除了奶粉外，年龄大些的孩子大多都会饮用一些酸奶来促进消化，补充营养。但大家知道吗，酸奶的挑选也很重要。那么，315守护母婴消费、酸奶要怎么挑选？下面一起来了解一下吧！
酸奶要怎么挑选比较好，小编整理了一些方式供大家参考：
1、看蛋白质。根据我国国家规定，每一克酸奶中的蛋白质含量不能低于2.3g，若是低于这个指标的话就是假的酸奶。酸奶的品类也比较多，大家可以根据这个标准来看，发酵乳的酸奶的蛋白质要大于等于2.9g，而风味发酵乳的酸奶蛋白质要大于等于2.3g。
2、看碳水。大家在购买酸奶的时候注意看配方表上的碳水化合物，建议不要低于12g。
3、看配料表。建议大家看成分，如果是生牛乳的话一般是比较正的，其余的都是饮料，但不排除一些商家投机取巧。
4、看益生菌的数量。若酸奶中标明的益生菌是十的八次方相当于一亿个益生菌，代表效果也会比较的好。
大家看完相信对酸奶的挑选也有了基本的了解。另外，比较重要的是要注意查看生产日期，以防买到临期产品，建议各位家长们不要长期给孩子喝酸奶适当的补充可以的，最好从日常的饮食、食物中吸收这才是最好的。
