今天我们来聊聊蚝油牛肉,以下6个关于蚝油牛肉的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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朋友如果我没猜错的话，牛肉是没问题的，牛肉发苦很可能是蚝油放多了，或者因为蚝油保存不当变质了。
蚝油在烹饪的时候不可以随便用，避开这些不放不吃，这样才能让做出的菜更加鲜香。
不放：不管是红烧菜还是糖醋菜，都要放糖。白糖本身就有提鲜的效果，再加蚝油相当于二次提鲜。而蚝油里谷氨酸钠特别多，用多了菜品会发苦，不如不放。
不吃：很多人可能都没注意，蚝油瓶身都有注明“常温存放，开启后请冷藏”，这是因为蚝油不是发酵的调味品，是不耐高温的。厨房经常开火做饭，温度有时候会很高，这样一来的话蚝油很容易变质，甚至是发霉，这样的就扔掉吧。
牛肉不发胖，但是这个菜嘛，一周做一次就好啦，美眉们还是多吃点菜哈哈。不过看自己喜好，也可以多放点菜哈。
食材
主料
牛肉
300克
菜心
200克
辅料
大葱
20克
姜
20克
淀粉
15克
蚝油
15克
蚝油牛肉的做法步骤 1.牛肉逆纹路切片，牛肉一般都是逆纹路切的。然后腌制牛肉。放一匙蚝油，不用放盐了，蚝油本身有咸味的。加胡椒粉，一点点糖，加料酒，放一点点姜沫腌制30分钟。
2.下面来处理辅料，广东菜心。锅中烧水，水开加盐，和一点油就是给菜心汆烫一下。时间不要长，放下菜心后就水再次开的时候就可以捞起来了，然后过一下凉水，切段摆盘就可以了。 3.下面我们来做个汁，首先一大匙蚝油，少一点点糖，加淀粉勾勾芡待用
4.锅中一点底油，油热放入腌制好的牛肉，大火翻炒2分钟让牛肉五分熟就可以捞出。锅中一点点底油，加姜片，葱段爆香，倒入调好的汁，汁开倒入五分中熟的牛肉翻炒。 5.大火翻炒3到4就可以了捞出摆盘了。我自己吃就不需要盘那么漂亮的^_^，不过这个广东菜心蘸着汤汁吃，味道很好，这不骗你们的。
小贴士：翻炒时间不能太长。
【蚝油牛肉】的做法如下！ 用料 调料 做法 1，牛肉片放酱油，水淀粉，少许油拌匀，腌约半小时间；蚝油，少许酱油，水淀粉，香油，胡椒粉，高汤调成芡汁。 2，锅内放油烧至四层热，下牛肉片炸至九成熟，捞出沥油。 3，锅内留底油，爆香葱段，姜片，蒜末，放牛肉片，烹料酒，倒入芡汁，炒透即可。
这样做蚝油牛肉，浓郁入味，开胃下饭，让人回味 小王有话说： 哈喽，各位亲爱的小伙伴们，大家好。现在又到了小王给大家分享美食的时间了。小王今天给大家分享的美食是蚝油牛肉。在生活中，想必大家都知道，牛肉是一种很常见的食材，也有很多种做法。小王今天选择的是蚝油牛肉。小王感觉，相对于部分做法来说，这种做法是比较简单的。 家里有蚝油的话，只需要买到牛肉，基本上就可以完成这道美食。而且蚝油牛肉会让牛肉充分入味，味道浓郁。味道浓郁的菜肴一般都是既开胃又下饭的。部分人可能不喜欢蚝油的味道。但部分人可能会喜欢蚝油的味道。喜欢蚝油的话，可能会感觉这道菜很好吃，让人回味。接下来，小王就来给大家简单地介绍一下这道蚝油牛肉的烹饪方法。 主料准备区： 牛腿肉350克（具体数量视情况而定）。 配料准备区： 冬笋50克，鸡蛋1个，葱白10克，姜片、蒜蓉各5克，小苏打、精盐、胡椒粉、香油各少许，味精、花椒油各1小匙，白糖、蚝油、绍酒各1大匙，酱油、水淀粉各2大匙，鲜汤、色拉油各适量（根据自身口味适量准备）。 制作区： 【1】首先，我们先将应该要准备好的食材全部都准备好。准备一个干净的小碗，在里面加入鲜汤、味精、白糖、蚝油、胡椒粉、酱油、水淀粉。用筷子混合均匀后，调成味汁备用。将准备好的冬笋去皮，清洗干净备用。 【2】起锅，在锅中加入适量的清水。等水烧开之后，将冬笋放入沸水锅中。焯煮一段时间之后，将冬笋从锅中捞出。再次用冬笋过一遍凉水之后，用刀将其切成菱形的片状或者其它的形状。 【3】将准备好的牛腿肉清洗干净之后，剔除里面的筋膜。