今天我们来聊聊梨子止咳,以下6个关于梨子止咳的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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可以。
梨子还是生着的时候,是一种偏寒性的水果,具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节,是最为适合吃梨子的,因为可以润燥清火。
而著名的药书本草纲目中也记载过,梨子能帮助治疗风热疾病,降火化痰和润肺,对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等阴虚的症状,梨子是有一定的缓解功效的。
扩展资料:
生梨性寒,因此并不适合脾胃虚寒的人食用,如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。因此这时把梨子炖煮成汤、或者隔水蒸熟后食用,梨子的寒性就有所下降了。
梨子蒸熟以后同样有清热止咳、润肺化痰的功效。如果在蒸煮梨子的时候,加入其他的食物,还有其他的效果。但依然要注意,体质虚寒的人最好少吃梨。
对于干咳时间较长,或者比较咳得比较严重的患者,可以加入乌梅、甘草各10克,跟梨一起煮,煮好后吃梨喝汤。乌梅味道酸,而甘草味甘,跟梨一起煮,养阴润肺止咳的作用就更明显。乌梅还有敛肺止咳作用。煮出来的汤味道香甜爽口,非常适合孩子吃。滋阴润燥,防治口腔、鼻、喉和皮肤干燥。
参考资料来源:人民网-梨子生吃好还是熟吃好?终于有营养师给出答案了!
生吃梨子可以止咳。梨能润肺止咳,所以在干燥的季节,很多女孩子都会给自己削个梨吃,不过这样做可能会适得其反。梨属寒性,天冷时吃生梨会更感体寒,外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨煮一下,情况就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性,梨皮会变得略苦,去燥润肺的功效完全被释放出来。 介绍: 梨子素有“百果之宗”的美誉。在世界果品市场上,苹果、梨子和橙子被称为三大果霸。我国是梨子属植物的起源地之一,在梨子属大家族的25个品种当中,我国就有14种,占了半数以上,是世界上梨子树品种最多的国家。随着我国梨子产量的逐年增加以及人们生活水平的大幅提高,梨子已成了百姓家庭中的日常水果。
1、寒咳吃烤梨:症状:常表现为咯痰白稀,咽痒并伴随恶寒、发热、鼻塞、头痛无汗、流清涕等症状。宜疏风散寒、宣肺止咳。做法:在炉火待烧尽尚很红时,将梨放在炉上烤熟以后食之,可以止咳。
2、热咳吃蒸梨:症状:常表现为痰多粘稠,色黄难咳出,鼻塞,声音嘶哑,咽干口苦,胸痛胸闷,便秘等。宜清肺泻火、止咳化痰。做法:将梨洗净,掏开一个小洞,塞进几块冰糖用温火蒸,待梨烂糖化食用,止咳较快。
3、虚咳吃煮梨:症状:多见于久病及老人,体弱多病者咯痰白、稀,气短,自汗,畏风,怕冷,面色苍白。宜止咳定喘、补肺益气。做法:肺虚咳嗽,食煮梨为佳。将梨放在豆腐浆的锅里煮烂食用,止虚咳效果较好,亦治喘咳症。
4、干咳喝梨汁:症状:常表现为无痰或少痰,或干咳,口、鼻、咽干燥,咳嗽伴有胸痛、头痛,无汗尿黄,大便干燥等。因此宜选用清燥、润肺止咳、化痰平喘。做法:用梨榨汁,每天早晚喝一小茶杯,可起到生津止喝、润燥止咳的作用。
5、梨治疗咳嗽的说法还是有的,并且也确实是比较有效的辅助治疗咳嗽的水果,首先一些受到风寒入侵而出现干咳、流鼻涕的症状时,在煮梨子的同时,还需要加入适当的生姜和葱段,这种吃法不仅能够祛除寒邪,而且止咳效果也非常好。其次也可以和陈皮一起煮,这种情况适合出现咳嗽并且还有白痰的朋友。除此之外梨子和乌梅一起同服不但止咳还能润肺滋阴。所以偶尔也可以花心思搭配一下。说不定对我们的养生效果更好!
