木妈妈→
炎热的天气,可能导致孩子的食欲会有所下降,不妨做一款五颜六色的炒饭试试。
彩椒鸡丁炒饭
★ 适合12m+的宝宝。
★ 食材:鸡肉10g、彩椒15g、米饭30g、洋葱5g、木耳5g
操作步骤
热锅取适量牛油果油翻炒洋葱末。
再下入鸡丁、木耳碎、甜椒丁。
最后放入米饭翻炒即可出锅。
成品展示
营养、美味、颜值高的炒饭,就这样完成了。食材是不是也都很常见,操作也不复杂,那就动手把它“请”回家吧,相信孩子也会很喜欢的。
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