今天我们来聊聊果泥,以下6个关于果泥的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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果泥怎么做果泥的家常做法教程 果泥怎么做果泥的家常做法教程，说起果泥，我的口水都要淌到桌上了，这道美食入口即化，这样的美味在家里可以很容易做的，以下分享果泥怎么做果泥的家常做法教程。 果泥怎么做果泥的家常做法教程1 果泥怎么做 1、果泥在做的时候可选择不同的水果，草莓和苹果就是人们制作果泥的常用材料。在做的时候可以准备一个苹果三个草莓，再准备适量的纯净水和两块冰糖。把准备好的草莓和苹果洗净，苹果去皮和果核全部切成块。 2、把切好的水果块放入到榨汁机中，加入少量纯净水加工成浓稠的液体。取出以后把它放到干净的不粘锅中加入，准备好的煮糖加热煮开，用小火慢慢熬煮，煮开以后再用小火煮十分钟，并火降温以后就能得到做好的果泥。 果泥的家常做法教程 1、牛油果泥 牛油果是一种热带水果，也是用来制作果泥的常用原料，牛油果在完全熟透以后可以去掉表皮和里面的果核，取出果肉放在料理机中搅碎成泥状就是天然的果泥，也可以把牛油果的果肉入锅蒸熟取出以后，再用料理机搅碎制成果泥。 2、雪梨果泥 雪梨也能用来做果泥，在用雪梨做果泥的时候，需要把雪梨的表皮去掉，从中间切开挖掉中间的.梨核，然后把得到的雪梨果肉切成块放在料理机中，搅碎成泥状，取出以后放适量冰糖入锅煮，开锅以后再煮五分钟就能得到做好的果泥。 果泥怎么做果泥的家常做法教程2 苹果泥：苹果洗净去皮，然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用。 木瓜泥：木瓜用清水洗干净，切开外皮去籽，然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食。 猕猴桃泥：先将猕猴桃果用清水洗干净去皮，再把里面有籽的部分也去除掉；然后把果肉压成泥状。 香蕉泥：选择成熟的香蕉一个，用勺子将果肉压成泥或者刮出泥。 温馨提示：给婴儿制作果泥一定要选择成熟、无污染的水果，现吃现做。 吃水果最好在喂奶后 据专家介绍，1岁以前的婴儿吃水果有三种方法： 一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中（先去果核)，然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。 二是煮水果。将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3分钟至5分钟即可。 三是挖果泥。4月至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。 1岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险。 专家提醒家长，婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。
怎么给宝宝制作果泥呢？
1、巧用餐具。类似苹果的水果，可以在切开成为两半以后，使用不锈钢的勺子来刮苹果泥给宝宝食用，但是水果一定要新鲜，不要进食冰箱放置的苹果，这种用勺子刮下来的苹果泥本身没有经过任何的加工制作，对于宝宝来说，味道也是苹果本身的味道。
2、搅拌料理机。现代很多家庭为了可以更方便的给宝宝制作辅食，都准备一系列的餐饮用具，其中搅拌料理机可以用来将不同的水果制作成为泥状，方便给宝宝进食，可以通过搅拌料理机来制作的水果多样，制作出来后可以进食的方式也很多样。
3、水煮水果。很多水果都可以用来煮熟以后，制作称为果泥，这样可以让口感更加温软，而且水煮过的水果也会有一定温度，更利于宝宝肠胃的消化。比如说苹果、香蕉、梨等，都是可以切成块水煮熟以后，压成泥状，还可以混入一些蜂蜜增加进食口感。
西红柿泥的做法
西红柿是一种富含营养的食材，可以为宝宝提供胡萝卜素以及各种维生素、苹果酸、糖类、粗纤维、钙、磷、铁等营养物质，营养这么多当然要给宝宝吃啦！而作为辅食的一种，西红柿泥的做法也一直是宝妈想知道的，今天就一起来学习如何为宝宝做西红柿泥吧！
1、番茄先洗净准备好；
2、小锅里盛上一定的水，好给番茄去皮；看着番茄皮差不多都起来后关火把番茄捞出，切成小块；
3、把锅热好，把西红柿放入锅中，番茄酱用热水调开放入锅中再放100-200ml的水。不时用勺子搅一搅，中火或小火大约4、5分钟即可。
4、关火后直接用勺子盛出放入小宝的用餐碗中，再用勺子碾压成泥。
煮熟以后用料理机搅拌成泥就可以了。刚开始给宝宝添加辅食，要选择流质的容易消化吸收，这个时候他们的消化吸收功能弱，可以先给他喝奶粉过渡一下，比如乳铁蛋白强化添加的剖蓓舒。
因为水果中含有非常丰富的营养物质，所以很多家长都会开始给宝宝补充水果。但是有的时候因为出于发育的问题，很多水果宝宝没有办法吃。这种情况下，家长通常有两种处理方式，一种是做成水果泥，而另外一种是榨成水果汁。其实这两种形式相对来讲，将水果做成水果泥的方式更适合宝宝，我们来分析一下。
