今天我们来聊聊鼻子不通气怎么办速效办法,以下6个关于鼻子不通气怎么办速效办法的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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日常生活中鼻部疾病都会造成鼻子不通气，给生活带来诸多不便，所以出现了鼻子不通气的症状，应该尽快缓解，常见的缓解办法有食疗、吃药、按摩、烟熏等，那么到底哪种效果好？具体该怎么操作呢？本文将为大家详细介绍鼻子不通气怎么办。 鼻子不通气的原因 在看面相的时候，鼻子对于整体五官的协调发挥着十分重要的作用。同时我们也需要认识到鼻子其实是一个精妙的存在，忽视外观的差异，鼻子内部存在许多复杂的组织。鼻子作为我们呼吸系统的重要组成部分，其对于我们的呼吸循环水平起着直接的影响。那么如果鼻子出现不通气的情况的话，我们知道主要是由于什么样的原因吗? 1、常规情况下来说，鼻子出现不通气的情况主要是由于外界病菌入侵鼻腔，造成内部环境出现改变，鼻粘膜出于保护鼻腔的目的，会分泌某些物质或者出现充血的状态，这些分泌物会对鼻腔造成一定程度的阻碍，从而导致出现鼻子不通气的情况。 2、鼻子不通气的情况往往发生在天气出现剧烈变化的时候，这个时候感冒病毒最容易入侵人体，鼻子其实是最早受到感冒病毒困扰的，我们平时可以注意观察自己呼吸是否通畅，来判断自己是否可能出现某些情况。 3、另外，我们需要强调的是其他常见的鼻部疾病也很有可能会造成鼻子出现不通气的情况，例如鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎等。根据不同的原因，我们需要采取不同的方法，如果我们出现了鼻子不通气的情况的话，我们需要尽快地明确原因，这样可以有效地帮助我们尽快地采取相应的措施，对症治疗才可以有效地进行根治。 鼻子不通气吃什么 呼吸是人类生存的基础，我们没有办法离开氧气的供应，就像鱼儿离不开水一般。那么在呼吸的过程中，我们需要身体的呼吸系统来配合我们进行这个过程的有序运行。如果呼吸的过程受到阻碍的话，我们会觉得憋闷，觉得好像喘不过气来。我们知道如果感冒的话，感冒病毒首先侵袭的就是我们的鼻子，这个时候我们可以吃什么食物呢? 1、葱白 ：我们可以取适量的葱白切段，然后将其放入粥里或者汤里。葱白可以有效地帮助我们祛除风寒，将感冒病毒排解出身体。而且葱白具有杀菌的作用，可以有效地增强我们身体内部与外界病菌对抗的能力。 2、大蒜 ：大蒜是我们日常的饮食之中不可缺少的调味品。并且大蒜中的某些元素可以有效地帮助我们阻止病菌感染的情况的出现。鼻子不通气的一个非常重要的原因就是鼻腔内部受到外界病菌的感染，鼻粘膜出现充血、肿胀的情况，这样会对气体的顺畅同行造成一定程度的阻碍。 3、南瓜 ：我们可以将南瓜添加到我们的主食之中，南瓜饼和南瓜粥都是非常不错的选择。南瓜中含有一种成分，叫做果胶，果胶具有非常好的吸附作用，可以帮助人体将病菌粘结和吸附起来，促使其尽快地排到体外。这对于改善鼻子不通气的情况有非常显著的效果，我们可以进行尝试。 鼻子不通气不能吃什么 一日三餐是我们每一个人的正常的生理需要，食物是我们维持正常的生理活动所需要的最基础的物质支撑。食物为我们人体提供蛋白质以及碳水化合物等营养元素，这样才可以有效地为我们身体的提供足够的热量来维持基本的运作。其实我们的身体就是一个精密的仪器，每一个区域的各司其职才可以充分地保证生命的存在。那么如果我们的身体出现某些异常的状况的话，我们是不是也需要在进食的时候有所注意呢? 