚脐周围比较薄弱,着凉就会令小肠也受影响引起腹泻。
2、头部
相信很多妈妈会发现,即使开着空调宝宝也还是动不动就满头大汗,那是因为宝宝的头部是散热最快的地方,尤其是出汗的情况下,再去吹空调要及时把汗擦干净,以免着凉。
3、脚部
宝宝的体温调节功能发育还不是很完善,血液循环功能还没发育完善,双脚跟心脏距离较远,在空调里最好还是穿上一双薄棉袜,并且不要对着风直吹,不注意的话足部就会比较容易着凉。
夏天虽然很炎热,但是也要注意平时的饮食,不要贪喝冷饮,夏天多点注意调理一下宝宝的脾胃,每天傍晚可以适当地运动一下,增强一下抵抗力,也让我们的家多开开窗,换换气,通通风,这样才更有利于宝宝的成长呢。