做法如下:
1、把梨洗干净之后,切成薄薄的一片片的。
2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。
3、把梨片放进锅里,然后根据梨的数量倒入一定的水,最好是开水。
4、然后盖上盖子,开大火开始煮梨水。
5、等水烧开后放进冰糖,要根据水量放入适量冰糖。放太多了会过甜,放少了没滋味。放冰糖后要隔一段时间搅拌一下,确保冰糖充分溶解。
6、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火,再慢慢熬制10--15分钟,等梨水的颜色有些深了,可以关火了。盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。
怎样吃梨最止咳 怎样吃梨最止咳,梨作为一种生活常见的水果,它不仅汁水丰富,而且还含有大量的维生素,梨之所以受到人们的喜爱,因为梨对于止咳有着明显的功效,下面一起来聊一聊怎样吃梨最止咳。 怎样吃梨最止咳1 1、蜂蜜蒸梨 材料:梨1颗,蜂蜜50克。 作法:先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日。 2、冰糖炖梨 材料:粗梨1颗,冰糖1~3克,可加贝母。作法:梨削皮、洗净后挖核,中间放入冰糖;连同削去的皮,一同放入锅中蒸煮,至果肉变透明色。 怎样才能挑到优质的梨呢? 看梨脐: 挑梨时,要注意看梨脐,也就是梨底部的凹陷,如果看起来较深而且周围光滑整齐,具有规则性的圆形则为较好的梨子。而脐浅又不圆的,味道次之。 看梨的形状: 要选择形状端正规则,品质好的梨,果形端正,果肉肉质细腻,质地脆而鲜嫩,果肉中的颗粒组织少,汁液丰富,通常味道也很甜。尽量不要选择形状不规则的梨子,对于这样畸形的梨子果肉分布不均匀。这类梨通常肉质粗糙,汁液少,石细胞大而多,味道淡薄甚至有苦、涩味,此类梨的质量较差。 看梨皮的厚薄: 如果梨皮看起来较厚,最好不要买,那样的.果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子,这样的梨子质量较好。表面斑痕较多的梨子不好吃,最好选择表面光滑细腻,并且看上去没有绿色的部分,全部是黄色的才好,用手指按一按较硬朗的梨子比较好。 怎样吃梨最止咳2 梨+乌梅 咳嗽较严重时,可加乌梅、甘草10克,同梨一起煮汤。 乌梅味道酸,而甘草味甘,跟梨一起煮,养阴润肺止咳的作用就更明显了。 梨+川贝 这是一个很传统的做法一般是蒸梨,在1/3底梨切断作为掩护,把梨心,掏空中间的梨肉,切成块;然后,川贝母粉(约3克,梨)和梨冰糖,和蒸梨,蒸约45分钟,取出后就可以吃了。 既能润肺,又能止咳化痰。 马蹄+梨+红枣 雪梨有润肺清热,生津止渴的功效,对普通咳痰有一定的治疗效果;马蹄可治疗咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良;大枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃、袪风功效。 1、准备好一个雪梨、马蹄适量、冰糖 2、雪梨切块,放进锅里,加适量开水 3、把冰糖放进去 4、洗干净的红枣一起放进去 4、放进锅里开始煮 5、煮好之后的汤带着雪梨的清香
怎样煮梨最止咳润肺
怎样煮梨最止咳润肺,梨相信大家都不陌生,梨可以清热润肺,那么怎么做效果才最好,下面大家就跟随我一起来看看怎样煮梨最止咳润肺的相关知识吧,欢迎大家借鉴和参考,希望对大家能有所帮助。
怎样煮梨最止咳润肺1
梨子水怎么煮止咳化痰
1、选梨
在煮梨水的时候第一点就是要选用合适的梨了,要选择自然成熟的雪梨或者皇冠梨,不要选择那种青皮梨,因为雪梨润肺清燥、止咳化痰的效果更好。可以把准备好的雪梨洗净从中间切开,挖掉果核但最好不要去皮。
2、准备用具
注意梨水在煮的时候尽量使用不锈钢锅或者砂锅,一定不能用铁锅或者铝锅,因为梨中富含大量的铁元素,把梨放在铁锅中煮,会加速梨的氧化,煮出来的梨水也会变黑。
3、火候
第三点就是要掌握合适的火候,恰当的火候对于梨水也是至关重要的,我们把准备好的梨和冰糖放入锅中,盖上锅盖后用大火煮开,大约10分钟,再调小火慢煮20分钟,这时候打开锅盖就会发现锅中的水已经变成了暗红色,然后再煮10分钟左右关火,就可以食用了。
4.适量的冰糖
很多人会问煮梨水为什么要放冰糖,因为冰糖性甘味平,有和胃益气、润肺止咳的功效,加上冰糖一起煮,可以大大提高梨水的效果,而且还能增强梨水的口感。单独的梨水容易刺激胃酸分泌,喝多了不利于脾胃,加入适量的.冰糖可以有效的中和这些酸性物质,使梨水成为一种美味的饮品。
结语: 梨子水怎么煮止咳化痰,相信大家看了上面的介绍应该已经知道怎么煮梨水了,但要注意不建议大家在睡前喝梨水,因为梨水有利尿的作用,睡前服用容易频繁起夜。
怎样煮梨最止咳润肺2
梨生吃和熟吃哪个止咳
梨生吃和熟吃都具有止咳的作用。 不过从养生的角度来说,熟吃更好,因为梨子煮熟之后更好消化,更适合脾胃不佳人群,以及老人和小孩食用,而且,炖梨一般会加入其他具有润肺止咳的食物一起炖煮,食用后止咳的效果会比生吃更好。
怎样煮梨最止咳润肺
材料:梨子、冰糖。
做法:
1、梨子清洗干净。
2、切成小块。
3、去核。
4、锅中放入适量的水。
5、加热后放入冰糖。
6、水开后放入梨子。
7、煮沸后转小火炖15分钟。
8、关火,出锅食用。
咳嗽化痰偏方
1、萝卜葱白:治风寒咳嗽
做法: 1、萝卜1个,葱白6根,生姜15克。2、用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一次服。
功效:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤:治伤风咳嗽
做法: 1、红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。 2、以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
功效:驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
3、鲜梨贝母:治咳嗽肺痈
做法: 1、鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。 2、将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。
功效:功清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
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