今天我们来聊聊8个月宝宝辅食,以下6个关于8个月宝宝辅食的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
本文目录
序言：8个月的婴儿一般都是吃母乳或者奶粉，但是也可以给宝宝添加一些辅食，可以给孩子吃一些蔬菜，土豆蛋黄或者是米粉之类的食物，可以去了解一些婴儿吃的食谱，来给孩子制作一些辅食。因为孩子的年纪比较小，消化系统还没有完全的发育成熟，所以最好是给宝宝吃一些容易消化的食物，比如面条，果泥之类的食物。
一、辅食的选择
要用循序渐进的方法来添加宝宝的辅食，刚开始给宝宝吃辅食的时候，一定要少量慢慢的往上增加，刚开始可以以白粥为主，慢慢的再增加一些其他食物。这个时候的孩子牙齿也在慢慢的发育，可以给孩子吃一些香蕉，苹果，桃子，哈密瓜，草莓，西瓜等水果。谷物类可以给孩子吃一些小米，大米，紫米，黑米等粗粮，对孩子的消化系统也是会有一定帮助的。
二、给宝宝吃的食物
蔬菜类可以给孩子吃一些胡萝卜，紫薯，西葫芦，青豆，西兰花，茄子，青菜，南瓜，土豆，等蔬菜，这些蔬菜有着非常丰富的营养物质，而且也比较容易吸收，对于8个月的宝宝来说是非常合适的辅食。也可以给孩子吃一些鸡胸肉，牛肉，鸡蛋等和蔬菜搭配在一起，这样宝宝的营养物质会更加的丰富。在平时也可以给宝宝吃一些酸奶或者吃奶酪，这两样食物对消化有一定的帮助，所以在给宝宝吃一些辅食的时候也可以搭配着酸奶一起吃。
三、避免给宝宝吃太坚硬的食物
每一个宝宝的身体都会存在着一些差异，各位家长可以根据宝宝的实际情况来给宝宝安排辅食。要注意营养均衡搭配，荤素搭配是最合适的，这样避免宝宝出现挑食的情况，给宝宝吃的食物也不要太过于坚硬，因为宝宝的牙齿发育不完全成熟，所以没有办法去咀嚼非常坚硬的食物。
宝宝8个月了，可以吃鸡蛋羹、蔬菜汤还有米饭、烂面条，也可以吃瘦肉丸子、水果泥、水果汁等都可以，只要宝宝没有腹泻没有消化不好。就都可以适当的吃一些的，但是一次不要多吃。可以逐次添加。如果宝宝食欲不振，还需要加用一些微量元素，可以选用水果味的，没有添加剂的，对宝宝没有刺激作用的微量元素。
八个月宝宝可吃多种辅食，只要烹调得当即可。八个月宝宝吃了较长时间的辅食了，能够进食的食材种类很多，比如蛋类和蔬菜以及水果和肉类，还有馒头面包等主食也可以吃了。因此，宝妈在给宝宝做辅食时，可以将荤素搭配结合起来，多尝试几种食谱，给宝宝换着吃，只要将辅食做成泥状，比较好消化吸收就行。
比如猪肝肉泥，只需将猪肝和瘦肉与姜汁、料酒等一起放在水中煮熟，然后捣烂成泥给宝宝吃，可以补充较多的铁元素，预防贫血。还有胡萝卜炖猪骨，将适量的胡萝卜和猪骨一起炖煮，待胡萝卜煮软，充分吸收了猪骨的营养和味道后，将胡萝卜碾成泥状，可给宝宝补充多种维生素。
宝妈还可给宝宝做鸡汁土豆泥，即将适量的鸡肉和土豆一起炖煮，放少量姜蒜调味，煮熟后捣成泥状给宝宝吃即可。八个月宝宝牙不多，辅食尽量都要做成泥状。
八个月宝宝在添加辅食的期间了，这个时间，宝宝们基本也适应了辅食的添加，妈妈只需要注意添加辅食的营养是否齐全。八个月宝宝需要的营养更多，八个月的宝宝吃什么辅食呢？
8个月宝宝辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。
给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝只有处在饥饿状态时，更容易接爱新的食物，所以，新增加的食物应当在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。
1、大米粥泥
材料：大米50克，蛋黄泥少许
做法：
1)把米淘净，加入适量清水，放入小锅中，用微火煮至烂粥。
2)滤去粗渣，加入蛋黄泥，搅拌均匀即可。
含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可有效预防软骨病，具有健脾养胃、聪耳明目的功效，也可把大米换成小米或玉米面。
2、水果藕粉
材料：藕粉50克，苹果（或香蕉也可以）75克，清水250克
做法：
1)将藕粉加适量水调匀，备用。
2)苹果去皮，制成泥。
3)小锅加入清水，烧开后改小火，倒入调匀的藕粉，边煮边搅拌。
4)煮至透明后，加入苹果泥稍煮片刻，温凉后即可喂食。
含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素等营养物质，具有健脾开胃，补血止泻的功效，可促进宝宝生长发育。
3、鲜虾肉泥
材料：鲜虾肉50克，香油少许
做法：
1)将鲜肉洗净，制成肉泥后，放入碗中。
2)在装虾的碗中加少许水，放入锅中蒸熟。
3)淋上2滴香油，搅拌均匀即可。
八个月宝宝吃什么，妈妈要提前准备好，知道八个月宝宝添加辅食的原则，了解各种的营养食谱，适当给宝宝补充。
我家宝宝8个月时开始喂面条+肉末或家蔬菜进行调剂、菜粥、鸡蛋羹、但是还是要求奶的量要保证。
通常是在宝宝六个月的时候，妈妈就会给宝宝添加辅食了。妈妈都希望宝宝能吃好点，这样身体才能长得好。在给宝宝添加辅食这件事上其实也是有很多知识的，妈妈需要多了解一下宝宝的饮食知识。那么，八个月宝宝添加什么辅食？
1、八个月的宝宝，宝宝的肠胃还没完全发育成熟，消化功能很低，所以妈妈们给八个月宝宝吃的辅食有鸡蛋黄、碎面条、碎菜叶、烂粥、鱼肉和肉末等容易咀嚼而且容易消化的软质食物。
2、少数宝宝是不爱吃粥的，但他对成人吃的米饭很感兴趣的话，妈妈们也可以让宝宝尝试吃一些是没问题的。如果宝宝没有出现消化不良的问题，那妈妈们以后是可以给宝宝喂一些很烂的米饭。宝宝可以吃的蔬菜品种要多样化结合比如西红柿、洋葱、胡萝卜啊等，而对于有便秘的宝宝来讲可以选用包菜或者绿菠菜、红萝卜等含纤维多的食物。
3、妈妈们还可以自己给宝宝制作营养副食如牛奶大米糊：牛奶中的含有很多蛋白质和钙元素啊，而大米中含有赖氨酸蛋白质啊，维生素BI啊啊和钙啊，铁啊，磷啊等，所以大米糊和牛奶混合在一起是最简单的搭配了，就可以让宝宝吃到既有营养而且还可以吃得很饱。
在给宝宝添加辅食后，妈妈需要观察宝宝的拉大便情况，如果宝宝不适应的话，那就需要暂停添加某种辅食。宝宝吃完辅食后需要适当喝点水，不然很容易出现便秘的哦。
今天的内容先分享到这里了，读完本文《「8个月宝宝辅食」8个月宝宝辅食表图片》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。
