今天我们来聊聊孕妇尿失禁,以下6个关于孕妇尿失禁的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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尿失禁是女性经常出现在产后后的病症，并不知道在怀孕期间会有尿失禁。 60％的女性怀孕后会有尿失禁。这是什么原因？
1，怀孕后的女性失禁不是一个例子，60％的女性会有这种情况，因为随着胎儿的生长，女性骨盆中的子宫会变大，然后压迫一些器官，例如膀胱压迫，特别是怀孕晚期，女性的骨盆底部越来越低，有尿失禁，尿布现象越来越严重。
2，虽然怀孕后，女性有尿失禁是正常的，但也有因为由于疾病导致患有尿失禁的孕妇的原因。建议如果尿布失禁，则存在短期疾病。例如，尿道炎如尿道炎，怀孕后的女性是非常重要的。当有尿失禁时，它必须首先判断是否生理或病理。
孕期尿失禁怎么办？
1，吃更少的利尿食品
怀孕期间，女性尿失禁，不要用利尿食品吃海带，甜瓜，苓，西瓜等。此外，我们必须在怀孕期间控制重量，避免暴饮暴食，以防止孕妇由于体重过度而导致腹部压力。也有必要不挑剔食物。采取更多的新鲜蔬菜和水果以避免高脂肪的食物。
2，不要小便
如果怀孕期间的排尿，它将在骨盆中产生肌肉，长期，它会使锅的肌肉成为放松的疲劳。因此，当孕妇有鼻琳时，尿液应及时排出，不要排尿。如果您担心，因为尿失禁，您可以使用垫。但是，请记住，更换它，预防细菌感染。
3，保持大便通畅
孕妇在怀孕期间必须养成时间线排便的良好习惯，因此可以防止便秘。还可以防止孕妇压迫腹部，影响由于强迫excsucks的骨盆的肌肉。
4，加强肌肉运动
在怀孕期间，通过做一些菲尼斯收缩，可以增强骨盆的肌肉收缩。控制非独立排尿。具体实践是孕妇蹲下，呈现爬行动作，伸展臀部，然后是臀部的肌肉，慢慢将骨盆推到腹部，弯曲腰部，在几秒钟后放松，所以重复几次。
怀孕期间的尿失禁，如果测试是生理现象，那么孕妇可以继续观察分娩后。如果是专业的盆腔底部肌肉恢复训练，它仍在排尿。所以，你应该采取其他治疗方法。
临床表现的尿失禁主要分为真正的尿失禁，紧急尿失禁，压力尿失禁和四种类型的尿失禁，尿失禁丧失也是一种常见的常见疾病，而年轻女性的发病率主要是大部分。通常在女性生产，咳嗽，打喷嚏尺寸和剧烈运动会有尿布，
如何避免尿失禁的尴尬？
如果年轻女性有尿布，你可以选择使用尿布，以便在生产后发生尿失禁时可以解决尴尬，生活更方便，不要担心床，让照顾安心的人。
漏尿的原因可能有以下几种：
(1)因为胎儿入盆，会压迫膀胱，腹内压升高时就可能会漏尿，是正常的。分娩后，漏尿症状消失;
(2)由于盆底肌松弛或不协调，控制尿液能力下降，属于压力性尿失禁，是盆底疾病的一种，尤其是漏尿出现在孕期比较早的时候。分娩后，漏尿症状可能消失、减轻或加重;
(3)漏尿伴羊水漏出，属于胎膜早破。需要及时就医
产后尿失禁属于压力性的尿失禁，在妊娠期间，由于子宫逐渐增大，会压迫了子宫前方的膀胱，以及子宫后方的直肠，孕妇往往会有尿失禁，不自主的尿出来，甚至想要排便的感觉！
产后出现尿失禁，应明确尿失禁的原因，根据病因选择针对性的治疗。产后出现尿失禁可能的原因有：1、发生泌尿系统感染。此时产褥期污染尿道出现感染后，出现尿频、尿急、尿痛，尿意强烈无法控制而出现尿失禁。需要行尿液常规检查及尿液培养检查，如证实有细菌感染，则需要抗感染治疗。2、充盈性尿失禁，因生产后至盆底肌撕裂撕伤，尚未完全恢复，而导致膀胱收缩乏力，尿液潴留在膀胱内，患者可能出现排尿困难。当膀胱充盈至一定程度时，便可出现不由自主的尿液溢出，即出现尿失禁。有时易发生尿床，此时需要行泌尿系B超检查，并行B超测残余尿检查。如残余尿过多，需要暂时留置导尿，等待盆底肌收缩功能恢复后，尿失禁即可逐渐缓解或消失。应当明确尿失禁的原因，采取对症治疗的措施！
患者的产后尿失禁，不伴随生产过程中的产道以及盆底肌肉的损伤，只是单纯的尿失禁症状，一般产后进行盆底的肌肉训练，通常在3个月左右可以恢复，也不会造成严重的后遗症。因此需要结合科学的训练。