一、榨汁破坏了营养成分
考虑到榨果汁的时候，大多数家庭使用的是榨汁机。榨汁机虽然分为两类，有挤压的榨汁机，也有带滤网的榨汁机，但是榨出来的果汁绝大部分是水和糖，还有溶于水的营养物质，大部分的果胶以及不溶于水的营养物质，全部随着果渣被丢弃，当丢弃了大部分营养物质之后，水果的营养物质也就可以大打折扣，这也就是吃果泥比喝果汁有营养的原因。而且还需要明白一点，因为大量的糖已经溶解到果汁中，所以当宝宝喝了大量喝了很多果汁之后，很容易对牙齿造成腐蚀性作用，所以一岁以内的宝宝不建议喝任何的果汁，一岁以上的宝宝可以喝一些果汁，但是需要限量。
二、果泥的优点
果泥适合6个月以上的宝宝，这个时候的宝宝他们通常已经接受了辅食，可以吃一些米粉和果泥。果泥相比果汁而言，主要差别在于保留了果肉，所以营养流失的比较少，宝宝吞咽果泥的时候其实可以锻炼了吞咽能力。这种时候可以先从一些不容易过敏的水果开始，比如说香蕉和苹果，再选用一些当季的水果，像猕猴桃，菠萝和芒果这种容易过敏的水果，还是要等到孩子两岁以后再进行尝试。当然在这种情况下，如果家长不想把水果做成果泥，担心破坏营养成分，可以给婴儿一个小勺，让他刮苹果吃，随吃随刮，不仅可以保留营养成分，也可以避免氧化变色。
需要调整提醒家长的是，不管是吃果泥还是吃新鲜的水果，最好的时间就是在两餐之间或者中午之后，因为含糖量高，在餐前吃会影响正常的进餐量，而且需要注意的是，绝对不能用水果来替代蔬菜。
在宝宝八个月大的时候，父母就可以为宝宝添加果泥，这样宝宝的营养更加均衡。果泥是宝宝的一种辅食，通常在宝宝吃的时候，可以添加其他辅食或直接食用即可。 在许多水果泥中，苹果泥是非常常用的，苹果含有婴儿生长发育所需的多种营养物质，而且容易消化。四个月时，可以加些果汁和蔬菜汁，从五毫升开始加入，并与水按1:1的比例混合。
补充后，观察3天，这是指只将一种新食物与原食物混合。这三天，新添加的食物可以一直吃下去。目的是观察婴幼儿如何接受新食物。过敏和其他不适应在72小时内解决，最好一次只添加一种食物。家长需要注意的是，宝宝的体质是不同的，时间段也不一定相同，关键是看宝宝能否适应。如果有腹泻等症状，过一段时间后再进食。
可以给宝宝吃西梅果泥，西梅富含纤维、维他命、矿物质及微量元素，西梅泥有酸甜的味道，是通便的最佳选择，对便秘有很大的效果，所以大家对西梅泥都很感兴趣。事实上，婴儿可以吃西梅泥，西梅因其丰富的营养价值而被公认。大人和小孩可以直接吃西梅，宝宝不能吃，宝宝的肠胃功能也不完善，难以消化。因此，这是一个不错的选择。此外，宝宝吃西梅果泥也可以补充多种营养。每个季节，很多宝宝都会便秘，西梅果泥可以用来缓解和防止便秘。
但是不建议宝宝过早吃西梅泥，因为宝宝的肠胃不是特别容易消化这些东西，等到宝宝五、六个月后才可以开始给宝宝添加西梅果泥作为补充食物来吃。刚开始加入少量的果泥，宝宝没有拉肚子就可以多加了。另外，每次不要吃太多，尤其是第一次，宝宝最好吃当季新鲜的水果果泥，营养比较健康，妈妈们可以在家里自己做。
果汁实质上和果泥全是来自水果，为什么能加上果泥而不可以加果汁呢？由于，果汁在被压榨的历程中，水果的纤维被毁坏了，并且维他命也遭遇到危害，只保存了少许维他命、矿物及其很多的糖份。因此，果汁并并没有水果的营养丰富，不适宜小月龄宝宝服用。果汁糖度较高，常常给宝宝喝，造成肥胖症和蛀牙的机率提升，并且也会危害宝宝人体对钙的消化吸收，从而对其成长发育导致阻拦。而果泥仅仅研磨设备，对营养元素的危害少，合适给宝宝加上。宝宝有得病的情形下，不必加上糖份高的水果，例如青芒、香蕉苹果、红心火龙果、荔技等，反倒有可能会加剧病况。
防止在睡觉前给宝宝喝果汁，更不可做为日常的水份舍人，宝宝口渴了应当喝白开水。针对1~6岁的小孩而言，每日的果汁喝量，也需要限定在120~180mL。有一些水果非常容易引发皮肤过敏和肌肤问题，尽量避免给小月龄宝宝加上，可以在1岁之后试着，例如菠萝蜜、青芒、奇异果、桃等。有一些水果中带有不容易吸收的果籽，例如红心火龙果、草莓苗等，这种不适宜小月龄宝宝或作为果泥的食物。宝宝还没法消化吸收掉果籽，也有有可能会引发皮肤过敏状况。
宝宝再喜欢吃，也不必把果泥当主餐来加上。给宝宝吃过果泥后，立即漱口清洁或喝少许温开水，以避免糖份和水果沉渣损害宝宝的牙。母亲总觉得，宝宝吃水果太不便，并且还非常容易弄得到处都是，不环境卫生，把水果榨成果汁来给宝宝喝，那样宝宝喝不完成年人还可以喝。却不知道，这则是个不对很多年的作法。
因此，妈妈们应当意识到：吃得便捷不意味着就身心健康，都不意味着更合适！国外儿科护理学会就明确提出：不必给6个月下列的宝宝喝果汁。由于果汁对这一年龄阶段的宝宝没有营养成分好处。6个月之后，宝宝可以每日喝限定的果汁。对6个月以上的宝宝而言，果汁的营养成分好处依然远远地不如真真正正的水果，由于水果还能够给予化学纤维和别的营养元素。不要在临睡前给宝宝喝果汁，也不能将果汁做为脱干和拉肚子的补充品。对1~6岁的小孩而言，每日的果汁喝量也需要限定在120~180mL。
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