1、如果鼻子不通气是由于感冒引发的话，那么建议不要吃冷饮，否则无法尽快地促进抵抗力增强，这样不利于感冒的尽快好转。感冒其实主要是因为身体冷热失衡引发的，那么这个时候我们更不可以吃寒凉的食物来刺激我们的身体。 2、如果是由于过敏性鼻炎等鼻腔内部的疾病引发的鼻子不透气的话，那么建议减少对食物添加剂的食用，同时也包括人工的色素，这些食物其实会对我们的鼻腔造成不良的影响。我们日常的食物中其实根本无法避免食品添加剂的介入，不过，我们最好可以尽量摄入纯天然的食物，这样对于我们的鼻腔来说也是比较好的。 3、在我们的日常生活中，饮食上的支出其实占据我们的生活费的大多数，毕竟，人不能不吃饭，所以，我们在饮食上需要多费心，这样才可以有效地保证我们的身体处在一种相对完满的状态。 鼻子不通气怎么办 我们知道无论任何生物，呼吸都是其最基本的需要，如果离开了新鲜的空气的话，那么会对我们的基本生存造成威胁。那么我们知道气体的顺畅程度对呼吸循环的质量有着比较直接的影响。如果我们面临了鼻子不通气的情况的话，我们需要采取什么样的具体措施来帮助我们进行缓解? 1、首先，我们知道鼻腔内部的环境是需要保持一定程度的湿润的，否则的话容易出现一些异常的状况。那么如果我们鼻子出现不通气的情况的话，我们可以尝试着滴一些水来帮助我们湿润鼻腔内部的环境。这样可以有效地帮助我们缓解不适。 2、我们知道一种物品叫做鼻烟壶，我们其实可以将外用药或者自己喜欢的味道放入其中，这样可以帮助我们进行气体的交换。同时，我们需要用棉签来帮助我们进行彻底的清洁工作，如果鼻子内部被分泌物阻塞的话，很有可能会造成鼻子出现不通气的情况。 3、鼻子不通气的另一种主要的原因是由于鼻部的某些部位出现了病变，那么这个时候我们需要及时地去医院进行详细的检查，观察鼻腔内部的具体情况，这样可以尽快地跟医生确定具体的治疗方案。 4、我们在采取措施的时候需要考虑到多方面的因素，因为鼻子相比较来说是比较脆弱的，如果我们没有很好地掌握好度的话，很有可能会对我们的鼻粘膜造成程度比较大的伤害。 鼻子不通气小妙招 很多时候一些生活中的小窍门可以明显地帮助我们进行生活质量的改善，其实，只要我们拥有一双善于观察生活的眼睛，生活才会将它的智慧完全的传递给我们。生活里处处是学问，这句话其中确实包含了一些真理。那么对于缓解鼻子不通气的症状的话，我们可以运用生活之中的哪些小妙招吗? 1、首先，我们在这里要提到一种水果，这种水果富含维生素C，可以有效地帮助我们增强身体对于疾病的抵抗力，不过如果吃多了的话，很有可能会造成人的身体上火。这种水果就是橘子。我们这里要提到的具有疏通作用的是它的皮，其实有一味中药，它的名字叫做陈皮，这其实就是橘子皮，我们可以取新鲜的橘子皮，将其放入鼻腔的方位进行挤压，这样可以有效地帮助我们的鼻腔进行气体的循环。 2、我们也可以将维生素C研磨成细粉，然后将其吸入我们的鼻子内部，虽然可能看起来有点像是在吸毒，但是这的确是一种非常有效的办法。我们可以去药店进行维生素的购买。 3、我们可以将葱白进行熬煮，然后用鼻子去闻其散发的热气，这样可以有效地改善鼻腔内部血液循环的状况。我们也可以在其中添加一些食醋，这也是非常不错的一种材料。 4、其实如果我们留心生活的话，我们可以掌握到很多的精髓，这些可以在我们遇到突发情况的时候对我们有所帮助。 鼻子不通气按摩手法 其实，如果我们可以掌握几种按摩的专业手法的话，这会对我们的生活带来很大的助力。我们的肌肉在长时间保持在一个姿势的话，很有可能会出现酸胀的情况，那么这个时候，如果可以用双手进行有效的按摩的话，这种酸胀的感觉很快就会消散。