如果患者合并产道以及盆底肌肉的损伤，甚至伴随会阴的撕裂，则可能需要6个月，甚至更长的时间来恢复。但目前针对这种情况，治疗的方法也很多，包括经阴道的尿道悬吊术、经阴道盆底修复、经阴道激光照射阴道收紧术等，可以有效促进患者疾病的恢复。
不同类型的尿失禁 1、压力型尿失禁 压力型尿失禁是怀孕期间最常见的尿失禁类型。它是因为膀胱增加了压力，导致括约肌功能无法有效将尿液保留在膀胱中。 2、膀胱遭受压力 膀胱括约肌是控制尿流量的肌肉。在怀孕期间，子宫压迫到膀胱，膀胱上额外的压力压垮了括约肌的肌肉，因此造成漏尿。 3、骨盆肌肉松弛 曾经怀孕多次的妇女可能会发现自己经常漏尿，这主要是因为骨盆肌肉松弛。婴儿太大、阴道分娩以及撕裂都可能会导致尿失禁。 4、因膀胱过动症 怀孕期间尿失禁也有可能是因为膀胱过动症。有膀胱过动症的妇女会因为不能控制痉挛而排尿比平常多。痉挛影响膀胱管的肌肉，导致收缩，让你频繁的小便。 5、生产后尿失禁 生产之后，尿失禁有可能还会继续，这是因为分娩削弱盆底肌肉，导致膀胱过动症。膀胱也可能因为神经被损害而产生问题。 如何治疗怀孕期间尿失禁 1、尝试定时排尿 固定时间排尿。追踪你排尿以及漏尿的时间，这样日后你可以在固定的时间去厕所，避免产生尿失禁的问题。 2、加强膀胱训练 在膀胱训练中，你必须拖延你去厕所的间隔，例如，你可以暂缓去厕所的时间15分钟，持续两周，然后更改至30分钟。 3、做凯格尔练习 凯格尔运动是另一种控制尿失禁的方式。练习盆底肌肉收紧和加强，先放松大腿、腹部肌肉和臀部，然后收紧底肌肉数到10，一天练习10次。
1.急迫性尿失禁
孕妇在经过十月怀胎的漫长经历以后，都会出现很多的问题，比如自己的身材会因为怀孕胖一大圈，自己的脸会因为怀孕而导致出现很多的斑点，虽然有这么多的不好的事情发生，但是还会坚持生孩子，因为孩子是我们的全部希望，那么生完宝宝后有漏尿现象怎么办？
生完宝宝后有漏尿现象怎么办
运动不仅可以锻炼身体，还起到收紧阴道的作用。运动是要有针对行的，可以做瑜伽，帮助缩阴，阴道上提运动等等。双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，向大腿部靠拢，然后收缩肛门括约肌，要绷紧大腿内侧和会阴部肌肉，放松重复练习。生完孩子漏尿怎饮食缩阴不可丢，补充受损弹性纤维修复，而盲目节食会影响产后恢复，产后适当的营养补充还是有必要的。
这种类型的尿失禁包括膀胱不稳定，逼尿肌反射亢进，膀胱痉挛和神经源性膀胱（未抑制膀胱），尿失禁与逼尿肌收缩未被控制有关。
2.压力性尿失禁
身体运作如咳嗽，喷嚏，颠簸或推举重物时腹内压急剧升高后发生不随意的尿液流出，无逼尿肌收缩时，膀胱内压升高超过尿道阻力时即发生尿失禁，压力性尿失禁的缺陷在膀胱流出道（括约肌功能不全），致使尿道阻力不足以防止尿液漏出。
3.充溢性尿失禁
当长期充盈的膀胱压力超过尿道阻力时即出现充溢性尿失禁，其原因可以是无张力（不能收缩）膀胱或膀胱流出道功能性或机械性梗阻，无张力膀胱常由脊髓创伤或糖尿病引起，老年患者膀胱流出道梗阻常由粪便嵌顿引起，便秘的患者约50%有尿失禁，流出道梗阻的其他原因有前列腺增生，前列腺癌及膀胱括约肌失调，个别病例属精神性尿潴留。
4.功能性尿失禁
患者能感觉到膀胱充盈，只是由于身体运动，精神状态及环境等方面的原因，忍不住或有意地排尿。
虽然男性普遍对女性生产过程没有清晰的概念，不过大家还是知道生娃之前羊水要破的，至于怎么破？什么时候破？羊水为什么要破？对于这些，人们就不是很清楚了，其实这个问题不仅仅出现在男人身上，甚至很多孕妈自己都不是很了解羊水，她们只知道羊水是可以保护胎儿的，分娩的时候羊水会先流出来，然后宝宝才会出生。
正是因为人们的不了解，这才导致某些让人惊奇的事件发生！
糊涂孕妈破水2天不知道，医生叹息：差点连累孩子！
倩倩从小身体就不是很好，气温稍微有点变化，她就会生病，朋友们专门给她起了一个外号“药罐子”，一年365天，起码有250天在服药。
大家都知道，怀孕之后孕妇是不能随便吃药的，哪怕之前自己一直吃，也不能说明其无害，为了少生病，确保胎儿不受影响，她专门辞职在家养胎，每天都过得很小心。然而就在前几天，倩倩突然觉得身体不适，小腹有点痛，而且裤子总是湿透了。倩倩以为自己身体出问题了，想控制小便也控制不了。爱人琢磨着：是不是孩子要生了？可这才8个多月，离预产期还很远，按理来说不应该这样。
