美味的低温酸奶受到各个年龄段的消费者的喜爱,低温酸奶除了口感好,还能有效促进消化液的分泌,增加胃酸,增强人体的消化能力,调节人体肠胃系统。那么低温酸奶是否和低温奶一样?全国低温酸奶排行榜的十大排名、10强有哪些?
据了解吗,低温奶采用巴氏杀菌法,采用72-85℃左右的低温杀菌,杀灭牛奶中有害菌群以保证牛奶质量安全,保存小部分无害或有益、较耐热的细菌,最大程度的保留了牛奶的营养物质和纯正口感,低温奶的保质期偏短且冷藏保存。
而低温酸奶是在低温奶的基础上,加入活性乳酸菌在37℃-42℃的温度下进行发酵,也需要冷藏保存且保质期偏短。低温酸奶往往保留了活性乳酸菌,增加了肠道的有益菌群,有助于改善人体的肠胃消化吸收功能。
下面是小编整理的全国低温酸奶排行榜排名靠前的十大产品:(排名不分先后)君乐宝简醇无糖酸奶、光明如实洋槐蜂蜜原味发酵乳酸奶、伊利畅轻零添加糖酸奶、明治LG21酸奶、冠益乳零蔗糖酸奶、简爱父爱配方原味儿童酸奶、卡士酸奶原味鲜奶酪、乐纯纯净翻乐碗巴旦木三连杯、北海牧场LP28无蔗糖酸奶、天润润康方桶老酸奶。
酸奶产品 | 能量千焦/100g | 蛋白质克/100g | 脂肪克/100g | 碳水化合物克/100g | 钠毫升/100g |
君乐宝简醇无糖酸奶 | 246 | 2.8 | 3.5 | 5.5 | 60 |
光明如实洋槐蜂蜜原味发酵乳酸奶 | 333 | 4.1 | 4.6 | 5.5 | 55 |
伊利畅轻零添加糖酸奶 | 300 | 3.5 | 3.5 | 10.5 | 70 |
明治LG21酸奶 | 339 | 3.3 | 2.6 | 11 | 50 |
冠益乳零蔗糖酸奶 | 328 | 3.1 | 3.3 | 10.5 | 60 |
简爱父爱配方原味儿童酸奶 | 354 | 4.6 | 4.8 | 5.8 | 54 |
卡士酸奶原味鲜奶酪 | 408 | 3.3 | 4.0 | 12 | 100 |
乐纯纯净翻乐碗巴旦木三连杯 | 334 | 4.5 | 3.5 | 7.5 | 64 |
北海牧场LP28无蔗糖酸奶 | 271 | 3.4 | 3.5 | 9.7 | 45 |
天润润康方桶老酸奶 | 401 | 3.4 | 3.3 | 13.0 | 60 |
根据产品给出的信息,以下是小编整理的10个低温酸奶的营养成分表:
从营养成分上看:
卡士酸奶原味鲜奶酪能量值最高,为408kcal/100g;君乐宝简醇无糖酸奶能量值最低,为246kcal/100g。
简爱父爱配方原味儿童酸奶蛋白质含量最高,为4.6g/100g;其次是君乐宝简醇无糖酸奶,为2.8g/100g。
简爱父爱配方原味儿童酸奶脂肪含量最高,为4.8g/100g;明治LG21酸奶脂肪含量最低,为2.6g/100g。
天润润康方桶老酸奶碳水化合物含量最高,为13.0g/100g;君乐宝简醇无糖酸奶、君乐宝简醇无糖酸奶的碳水化合物含量最低,均为5.5g/100g。
卡士酸奶原味鲜奶酪钠含量最高,为100mg/100g;北海牧场LP28无蔗糖酸奶钠含量最低,为45mg/100g。
以上是小编以10款低温酸奶的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钠等五大营养成分的含量做对比,大家可以参考一下。