那么其实这针对很多状况都是一样的作用原理。接下来我给大家分享一下常用的比较专业的针对鼻子不通气的情况的按摩手法，希望可以对大家有所帮助。 1、拇指点压法 ：有的时候我们五个手指并不一定都可以帮上忙，这个时候需要我们的拇指和食指来发挥效用。我们可以将拇指和食指放在鼻翼的两侧进行持续性的按压。一次大概按摩一到两分钟，如果我们鼻子不通气的程度比较严重的话，我们可以每隔2至3个小时按摩一次，这样效果是比较显著的。 2、顺时针刮面法 ：在鼻子的附近还有一个穴位叫做鼻通穴，我们可以在找到穴位的准确位置之后，用我们的食指进行刮按，以顺时针的方向进行持续性的按摩。我们可以交替进行，主要是要注意按摩的力度，这个穴位是需要力度稍微大一些，知道穴位处有微微发热的感觉，这样才可以更好的帮助我们的鼻子进行疏通。 我们在掌握专业的常用的按摩手法之后，可以有效地帮助我们进行按摩，这样我们身上由于鼻子不通气带来的各种不适可以有效地得到缓解。 鼻子不通气是鼻炎吗 很多朋友都有这样的困扰，如果天气出现急剧性变化的时候，我们的鼻子就会像跟天气约好了一样，出现阻塞的情况，那么这个时候大家就会产生这样的疑问，鼻子不通气是不是就是出现了鼻炎呀?这样的疑问是普遍的存在于广大的同胞之间的，那么本文的主要目的就是来跟大家解释一下这个问题。 1、其实在大多数情况之下，鼻子出现不通气的情况是由于鼻炎造成的，其实感冒也会引发急性鼻炎，这是比较常见的感冒的并发症之一。我们知道鼻腔内部出现病变的情况之后，我们的鼻粘膜会出现充血或者红肿的症状，这其实是比较常见的，那么鼻腔内部的空间本来就是比较弯曲狭窄的，那么这样对于气体的流通造成阻碍，由此出现鼻子不通气的情况。 2、不过，我们也要注意区分，有的时候鼻子出现息肉或者鼻部的组织出现增生的情况的时候，我们也会出现鼻子不通气、呼吸困难的情况。其实我们在进行区分的时候最好可以进行比较详细的检查，通过仪器的介入帮助我们查看鼻腔内部的具体情况，这样其实是比较稳妥的做法。 3、我们最好不要陷入知识的误区之中，最好要去权威并且专业的医生那里进行症状的详细描述，这样可以更好地帮助医生进行判断，这其实对于后续的治疗也有非常好的作用，我们不要偏听偏信，以偏概全的做法是非常错误的。 扩展阅读：
鼻子不通气无论是对小孩还是成人来说，都是一个不小的困扰，影响日常生活，那么出现了鼻子不通气，可以采取哪些措施进行缓解？常见的缓解方法有烟熏、按摩、食疗、滴药等，这都能缓解鼻子不通气的症状。具体鼻子不通气怎么办，本文将做详细介绍。 鼻子不通气怎么办 我们知道无论任何生物，呼吸都是其最基本的需要，如果离开了新鲜的空气的话，那么会对我们的基本生存造成威胁。那么我们知道气体的顺畅程度对呼吸循环的质量有着比较直接的影响。如果我们面临了鼻子不通气的情况的话，我们需要采取什么样的具体措施来帮助我们进行缓解? 1、首先，我们知道鼻腔内部的环境是需要保持一定程度的湿润的，否则的话容易出现一些异常的状况。那么如果我们鼻子出现不通气的情况的话，我们可以尝试着滴一些水来帮助我们湿润鼻腔内部的环境。这样可以有效地帮助我们缓解不适。 2、我们知道一种物品叫做鼻烟壶，我们其实可以将外用药或者自己喜欢的味道放入其中，这样可以帮助我们进行气体的交换。同时，我们需要用棉签来帮助我们进行彻底的清洁工作，如果鼻子内部被分泌物阻塞的话，很有可能会造成鼻子出现不通气的情况。 3、鼻子不通气的另一种主要的原因是由于鼻部的某些部位出现了病变，那么这个时候我们需要及时地去医院进行详细的检查，观察鼻腔内部的具体情况，这样可以尽快地跟医生确定具体的治疗方案。 