今天我们来聊聊头伏是从哪天开始的2020,以下6个关于头伏是从哪天开始的2020的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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俗语说“冷在三九，热在三伏，”三伏天”是我国最热的一个时间段。按照时间来看，每年三伏天到来的日期，以及三伏天跨越的时间段，都是不一样的。
每年的三伏天都是怎样计算的？
每年的三伏天，是按照夏至后第三个“庚日”算起的，所以我国民间又有“夏至三便属伏”的谚语。那么，2020年头伏应该具体是哪一天呢？
我们说的“三伏”，是“初伏”、“中伏”和“末伏”，而所谓的“初伏”就是三伏天的第一伏，“夏至三便入伏”用以表示入伏的时间，这里面的“三”所代表的是“三庚”的意思。
“三庚”是什么意思？
我国古代人民是非常有智慧的，他们用来记载时间的方式是天干、地支合并。按照网上搜索到的说法来看就比较明了了：所谓的天干的数字有10个，它们分别是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸”，而地支的数字则有12个：“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戍、亥。”把天干与地支相匹配，就就了所谓到“甲子、乙丑、丙寅、丁卯……”这一些了。天干地支交叉配合60次，就有了“60花甲子”。
上一段我们提到的天干是10个，因此每隔10天就会有一个庚日出现，比如庚子、庚寅庚辰日等等。
通过我们在百度搜到的知识，然后分析出所谓的“三庚”的具体时间。而是遇上3个“庚”字的时间，到第四个庚日前起就是初伏了。从第四个庚日起为中伏，到立秋之后的第一个庚日则为末伏。
按照这个计算方法得出，2020年的头伏具体时间应该是：7月16日开始，而头伏（初伏）的持续时间是10天。由于今年夏至日到立秋的时间有6个庚日，因此今年的中伏的时间是20天，末伏的时间也是10天。
2020年具体时间表如下：
2020年初伏：7月16日(鼠年五月廿六)-7月25日(鼠年六月初五)
2020年中伏：7月26日(鼠年六月初六)-8月14日(鼠年六月廿五)
2020年末伏：8月15日(鼠年六月廿六)-8月24日(鼠年七月初六)
导读：三伏天是一段时间，分为初伏、中伏和末伏，其中初伏的第一天就是入伏。入伏后天气越来越炎热，经历过中伏后才会稍稍下降些，为了应付三伏天，人们的饮食开始变化。
扩展资料：
每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，
用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，
立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。
参考资料：百度百科-三伏天
对的。2020年三伏天有40天，2020年的入伏时间是7月16日，2020年8月24日结束。
每年入伏的时间不固定，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。三伏天出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”。2020年7月16日进入“三伏”中的“头伏”，全国多地即将开启“蒸烤”模式。中医专家认为，三伏天气候炎热，饮食应以“消暑去火”为原则。
扩展资料：
三伏天里可多吃苦瓜、西红柿等具有去火作用的新鲜蔬菜，适量食用水果，慎食辛辣刺激和油腻食物。饮品可选择能够消暑的绿豆汤、利于清热的金银花茶等。少食冷饮莫贪凉，因为寒凉的食物容易损伤脾胃，贪凉饮冷也会影响胃口。
中医认为，汗为心之液，夏天汗液大量排泄，不仅伤心气，还会导致心阴虚，使人体更容易受到暑热邪气的侵犯。因此，温长路提醒，三伏天里人们要注重护心养心，尤其是本身患有心脏病的患者。太子参、麦门冬、红枣、红豆、鲜桃等食物有养心气、助心阳、滋心阴、助睡眠的功效，可适当食用。
参考资料来源：人民网-2020三伏天有40天 “苦夏”之时怎么吃？
至2020年7月，是头伏。
2020年三伏天开始时间为7月16日，结束时间为8月24日出伏，一共40天。
具体2020年三伏天时间如下：2020年头伏：7月16日-7月25日(10天)，2020年中伏：7月26日-8月14日(20天)，2020年末伏：8月15日-8月24日(10天)。
算法公式：INT(Y * D + C) - L, 为简化记忆，使用：[Y * D + C] - L，其中Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，C：21世纪C=21.37，20世纪=22.20。[Y * D + C] 为取整数，闰年数L=INT(Y/4)，INT为取整数函数。
扩展资料：
注意事项：
在三伏天，吹空调时，一定要注意不要把空调的出风口对着头面部吹，因为颈部在受凉后，很容易出现局部肌肉僵硬，血液循环不好等现象，久而久之，还有引起颈椎病发生的可能性。空调长时间对着头面部吹，还有可能会引起面部的血管和神经功能障碍，使得面部供血受到影响，时间长后，会增加面神经麻痹发生的机率。
在三伏天，喝冷饮也是解暑降温的一种方式之一，空腹大量喝冷饮，会刺激胃肠道粘膜部位的血管和神经，引起胃肠道功能紊乱，长期大量喝冷饮，会导致胃黏膜受损，增加慢性胃炎，溃疡病发生的机率。
参考资料来源：百度百科-三伏天
2020头伏时间：公历2020年7月16日~2020年7月25日
2020年三伏天时间表：
初伏（一伏）：公历2020年7月16日~2020年7月25日（10天）；
中伏（二伏）：公历2020年7月26日~2020年8月14日（20天）；
末伏（三伏）：公历2020年8月15日~2020年8月24日（10天）。
7月16日-7月25日。
头伏是三伏天的第一伏，最炎热的时期从这个时候开始。头伏这天，人们会准备一些传统食物，其中，饺子是头伏必备食物。之所以吃饺子，是因为进入伏天之后，人们食欲不佳，吃饺子以提高食欲。
其中初伏和末伏均固定为10天，中伏有的年份10天，有的年份20天。伏期开始称入伏或交伏，伏期结束称出伏。中伏天数的多少视交伏早晚而定，一般7月28日以前交伏，中伏为20天，7月29日交伏，中伏为10天。 2017年的初伏7月12日开始。
扩展资料：
头伏注意事项：
用户吹空调可以迅速降温，但常吹空调会影响人的排汗功能。排汗是人体自我调节的降温过程，长期呆在空调房中，人体对温度的调节能力就会降低，中枢调节能力下降，会引发各种不适。因此最好少开空调，用风扇代替来降温。还可以多开窗。
伏天最好洗温水澡：天气热，不少人会选择直接用凉水洗澡降温，其实这并不是正确的做法。专家表示，伏天最好还是洗温水澡，水温在35℃—37℃为最佳。这个温度比皮肤温度高，却比体温低，很适合消暑散热。
需注意的是有些老年人怕受凉，选择用较热的水洗，其实这样也不对。温度过高可能会使浴室中含氧量降低，容易发生因缺氧导致的晕厥。
参考资料来源：百度百科-头伏
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