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「鸡脚汤的做法」五指毛桃鸡脚汤的做法

2024-05-03 06:18:25孕前饮食作者:53kaifa
今天我们来聊聊鸡脚汤的做法,以下6个关于鸡脚汤的做法的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录怎样做鸡脚汤?鸡脚煲汤放什么最好怎样做鸡脚汤?怎样做鸡脚汤?药膳鸡脚汤的做法鸡脚汤的做法?怎样做鸡脚…

今天我们来聊聊鸡脚汤的做法,以下6个关于鸡脚汤的做法的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。

本文目录

  • 怎样做鸡脚汤?
  • 鸡脚煲汤放什么最好
  • 怎样做鸡脚汤?
  • 怎样做鸡脚汤?
  • 药膳鸡脚汤的做法
  • 鸡脚汤的做法?
  • 怎样做鸡脚汤?

    鸡脚汤做法繁多,因季节而异。比如春季宜食补益元气的补品,鸡脚配以(高丽参,西洋参,红枣,枸杞等);夏季应选食清热祛湿的食材,鸡脚配以(木瓜、节瓜,苦瓜等);冬天是进补的大好时机,鸡脚宜配猪肉、花胶、黄芪等高蛋白轻高的补品。现在是深秋季节,燥气轻高,介绍一道“鸡脚莲子山药汤”:选用新鲜鸡脚洗净斩去脚爪,整只用开水焯一下即捞出沥干水分。配以莲子、薏米、芡实、山药、扁豆、红枣,猪瘦肉2两,老姜3片用砂锅炖至脚脚烂即可加入适量盐即可。

    鸡脚可以煲木瓜汤,也可以用来煲药材汤,木瓜鸡爪汤、药材鸡爪汤。我先跟你分享一个药材鸡爪汤的做法,因为这道汤非常滋补,润肺润燥,有强身健体的功效,女生喝这个汤特别好。

    制作方法

    材料:党参 、红枣 5粒、枸杞 、当归 5片、桂圆 、鸡爪 6-8只

    步骤:

    1、先用清水洗净鸡脚,剪去鸡爪的脚趾甲,然后用锅放清水后煮滚,把洗净的鸡脚放入,煮10分钟,撇去浮沫后捞出,并用冷水冲净沥干。俗称焯水。

    2、先把所有药材放入汤锅,加入适量清水;大火煮10分钟,待水滚开后转小火,慢火煲30分钟,最后放入鸡爪慢火炖60分钟。

    3、关火后,加入少量的食盐,就可以喝啦。煲汤呢,不需要放太多的调味料,尽量保持食材原有的味道,加少许的食盐就可以啦。

    小贴士

    煲剩的汤越少,浓度越高越好喝,所以煲的火侯随个人喜好,水量不要放太多。不但要喝汤,而且尽量要把里面的药材吃掉。不喜欢当归味的可以少放些,汤表面的油脂可以用吸油纸吸掉。

    这个汤的做法非常简单,当归有补血活血,调经止痛的功效,红枣也有补气养血、健脾益胃的功效,所以非常适合女性喝。

    鸡脚煲汤放什么最好

    鸡脚煲汤可以放花生、眉豆、猪骨、红枣等。

    花生鸡脚汤的做法如下:

    用料:鸡爪10只、花生50克左右、眉豆30克左右、猪骨2-3块、红枣10个、姜3片、盐酌量添加、莲子30克左右。

    步骤:

    1、先把买回来的鸡脚把指甲砍掉,然后用刀在掌心处开一个口子。

    2、把花生、眉豆,莲子用水泡好。

    3、烧开水,焯一下鸡爪捞出。

    4、紧接着把猪骨放进去焯一下捞出。

    5、焯水后的鸡爪。

    6、全部材料放进炖盅里,煲个2-3小时就差不多了,最后放盐调味即可。

    怎样做鸡脚汤?