4、我们在采取措施的时候需要考虑到多方面的因素，因为鼻子相比较来说是比较脆弱的，如果我们没有很好地掌握好度的话，很有可能会对我们的鼻粘膜造成程度比较大的伤害。 鼻子不通气流鼻涕怎么办 流鼻涕的情况是我们每一个人都很有可能会遇到的尴尬情况。流鼻涕的时候我们的身边会出现一大堆纸巾，这会让我们觉得特别的麻烦。那么鼻子出现流鼻涕的情况的时候很有可能是由于鼻子阻塞造成的。那么针对这种由于鼻子不通气造成的流鼻涕，我们可以采取什么样的措施呢? 1、我们可以用生理盐水滴入鼻腔内部，这样主要是为了将鼻腔内部附着在鼻粘膜上面的病菌尽快地杀灭。生理盐水是比较常见的具有抑制病菌生长的作用的物质。我们平时去医院挂水，那个水其实就是指的是生理盐水，这样的主要目的是补充身体内的水分和无机盐，这两种物质对于人体的代谢具有十分重要的作用。 2、同时我们可以调整饮食结构，尽量多吃一些温热性质的食物，这样可以有效地促进身体将寒邪之气逼出来，如果不发散出来的话，这些寒湿之气残存在我们的身体内部，这样流鼻涕的症状是会一直持续的。 3、鼻子不通气的话，我们与外界的空气交换的过程会受到很大的阻碍，新鲜的氧气对于我们全身的各个系统来说是有非常重要的意义。同时由此引发流鼻涕的情况的话，我们会觉得给生活带来极大的困扰，那么我们需要尽快地想办法来进行调节，否则这会对我们正常的生活造成极大的困扰，这样是非常得不偿失的行为。 宝宝鼻子不通气怎么办 家里增添了新的成员的话，那么家长肯定是会倍加呵护的，但是，由于宝宝的身体抵抗力是没有办法与成人相比的。那么受到外界的病菌的入侵其实也是比较普遍的情况。那么宝宝的鼻子出现不通气的症状的话，家长肯定是非常焦急的，那么家长知道如何正确地应对? 1、首先，我们应该也可以直接从外观方面看到宝宝的鼻腔相对于成人来说是比较短平的，那么相比较来说宝宝的皮肤是比较娇嫩的，鼻腔内部的组织也是比较脆弱的，那么家长在采取相应的措施的时候是需要注意力度的，动作要比较轻柔。 2、熏蒸的方法是比较适合宝宝的，我们可以用热水针对宝宝的鼻腔进行熏蒸，这样内部的血管在受热的情况下，会进行适度的扩张运动，这样的话其实可以有效地促进气体与外界进行交换。家长在进行熏蒸的时候，需要将宝宝的鼻腔内部进行彻底的清洁，我们可以用棉签将宝宝鼻腔内部的异物都慢慢的蹭出来，注意力气不要过大。 3、我们可以给宝宝使用麻黄素，这是一种对于疏通鼻腔具有显著效果的药物，我们可以在进行清洁工作之后，将麻黄素滴入宝宝的鼻子内部，不用滴太多，一个鼻子大概一滴左右即可。 4、其实家长不用过度的担心，宝宝出现鼻子不通气的情况之后，身体也会发挥其自愈的能力，家长需要做的是及时帮助宝宝缓解不适。 宝宝鼻子不通气怎么办 很多时候，我们出现鼻子不通气的情况都会以为自己是感冒了，但是其实感冒是有一系列的衍生症状的，如果我们同时还有其他的伴随症状的话，我们有较大的把握可以判断为感冒的情况，但是如果只是出现鼻子不通气的状况的话，我们需要考虑是否是鼻腔内部出现了某种病变，这个时候我们除了内服药物之外，为了更好的进行治疗，其实我们也可以搭配一些外用的药物，那么哪些药物的效果比较好呢? 1、我们用外用的药主要的目的是改善鼻粘膜的炎症反应，促进鼻腔内部的肿胀情况尽快消退。我们可以考虑使用滴鼻液，或者采用针对鼻部而设计的喷雾剂，我们可以每日早晚各一次使用，这样可以有效地帮助我们进行缓解。 2、这里给大家推荐一个外用药水，其主要的成分是薄荷、樟脑以及冰片等，这个可以有效地帮助我们通风开窍，这是感冒鼻子出现不通气的情况的辅助作用比较显著的药物。