夏天，无疑是一年四季中最热的时候，所以很多家庭都会在家里安装上空调，来度过夏天。可是体质差的人们，经常会因为睡在空调房里不小心着凉，而出现感冒、流鼻涕等现象，不仅是体质差的人们会出现这种情况，宝宝也会出现这种情况。那么，家长在夏天给宝宝睡空调房一定要注意以下事项。
1、在夏天室外的温度都是非常高的，有些家长为了凉快会把空调的温度设置在26度以下，其实这样做对宝宝是不利的，因为室内外温差过大，会导致宝宝体内温度调节不过来，从而导致宝宝出现发热、出汗等症状，所以空调的温度尽量控制在26-28度比较好。
2、在夏天晚上给宝宝睡空调房的时候，最好设置一个时间关闭，因为在夏天晚上和白天的温差是有点大的，一到晚上就会降温，所以为了宝宝在晚上睡觉不着凉的话，可以设置空调在晚上2点前关闭，家长们也要在晚上睡觉的时候，去看一下宝宝，是否有踢被子、着凉的情况。
3、在夏天本来就会流失掉很多水分，而且开空调也会让室内的湿度下降，为了避免宝宝肌肤出现干燥和宝宝缺水的情况，所以在空调房内可以放置一台加湿器，家长们也要适量多次的宝宝补充水分。
为了夏天宝宝能在空调房睡得好，家长一定要注意以上的事项。同时，在早晨和傍晚家长们可以带宝宝出去呼吸一下新鲜的空气，这样有利于增强宝宝呼吸道的抵抗力。
