近几年来，越来越多的人开始使用电动牙刷来代替传统的手动牙刷。主要是由于电动牙刷的高频率振动可以有效清洁牙缝中的食物残渣。清洁能力是大大超过手动牙刷的。那么电动牙刷刷牙的时候手要不要动？怎样用电动牙刷刷牙呢？
在使用电动牙刷的时候，是需要配合手部施加力量来相互配合的，因为电动牙刷可以对我们的牙齿进行一个深层的清洁，但也需要手动调整位置和移动方向。确保每一颗牙齿都能被清洁到位。通过手动控制牙刷的方向，使它上下来回的刷动，也可以使电动牙刷的清洁力度更加均匀。
电动牙刷的使用方法比较简单，在日常生活中可以帮我们节省一些时间。在使用电动牙刷时，无需手部过于用力去贴合牙齿。在使用电动牙刷清洁牙齿时，首先将刷头与牙齿之间保持45度角的位置放置，让刷毛可以完整的接触到牙龈。清洁牙齿的外侧面。之后再将刷头立起来，贴合牙齿，内侧稍微发力。在移动电动牙刷刷头时，要保证单颗牙齿的清洁。
不可否认的是电动牙刷的清洁能力确实比传统的手动牙刷较强，使用也更加方便，可以帮助我们减少一些牙周疾病的发生。
