今天我们来聊聊秋葵炒鸡蛋,以下6个关于秋葵炒鸡蛋的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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秋葵炒鸡蛋做法如下：
用料：新鲜秋葵300g、鸡蛋1个、色拉油适量、盐适量、酱油1小勺、胡萝卜半根。
步骤：
1、材料准备好。
2、秋葵焯水捞出。
3、切成小块。
4、胡萝卜切片。
5、蒜切碎末。
6、锅里烧热油，鸡蛋打散后倒入。
7、待蛋液稍微凝固。
8、滑炒至块状后盛出。
9、锅里加入少许油，爆香蒜末。
10、下胡萝卜片翻炒。
11、再加入秋葵翻炒。
12、最后加入鸡蛋翻炒。
13、加入一点酱油。
14、再加入盐。
15、翻炒均匀即可。
秋葵和鸡蛋能一起吃的，秋葵可以炒鸡蛋，方法如下： 准备材料：秋葵 350克、鸡蛋 3个、食油 少许、食盐 少许、蒜 少许、生抽 少许、生粉 少许。 1、首先使用菜刀把秋葵和蒜切好，放入盘中。 2、然后盆中放入鸡蛋，生粉，还有盐，拌匀。 3、锅内放油加热，放入蛋液翻炒，凝固后盛出。 4、锅内放入适量的油，大火加热，放入准备好的大蒜，快速翻炒。 5、锅内放入准备好的秋葵，快速翻炒。 6、锅内放入准备好的鸡蛋，生抽和盐，继续使用铲子翻炒均匀。 7、翻炒均匀后出锅装盘，这样秋葵炒鸡蛋就已经完成了。
用料：秋葵8个、鸡蛋两个、辣椒两个、花生油80克、盐2克、生抽15克、料酒5克、大蒜3粒。锅中水烧开水放少许油盐，秋葵焯水30秒捞起过凉。秋葵去蒂切成斜片，红辣椒切斜片，大蒜切碎。鸡蛋磕入碗中，加入料酒打散，热锅倒入油，烧开后，倒入蛋液，用筷子划散夹出备用。 用料：秋葵8个、鸡蛋两个、辣椒两个、花生油80克、盐2克、生抽15克、料酒5克、大蒜籽3粒。 1、锅中倒入适量清水，烧开放少许油盐，加秋葵焯水30秒，再捞起过凉。 2、秋葵去蒂切成斜片，红辣椒洗净去蒂切成斜片，大蒜籽去皮洗净切碎。 3、把鸡蛋磕入碗中，加入料酒打散，热锅倒入油，烧开后，倒入蛋液，用筷子划散夹出盛装备用。 4、留底油，放入大蒜籽和辣椒爆香，放入秋葵炒匀。 5、放入鸡蛋混合，加入盐和生抽炒入味，即可出锅享用。
秋葵炒鸡蛋的做法如下：
用料：秋葵250克、鸡蛋3个、西红柿1个、花生油少许、花椒粉少许、葱少许、盐少许、耗油少许。
步骤：
1、秋葵250克，洗净备用。
2、鸡蛋3个，打入碗中，打散。
3、秋葵切段，葱切丝。
4、西红柿洗净，切块。
5、锅内放少许花生油，油8成热时放入鸡蛋液，旋转锅让蛋液均匀的流成一个圆形。
6、鸡蛋液成型，翻炒两下出锅。
7、锅中再放少量花生油，油热后放入葱丝，翻炒出香味。
8、依次放入西红柿和秋葵，翻炒。
9、依次加入鸡蛋、盐和耗油，翻炒一小会出锅。
10、成品。
方法/步骤 将水倒入锅里，烧开即可。
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将鸡蛋打散，加入适量水后搅拌均匀，放入适量盐。
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将秋葵放入锅里，焯水时不要焯的时间太长。
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将秋葵焯水后捞出，切成菱形。
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将油倒入锅里，一分钟后倒入鸡蛋液。
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将炒好的鸡蛋捞出，将油和切好的香肠倒入锅里。
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香肠炒好后放入秋葵,再放入盐，糖，鸡精。
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将鸡蛋倒入锅里翻炒，出锅前滴入四五滴香油即可。
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导语：秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，营养丰富，老少皆宜。下面是我整理的秋葵炒鸡蛋的'家常做法，欢迎阅览。
食材：
主料：秋葵200g
辅料：油适量、盐适量、干辣椒3个、味精适量
做法：
1、材料：秋葵200克 鸡蛋3个 食用油1勺 干辣椒3小个 盐8克 味精3克
2、把辣椒干和秋葵洗净切片状
3、把蛋打散备用
4、做锅上火，倒入的油
5、倒入鸡蛋，炒好装盘备用
6、再倒入少量的油预热，倒入秋葵翻炒
7、炒至秋葵变色，再倒入鸡蛋
8、待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒
9、起锅前倒入准备好的盐和味精
今天的内容先分享到这里了，读完本文《「秋葵炒鸡蛋」秋葵炒鸡蛋危害》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。