    怎样做鸡脚汤?鸡脚汤营养丰富,浓香味美,鸡脚可以搭配花生、大枣、枸杞、当归、黄豆、淮山等一起来煲汤,汤汁浓郁,营养丰富又好喝,可以根据自己的喜好来做,不管怎么做,都要选择新鲜的鸡爪。

    鸡脚也就是鸡爪,营养丰富,鸡爪的做法也有很多,虎皮鸡爪、泡鸡爪等都非常的好吃,不过很多人都喜欢用鸡爪来煲汤,用鸡爪煲出来的汤汤汁浓郁,营养丰富又好喝,鸡爪炖汤的做法也是有很多种,可以根据自己的喜好搭配自己喜欢的食材一起炖汤,营养会更加的丰富,下面就来分享一下怎样做鸡脚汤。

    一、挑选新鲜的鸡脚

    鸡脚营养丰富,用来炖汤非常的好,不过不管用鸡脚怎样炖汤,都要选择新鲜的鸡脚,这样炖出来的汤才会汤汁浓郁,味道鲜美,买鸡脚的时候,要挑选鸡脚表皮色泽白亮有光泽,没有黄色硬皮,摸着不发粘,闻起来没有异味,肉质肥厚的鸡脚,这样炖出来的汤浓郁好喝。

    二、花生黄豆鸡脚汤制作步骤

    1、食材:鸡脚、花生、黄豆、姜、葱、大枣、枸杞、盐

    2、把黄豆洗干净,用水浸泡几个小时,把花生洗干净浸泡一个小时,把鸡脚洗干净,去掉脚指甲,把葱姜洗干净,姜切片、葱切段。

    3、把鸡脚凉水下锅焯水,加入姜片、葱段,大火烧开,把浮沫撇去,鸡脚焯好水后捞出来冲洗干净,把大枣、枸杞洗干净备用。

    4、把鸡脚放进砂锅里,把黄生、黄豆、大枣放进去,再放入姜片,加入足够的水,大火烧开,把浮沫撇去,转小火炖煮1个小时,提前十分钟把枸杞放进去,最后加入盐、鸡精调味,就开以喝了,汤汁浓郁,实在是太好喝了。

    三、山药玉米鸡脚汤

    1、食材:鸡脚、山药、玉米、葱、姜、红枣、枸杞、盐

    2、把鸡脚洗干净,把脚趾甲去掉,把玉米洗干净,切成小段,把山药洗干净,切成小段,把姜葱洗干净,姜切片、葱切段。

    3、把枸杞、大枣洗干净,把鸡脚凉水下锅焯水,加入姜片、葱段,大火烧开,把浮沫撇去,焯好水捞出来冲洗干净。

    4、把鸡脚放进砂锅里,加入足够的水,把姜片、红枣放进去,大火烧开转小火炖煮,炖煮半个小时,把山药、玉米、枸杞放进去,继续小火炖煮半个小时,炖煮至鸡脚、山药软烂,最后加入盐调味,就可以出锅了。

    总结:鸡脚营养丰富,搭配自己喜欢吃的食材一起炖汤,汤汁浓郁,营养丰富又好喝,我也是很喜欢用鸡脚来炖汤,上面两种做法都是我最喜欢吃的鸡脚汤的做法,做鸡脚汤要选择新鲜的鸡脚,鸡脚凉水下锅焯水,用小火慢炖,盐最后放,这样炖出来的鸡脚汤浓郁好喝。

    怎样做鸡脚汤?