不过我们需要注意的是这个药水并不是适用于所有的人群的，孕妇以及三岁以下的人群都是不可以使用的。 3、从中医的角度出发的话，主要采用的是活血化瘀、消炎止痛、通窍散风的中药药剂直接作用于鼻腔内部出现病变的部位。我们其实也可以使用，这样疗效更加得好，而且使用中药的话，可以进行比较彻底的根治，不会给我们留下太多的烦恼。 如何让鼻子快速通气 气味是我们感知这个世界的一种方式，我们可以通过各种各样的气味来丰富我们的情感体验。虽然这是一种比较抽象的表达方式，但是我们可以通过气味来发现一个全新的世界。其实各种各样的气味被我们捕捉到都离不开一个重要的器官，这个器官就是鼻子，那么如果这个通道出现阻塞的情况的话，我们的第一感觉就是非常的不舒服的，会让我们坐立难安。那么我们其实是需要掌握几种让鼻子快速通气的方法。 1、按压迎香穴，我对于这个穴位的了解是由于一部电影，在电影里，为了让自己的妻子不要感到难堪，一位男士将自己的迎香穴进行封闭。这个穴位其实就在我们鼻子的两侧，我们可以很轻易地找到它。如果我们出现鼻子不通气的阿卡时，我们可以迅速地按压这个穴位，可以有效地帮助我们进行缓解。 2、蒜熏法，这个方法主要是将蒜削成跟我们的鼻子差不多大小的块状，我们可以将其放在鼻子的附近，虽然这个方法味道会有一点冲，但是蒜的确可以有效地帮助我们进行疏通，为了快速地让鼻子通气，我们需要暂时容忍一下。 3、其实还存在许多的快速让鼻子通气的方法，我们可以多做尝试，不过具有太大的挑战性的方法，建议不要轻易地去尝试，当心不仅没有缓解，还对我们的身体造成负面的作用，这一点我们需要谨记在心。 鼻子不通气如何护理 日常的护理对于任何的疾病来说都是非常重要的，尤其是呼吸系统的疾病来说的话，我们知道呼吸是人的基本的生存的需要，虽然空气之中氧气的含量非常得低，但是也可以基本满足我们的需要。那么针对鼻子不通气的情况的话，我们可以怎样进行日常的护理呢? 1、我们要注意居住环境的空气适宜度，如果我们生活在空气之中含有大量的颗粒物的环境之下的话，那么这样对于我们来说根本没有办法进行顺畅的气体循环。鼻子出现不通气的情况的时候，我们对于空气的要求会逐渐升高，所以我们最好可以生活在空气质量相对比较好的环境之中。 2、同时我们需要保持房间内部空气循环的过程保持畅通，平时我们可以经常保持室内通风，不要门窗紧闭，同时处在秋冬季节的时候，空气的干燥度会直线上升，那么我们其实可以买一个空气加湿器，增加室内空气的湿润度，这样我们呼吸到鼻腔内部的气体也是比较湿润的，这样其实可以很好的帮助我们改善鼻粘膜肿胀的情况。 3、在平时的护理时，如果我们的鼻子出现异常情况的话，我们可以准备防护的口罩，这样可以对呼吸进入身体内部的气体有一个过滤的作用，我们平时最好可以随身携带口罩，这样可以及时的做好防护，不至于让我们的鼻子一下子遭遇比较突发的情况。 鼻子不通气的注意事项 阻塞其实是耳鼻喉科比较常见的情况之一，毕竟耳鼻喉其实是我们人体内部与外部相通的渠道，那么其实很容易因为种种因素造成不畅通的情况。那么这个时候其实常规的做法都是想办法尽快地疏通，那么在这个过程中其实有一些注意事项是我们需要特别地进行强调的，接下来让我们一起来看看。 1、合理用药 ：我们知道鼻子出现不通气的情况其实对我们每一个人来说是非常难熬的情况的，我们在基本的生存条件下是没有办法离开氧气的。所以，我们在鼻腔被阻塞的情况下会非常的不适，但是我们也不可以因为想要尽快地让鼻腔保持畅通就盲目用药，这样其实根本没有任何的帮助。 2、调整饮食结构 ：避免具有强烈的刺激性的食物，同时这里我们必须要说一下葱、姜、蒜这三种天然的调味品对于我们进行鼻腔的疏通工作的重要作用。我们可以加强对于改善其不适症状的食物的摄取，这样可以尽快地帮助我们恢复到正常的情况下。 3、加强运动 ：我们可以进行像慢跑一样的有氧运动，在运动的过程之中，我们身体对于氧气的需求会不断地增加，在这样的情况下其实对于加强我们的呼吸能力有很大的帮助。适量的运动对于我们整体来说都是有益的，我们不要因为自己的懒惰造成身体的负担。 扩展阅读： 鼻子不通气怎么办