老公放心不下，还是倩倩去医院做检查，报告出来之后，医生将倩倩与其爱人骂得狗血淋头，这羊水都破了2天了，难道一点都没意识到？要是来得再迟一些，说不定就连累了孩子。
其实这种现象叫做“羊水早破”。
“羊水早破”对胎儿的影响
世卫组织调查显示，羊水早破在产科中的发生率为2.1%～10.7%，并不少见，其分为两种形式：
高位破水
低位破水
前者破水位置较高，比较接近子宫顶，孕妈虽然能感觉到有液体流出，但是量不大，她们很难分清楚到底是分泌物还是尿液，因此孕妈通常不会察觉，大多数意外都是这种类型；后者破水位置较低，量会有比较大，并且伴随刺痛感，是早产的表现。
“羊水早破”对胎儿的影响
1、胎儿失去保护，容易引发流产
平日里羊水之所以不会流出来，那是有一层胎膜隔绝，它既能起到防漏的作用，还可以将外界细菌隔绝，而一旦出现羊水早破的现象，就说明胎膜出现了问题。而胎儿失去羊水与胎膜的双重保护，就会暴露在危险环境下，出现感染的可能性极大。
此外，子宫是由羊水撑起来的，羊水流出后，子宫会逐渐缩小，在这样的刺激下，如果胎儿不足月，就会发生早产。民间有个说法，腹中一日，外界十天，孩子过早降生，相当于先天不足，他们各大器官都没有发育完善，无论是体重还是免疫力都与其他孩子没办法相比，哪怕得到医生以及父母更多的关怀，依旧会留下后遗症。
一直有人说，自己身边就有早产儿很健康，说明早产不算大问题，这是典型的“幸存者效应”。出问题的人不会大厂旗鼓去跟人说，导致人们产生这样的错觉，真实情况如何，需要各位自行去理解。
2、胎儿缺氧，有可能造成死胎
孩子没出生就过世，没有什么比这件事情对女性的打击更大了，曾经出现过妈妈因此发疯的新闻，可悲可叹。随着羊水不断流出，子宫会有明显的生理反馈，无规律宫缩下，胎儿的供氧供给会出现问题。
在母体中时，胎儿无法自主呼吸，全靠母体供氧，这唯一的来源要是出问题，重则让孩子窒息，出现生命危险，轻则干扰胎儿身体正常发育。
细胞分裂同样需要氧气参与，一旦缺氧，分裂速度将会降低，直至完全停止，不仅如此，代谢毒素的排出同样需要氧气，氧含量降低，会导致毒素在胎儿体内积累，影响其神经发育，最终直接作用于大脑。
道理与溺水孩子出现脑损伤类似，以目前的医疗水平，暂时没有有效手段针对。
孕妈破水有哪些征兆
羊水破裂意味着孩子将要降生（早破也得安排剖腹产），因此，孕妈必须掌握其征兆，及时去医院处理。
1、从气味上分辨
许多孕妈分不清楚分泌物、尿液以及羊水的差别，毕竟出现的位置是一样的。
对此，美国儿科医生洛斯给出一个方法：从气味分辨三者区别。
尿液的味道不用多说，大家都知道，味道不太好闻；分泌物一般淡而无味，或者有轻微的腥味，如果出现异味，说明母体出现了问题；羊水的味道最特殊，它有一股甜味，就是那种闻起来让人感觉很自然的味道。
2、通过PH试纸检测
孕晚期，由于胎儿体积过大压迫膀胱，几乎每一个孕妈都会出现漏尿的情况，在临近预产期的时候，不少女性会整天疑神疑鬼，生怕来不及去医院。
遇到这种情况，最简单的办法莫过于买一些PH试纸，尿液的酸碱度5.5-6.5之间，而羊水的酸碱度在7.0-7.5之间。
孕妇感觉不对劲，就拿试纸检测一下，二者酸碱度差别还是比较大的，科学手段最直观，由于不掺杂人为主观因素，准确性也比闻味道要高。
3、小腹的感受
羊水破裂的时候，孕妈不可能一定感觉都没有，镇痛、小腹酸胀、子宫抽搐等等都有可能会出现，而漏尿可不会有这些反应。
因此，如果孕妈感觉到小腹不舒服，并且伴随“流水量”增多，就有理由怀疑是不是羊水破了，若自己拿不准，那就去医院做一下检查，小心无大碍。
总而言之，看完上面这些，相信大家对于羊水早破已经有了初步的了解，人们总是说分娩时有多危险，殊不知那短短几十分钟的努力需要建立在十个月的小心翼翼上，从饮食到休息，从运动到坐立，甚至连心情都得保持乐观，不管哪一个细节做得不对，都有可能导致胎儿出现问题，其中的艰辛与不容易，只有孕妈自己才能体会！
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