    黄豆鸡脚汤

    材料

    黄豆大约100克,鸡脚8只,甜玉米一只。

    做法

    1.鸡脚剪掉指甲,放进加了白酒、姜片的水里,煮开后捞起,冲洗干净;玉米切成段;黄豆洗干净。

    2.汤锅里倒进5~6碗水,把黄豆和玉米放进去大火煲开,转中小火煲半个小时。

    3.加入飞过水的鸡脚,大火煲至水再次煮开后,转中小火煲1个小时。

    4.放盐调味即可。

    扁豆眉豆鸡脚汤

    材料

    新鲜鸡脚6只,腱肉1块,扁豆30克,眉豆50克,蜜枣2个,清水10碗,生姜一块。

    做法

    1.鸡脚剁去指甲,斩成两段,在猪腱肉上划上几刀,生姜切片。

    2.把鸡脚、猪腱肉、姜片放进锅里,加入没过材料的水,煮开后捞出冲洗干净浮沫,姜片丢弃不要。

    3.扁豆、眉豆淘洗干净,蜜枣冲洗一下。

    4.全部材料放进汤锅,加入大约10碗清水。

    5.大火开后,转小火煲2个小时。

    6.放盐调味即可。

    双冬烧骨鸡脚汤

    材料

    冬瓜,冬菇,烧猪骨,鸡脚,猪腱肉1块,浸软的陈皮,花生,眉豆,姜片。

    做法

    1、冬瓜最好就是冬瓜啶,即靠近冬瓜藤的那一部分。洗净后连皮带瓤切成大块。

    2、冬菇水发后洗净,鸡脚洗净剁去脚甲 。

    3、将所有材料放汤煲里加清水大火煲滚后转中火煲约两个小时,放盐调味即可。

    淮山银耳鸡脚汤

    材料

    淮山250克,新鲜鸡脚6只,雪耳半朵,瘦肉150克,胡萝卜半个。

    做法

    1.鸡脚剁去指甲,斩成两段,瘦肉切件,放进冷水锅中,加入姜片和几滴白酒,煮开后捞出冲洗干净血沫。

    2.雪耳泡发至软,去蒂后撕成小朵,淮山和胡萝卜分别削皮后切厚片。

    3.全部材料放进汤锅,大火煲至水开后,转小火煲2个小时,放盐调味即可。

    佛手瓜黄豆鸡脚汤

    材料

    佛手瓜4个,黄豆100克,鸡脚6只,猪扇骨250克,胡萝卜半个,生姜一块,清水10碗,盐适量。

    做法

    1.鸡脚切去指甲,斩成两半,猪骨和鸡脚一起飞水后冲洗干净浮沫。

    2.胡萝卜削皮后切厚件;黄豆清洗干净;生姜刮皮后拍扁;佛手瓜。

    3.削皮后去核,切厚件。

    药膳鸡脚汤的做法

    药膳鸡脚汤做法步骤如下: 1、准备好药材,红枣对半切开。药材用清水冲洗干净备用。 2、用清水鸡脚洗净,把脚趾甲切掉或剪掉。 3、煮开一锅水,放入姜片、料酒和鸡脚,煮10分钟去血水。 4、鸡脚从锅中取出,用水冲洗干净,备用。 5、准备一个干净的汤锅或焖煲,放入半锅水,倒入洗干净的药材,煮开后转小火焖30分钟。 6、倒入鸡脚,继续小火焖60分钟。这个时候鸡脚就很软糯了,还有阵阵药材香味。加入适量盐调味,就可以出锅了。

    鸡脚汤的做法?

    主料 鸡脚300克 辅料 红枣 20克 圆肉 10克 瑶柱 20克 淡菜 20克 淮山 15克 茨实 20克 眉豆 20克 陈皮 5克 姜 15克 油 5克 盐 8克 鸡脚汤的做法 1. 准备好材料 2. 汤锅内加入适量清水,水烧开后,加入陈皮 3. 加入姜块和其他材料 4. 加入去核的红枣 5. 鸡脚预先烧开水焯5分钟 6. 起油锅,爆香鸡脚 7. 加入鸡脚,煲30分钟,加入盐调味 8. 盛出鲜美的鸡脚汤 9. 鸡脚捞起,淋上熟油和生抽

    今天的内容先分享到这里了,读完本文《「鸡脚汤的做法」五指毛桃鸡脚汤的做法》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多母婴知识,敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。

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