鼻子不通气是常见的一种鼻腔疾病，大多是因为受寒引起的，虽说它不会致命但是却让人浑身上下都不舒服，下面我就分享大家一些快速解决鼻子不通气的方法，赶紧get同款吧。
鼻子不通气怎么办
由于鼻子不通气是常见的一种疾病，所以生活中有很多解决他的办法，其中最为常用的一种便是用薄荷油闻鼻，此药反复使用几次即刻可达到鼻孔通畅。此外足浴通鼻也是一种很好的缓解办法。鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
鼻子不通气快速解决方法有哪些
鼻子不通气在生活中十分的常见，之所以这样多是跟身体受凉有关系，也需要及时治疗好，需要用热水熏鼻子，也可以用毛巾热敷鼻子，可以喝葱头，大蒜，姜片，红糖热水治疗感冒，如果反复不好可以在医生指导口服感冒药进行治疗，注意身体不能受凉，需要注意保暖。
鼻子不通气怎么引起的
鼻子不通气是人们先会遇到的鼻腔疾病，之所以发生这种情况多是因为人体受到冷空气或者其他的外界的一些理化因素刺激，比如油烟刺激性的气体等而导致鼻腔的粘膜充血水肿，引起鼻腔通道的变小狭窄，从而出现鼻子不通气。建议离开敏感的环境，并且可以检测一下血常规，检查一下过敏原，明确病因，进行病因治疗。
老一辈的人总会有一些治疗疾病的小偏方，治疗鼻子不通气也会一样，那么哪些治疗鼻子不通气的小偏方是否有效呢？其实不少偏方也是有依可寻的，的确能够缓解鼻塞的情况。本文将详细介绍鼻子不通气的偏方和缓解小妙招，帮助大家科学缓解症状。 鼻子不通气小妙招 很多时候一些生活中的小窍门可以明显地帮助我们进行生活质量的改善，其实，只要我们拥有一双善于观察生活的眼睛，生活才会将它的智慧完全的传递给我们。生活里处处是学问，这句话其中确实包含了一些真理。那么对于缓解鼻子不通气的症状的话，我们可以运用生活之中的哪些小妙招吗? 1、首先，我们在这里要提到一种水果，这种水果富含维生素C，可以有效地帮助我们增强身体对于疾病的抵抗力，不过如果吃多了的话，很有可能会造成人的身体上火。这种水果就是橘子。我们这里要提到的具有疏通作用的是它的皮，其实有一味中药，它的名字叫做陈皮，这其实就是橘子皮，我们可以取新鲜的橘子皮，将其放入鼻腔的方位进行挤压，这样可以有效地帮助我们的鼻腔进行气体的循环。 2、我们也可以将维生素C研磨成细粉，然后将其吸入我们的鼻子内部，虽然可能看起来有点像是在吸毒，但是这的确是一种非常有效的办法。我们可以去药店进行维生素的购买。 3、我们可以将葱白进行熬煮，然后用鼻子去闻其散发的热气，这样可以有效地改善鼻腔内部血液循环的状况。我们也可以在其中添加一些食醋，这也是非常不错的一种材料。 4、其实如果我们留心生活的话，我们可以掌握到很多的精髓，这些可以在我们遇到突发情况的时候对我们有所帮助。 治疗鼻子不通气的小偏方 民间的智慧是历经了中华五千年的不断积淀逐渐形成的，在这个过程之中，有人因为某些偏方而神奇的痊愈过来了，也有人因为某些没有人进行验证的偏方而丧失了自己的生命，其实在这背后都彰显出了群众的智慧。我们常说“高手在民间。”这句话其实所言非虚。那么这里想要跟大家讲述的是治疗鼻子不通气的小偏方，大家可以酌情取用。 