沥干水分之后，用刀将牛肉切成5厘米左右的片状或者大家自己习惯的形状。然后将切好的牛肉放入一个干净的碗中，在里面加入精盐、蚝油、酱油、白糖、绍酒、小苏打。 【4】用筷子搅拌均匀后，把牛肉腌制30分钟左右的时间。然后在装有牛肉的碗中，加入鸡蛋液、味精、水淀粉、少许色拉油。搅拌均匀后，放在旁边备用。起锅，在锅中加入适量的色拉油。 【5】等油烧到八成热的时候，将牛肉放入锅中滑散。滑熟之后，用合适的工具将牛肉从锅中捞出。把锅中大部分的油倒出来，再留下少量的底油。等油烧热后，先在锅中放入葱白段、姜片、蒜蓉炒香。 【6】煸炒出香味之后，将烧酒放入锅中。翻炒均匀后，将牛肉和冬笋放入锅中。用大火将锅中的食材翻炒均匀之后，将调好的味汁倒入锅中。翻炒均匀之后，在锅中加入烧热的花椒油。最后略微翻炒，出锅装盘，就可以开始享用这道美味佳肴了。 贴士讨论区： 以上就是蚝油牛肉的做法。这样做蚝油牛肉，浓郁入味，开胃下饭，让人回味。如果小伙伴们感兴趣的话，那就赶快行动起来吧
牛肉高蛋白低脂肪，营养丰富，适合我们每位人士。
蚝油牛肉
牛肉250g、青菜3颗、生姜1块、大葱1段、蚝油1大勺、淀粉适量、料酒适量、油适量
1. 准备一块牛肉，先冷冻一下，好切片。
2. 将牛肉切成薄片。 3. 里面加少许盐，淀粉，料酒，蚝油腌制15分钟。
4. 准备一大勺蚝油，将大葱和生姜洗干净葱切马蹄脚，生姜切片。 5. 大青菜去蒂洗干净。
6. 锅中加水，水开后里面加少许盐和两滴油将青菜焯水一分钟。
7. 锅中倒油，油温六成热将腌好的牛肉倒进去炒熟捞出。
8. 另起锅倒油，爆香葱蒜。
9. 将蚝油倒进去小火炒出香味。
10. 再加适量料酒翻炒均匀。
11. 加入炒好的牛肉翻炒均匀关火。 12. 将焯水的青菜铺在盘子里。
13. 最后将炒好的牛肉装盘，有菜有肉很有营养哦。
小窍门
1、青菜焯水时放油颜色会更加脆绿。
2、蚝油一定要小火炒出香味后再放牛肉，蚝油不炒熟会有腥味的。
做法一
食材准备
主料：牛肉(肥瘦)300克
辅料：淀粉(蚕豆)3克
调料：小葱5克、蚝油10克、味精1克、大蒜(白皮)1克、胡椒粉1克、姜3克、老抽5克、黄酒3克、花生油25克、香油3克。
制作步骤
1.把蚝油、味精、酱油、麻油、胡椒粉、湿淀粉、二汤调成荧汁。
2.用旺火烧热烧锅，下油，烧至四成热，下牛肉片过至九成熟
3、倒人笊篱沥去油，将炒锅放回火上，下蒜、葱、姜爆至有香味
4、放入牛肉片，烹绍酒，用芡汁勾芡，淋油10克炒匀。迅速盛出即成。
做法二
食材准备
腌牛肉片300克葱段5克蚝油12.5克 味精0.5克 蒜泥0.5克 胡椒粉0.25克 姜片2.5克 深色酱油5克 绍酒2.5克 淡二汤25克 湿淀粉5克 花生油750克 芝麻油0.5克
制作步骤
1. 将生抽5克，小苏打7克，干淀粉25克，清水75毫升调成糊状；
2. 再放入
各式蚝油牛肉(20张)
已片去筋膜的牛肉片(通脊也可)拌匀；
3. 最后加入花生油，置30 分钟即可使用；
4. 将蚝油、味精、酱油、香油、胡椒粉、湿淀粉、二汤25毫升调成芡汁；
5. 用旺火烧热烧锅，下油，烧至四成热，下牛肉片过至九成熟，倒入笊篱沥去油；
6. 将炒锅放回火上，下蒜、葱、姜爆至有香味，放入牛肉片，烹黄酒，用芡汁勾芡，淋油10克炒匀，速盛出即成。
注意事项
1.腌牛肉的方法：将浅色酱油5克，小苏打7.5克，干淀粉25克，清水75克调成糊状，放人已片去筋膜的牛肉片（通脊也可）500克拌匀。最后加入花生油25克，置30分钟即可使用。
2.牛肉过油时，油温不宜过高。如果是通脊牛肉片，八成熟即可倒出。
3.蚝油含有多种人体需要的氨基酸和蛋白质，富含营养，荤素皆宜。但使用时不宜高温蒸煮，以免所含麸酸钠分解为焦谷酸氨钠而失去鲜味。
今天的内容先分享到这里了，读完本文《「蚝油牛肉」蚝油牛肉怎么腌制》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。
