今天我们来聊聊芒果怎么吃,以下6个关于芒果怎么吃的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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芒果作为一种热带水果，广受人们的喜爱。不仅口感香甜多汁，而且含有丰富的营养物质，对人体健康有很多好处。那么，芒果怎么吃才健康又美味呢？下面就给大家介绍几种芒果的吃法，让您轻松打造美味芒果大餐。
第一种吃法：鲜果直接食用
这也是最为简单的一种芒果吃法，只需要将芒果削皮去籽，然后直接食用即可。鲜嫩多汁的芒果，不仅口感独特美味，还能为身体提供丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体健康。
第二种吃法：芒果沙拉
将芒果切成小块，并搭配其他水果或蔬菜制成沙拉，做法相对简单，食用起来爽口可口。常见的芒果沙拉配料有葡萄、菠萝、橙子、柠檬、胡萝卜、黄瓜、红葱等，多样性非常丰富，适合不同口味的人群。
第三种吃法：芒果冰淇淋
将芒果肉切成粒状，搭配奶油等材料制成冰淇淋，口感甜美可口，非常受欢迎。在酷热的夏天，来一杯鲜美芒果冰淇淋，既能够解暑还能够滋补身体。
第四种吃法：芒果汁
将芒果去皮去籽，切成小块放入搅拌机中打成汁，口感浓郁芳香，喝起来非常舒畅。芒果汁含有丰富的维生素等营养物质，能够为身体提供所需的营养，非常适合做为夏日饮品。
第五种吃法：芒果干
将芒果肉切成小块或条状，晾干制成芒果干，口感甜美爽口，是一种非常受欢迎的零食。芒果干富含维生素和矿物质，能够为身体提供所需的营养，同时还具有增强免疫力的作用。
第六种吃法：糯米芒果
将糯米和芒果一起混合煮熟，加入白糖等调味料，制成糯米芒果。糯米芒果口感Q软糯香甜，非常受欢迎。同时，糯米芒果还含有丰富的碳水化合物和维生素等营养物质，能够为身体提供所需的能量。
综上所述，芒果有着多种多样的吃法，既可以鲜食，也可以加工制成各种美味佳肴。芒果不仅口感独特，而且营养丰富，为人体提供各种所需的营养物质，是一种非常健康美味的水果。大家可以根据自己的口味和偏好，选择一种或多种芒果的吃法，打造属于自己的美味芒果大餐。
一、直接食用
1、将芒果用水清洗干净。
2、用水果刀贴着芒果的核竖着切开。
3、切开后可以用勺子直接挖着吃，也可以将果肉切呈网格状，然后用手指在背部轻轻一顶，就可以直接吃了。
二、芒果牛奶汁
1、将芒果用水清洗干净。
2、用工具将皮削掉，将果肉切成块状放进果汁机。
3、在果汁机中加入适量蜂蜜、牛奶打成果汁状。
4、将其倒出后可适量加些碎冰，就可以直接食用了。
三、芒果布丁
1、将芒果洗干净切块，一半搅拌成泥状，一半切成丁备用。
2、牛奶中加入适量糖进行加热，加热至80度时加砂糖搅拌均匀，倒入鱼胶粉，搅拌均匀。
3、在锅里加入适量奶油搅拌，再加入芒果牛奶汁搅拌成糊状。
4、将其放到模具中再放进冰箱冷冻，就可以食用了。
芒果因为体型原因没有固定吃法，吃发多种多样化，可以选择剥皮直接吃、用勺子挖着吃、切方块方法吃、做芒果甜品、芒果刨冰。
1、剥皮吃。芒果最简单的吃法就是剥开皮直接吃，吃的时候很容易弄脏嘴巴和衣服，虽然直接剥皮吃芒果最简单最方便，但是大部分人还是会选择用其他的方法享用芒果。
2、用勺子挖着吃。大部分人吃芒果会选择用勺子挖着吃，这样可以避免芒果汁弄脏衣服和芒果太大，嘴巴上全部都是芒果汁液。
3、切方块吃法。芒果里面有一块果核。在芒果最中间的部位，用勺子挖着吃，或者是直接剥皮吃，都不是特别的方便，所以大部分人选择用到切块在吃，这样可以把芒果果核上的果肉吃的更干净。
4、芒果甜品。芒果属于热带水果，它的水分比较充足，糖分也比较多，大部分人都是比较喜欢这种水果的，把芒果果肉用来制作芒果甜品也是非常不错的，很多时候会把芒果果肉用来制作，芒果大福，芒果千层等甜品。
5、芒果刨冰。夏季的时候很多人会选择用水果来制作刨冰，而芒果也是夏季制作刨冰，水果中的第一选择，因为芒果水分充足，味道鲜甜，比大部分的水果糖分还要充足，用来制作芒果刨冰非常的不错。
将芒果切成小块，加入牛奶、蜂蜜等材料，用搅拌机打成奶昔状即可。这样的芒果奶昔既美味又营养。
芒果可以直接食用，只需要将其剥皮，切成块状即可。芒果的果汁会在口中爆发出来，口感非常棒。
将芒果泥和面粉、鸡蛋等材料混合在一起，放入烤箱烤制即可。这样的芒果蛋糕非常松软可口。
将芒果切成小块，再加入一些其他水果，如草莓、蓝莓等，加入一些沙拉酱拌匀即可。这样的芒果沙拉既美味又健康。
总之，芒果的多种食用方法让人垂涎欲滴，无论是直接食用还是制作成各种美食，都可以让人享受到丰富多彩的口感和营养。
3. 制作芒果冰淇淋
多芒小丸子
【食材】
糯米粉80g｜白砂糖20g｜温水60g左右
芒果｜牛奶
【做法】
1、糯米粉+糖+温水揉成团、再搓成小丸子、水开下锅煮熟后捞出、过凉水备用
2、芒果+牛奶打成奶昔、倒入碗中放上芒果和小丸子即可
1、芒果西米露：芒果一个切块，一个榨汁； 煮一锅开水，下西米；煮到中间还有个小白点的时候关火，闷3分钟，捞出过冰水；完全冷却，捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉即可。 2、香芒鸡柳盏：大芒果2个,鸡腿1个半;辅料：胡萝卜2根,鸡精,美极酱油,香油,胡椒粉各适量。芒果切成两半，果肉挖出切成小丁，果皮待用;胡萝卜切成小丁;鸡腿去骨取净肉，切成中等大小的鸡丁;取一个大碗，把切好的鸡丁放入鸡精、美极酱油、香油、胡椒粉腌5分钟;锅内放油烧热，放入鸡丁、胡萝卜丁爆炒5分钟;将成菜分别装入芒果皮内上桌即可。 3、芒果牛奶汁：将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内，加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中，加入碎冰调匀上面可以再放些芒果丁即可饮用。
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