1、热毛巾敷，在出现鼻子不通气的情况之后，我们可以迅速地用热毛巾针对我们的鼻腔进行热敷，这样可以有效地改善鼻腔内部的血液循环状况，同时也可以促使我们的鼻粘膜尽快地消肿。我们可以进行尝试。 2、我们可以使用薄荷吸入剂，其主要的成分是薄荷脑、樟脑丸等，其味道是比较清凉的，我们可以每日早晚各吸入一次，坚持一个疗程左右。这个吸入剂的味道不会对我们的鼻粘膜造成强烈的刺激，性质是比较温和的，我们可以进行尝试，是比较安全的方法，这一点大家可以放心。 3、我们可以将迅速地将家里的食用盐放入水里，浓度可以稍微高一些，在自己可以承受的范围之内即可。我们可以将其含入口腔内部，促使其在咽喉部位停留一段时间即可，这个方法大概一次持续三次左右就可以奏效。 4、我们在进行尝试的时候，注意对鼻腔内部的保护，鼻腔内部的组织其实是比较复杂的，我们需要倍加呵护才可以进行有效地改善。 扩展阅读： 鼻子不通气怎么办
1、薄荷油治鼻子不通气。
直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻后就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
2、鲜姜治鼻子不通气。
生姜是家庭中经常会出现的一种调味品，在发生鼻子不通的时候我们可以通过生姜来进行有效的缓解，将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。
3、艾草治鼻子不通气。
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
4、白萝卜治鼻子不通气。
取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。
5、白醋治鼻子不通气。
将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口（注意保持一段距离，以免烫伤），嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
鼻子不通气通常是出现在感冒过后，虽然不是什么大的毛病，但也给生活和工作带来诸多不便。那鼻子不通气怎么办呢?小编在这里向大家推荐几个缓解鼻子不通气的小妙招，一起来看看吧。
白萝卜：取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。
白醋：将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
桃树叶：摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。
迎香穴：迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。
薄荷油：直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
鲜姜：将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。
艾草：将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
以上7个小妙招可快速缓解鼻子不通气，除此之外，在平时还应该多喝水、饮食清淡。
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