今天我们来聊聊头伏是哪天,以下6个关于头伏是哪天的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
本文目录
7月16日。
2022年头伏是7月16日，末伏最后一天是8月24日，今年一共有40天。初伏：2022年7月16日-2022年7月25日（10天）中伏：2022年7月26日-2022年8月14日（20天）末伏：2022年8月15日-2022年8月24日（10天）
伏天要做的3件事：1、热水洗澡：祛湿邪很多人在进入伏天后，会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽。有时候吃东西，也感觉没有胃口，吃下去难以消化，整天肚子胀胀的。造成这一切的原因就是湿邪。而对付湿邪的一个很好的办法，就是洗热水澡。进入伏天后，大部分人就会把洗热水澡这个习惯给忘记了，觉得夏天要洗冷水才够清凉。其实天气越热，热水洗澡就显得更有必要，而且洗完以后身体会觉得神清气爽，并不会觉得出汗难受。
2、吃丝瓜：赛人参伏天吃丝瓜赛人参，这是因为丝瓜里边含有人参所含的成分——皂甙，非常适合伏天食用，解暑防燥。翠绿的丝瓜，无论是做清汤，还是做排骨、鸡汤，都能除油解腻，令人胃口大开。天热的时候，凉拌丝瓜最好。选颜色深、有光泽的嫩棱子丝瓜，去皮，切条。做凉拌丝瓜不用酱油、醋和味精，只用少许盐和香油，这样才能突出丝瓜的原味。入口凉丝丝的，嫩脆多汁、满口清香。
3、伏天开空调：26℃最适合。空调致病的最主要的原因是室内外温差过大。虽然人体有一定的体温调节能力，但这个能力是有限度的。专家建议，室内外温差在8℃~10℃左右最适宜，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。一般开空调两三个小时后，应该开窗户透透气。
2022年头伏从7月16日开始，到7月25日结束，共10天。
每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。
三伏天的计算方法
我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。
从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。
具体到2022年的三伏来说，7月16日至7月25日为初伏，7月26日至8月14日为中伏，8月15日至8月24日为末伏。
在农历的节气中，除了二十四节气之外，还有一些杂节气，如三伏、九九、入梅、出梅等。所谓三伏是初伏、中伏和末伏的总称。三伏的日期是按节气的日期和干支的日期相配合来决定的。
按农历的规定，夏至以后的第三个庚日（干支纪日法中带“庚”的日子称为庚日，如庚子、庚申等）为初伏（也叫头伏）；第四个庚日为中伏（也叫二伏）；立秋后的第一个庚日为末伏（也叫三伏）。
按农历的规定，相邻两个庚日的间隔是十天，所以从初伏到中伏的时间固定是十天，但由于有立秋之后的第一个庚日为末伏的规定，所以从中伏到末伏的时间就有了十天和二十天两种情况。末伏与初伏一样固定是十天。
三伏恰在小暑和大暑之间，是一年中最热的时候。农谚所谓“小暑不算热，大暑三伏天”就是这个意思。
2021年7月11日是头伏第一天。具体三伏时间:2021头伏:7月11日-7月20日;中伏:2021年7月21日-2021年8月9日，共20天;末伏:2021年8月10日-2021年8月19日,共10天。
头伏第1天:2021年7月21日
头伏第2天:2021年7月22日
头伏第3天:2021年7月23日
头伏第4天:2021年7月24日
头伏第5天:2021年7月25日
头伏第6天:2021年7月26日
头伏第7天:2021年7月27日
头伏第8天:2021年7月28日
简介。
三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。
但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬。
2022年三伏天从7月16日（农历壬寅虎年六月十八日）星期六开始，8月24日（农历壬寅虎年七月二十七日）星期三结束，历时40天。
头伏：2022年7月16日~2022年7月25日，共10天。
中伏：2022年7月26日~2022年8月14日，共20天。
末伏：2022年8月15日~2022年8月24日，共10天。
计算方法
夏至以后的第三个庚日、第四个庚日分别为初伏（头伏）和中伏（二伏）的开始日期；立秋以后的第一个庚日为末伏（三伏）的第一天，末伏到立秋后第二个庚日结束。
庚日是干支纪日中带有"庚"字的日子，如庚子、庚寅、庚辰……。因第三个庚日、第四个庚日即为初伏和中伏的第一天，而每个庚日之间相隔10天，所以，初伏的时间为10天，末伏规定也是10天。
中伏时间则有长有短，可能10天，也可能20天。这取决于每年夏至节气后第3个庚日（初伏）出现日期的迟早。
2022年头伏是7月16日正式入伏，从这一天开始，一直到7月25日，都是头伏时间，如果加上中伏和末伏，今年的三伏天将持续40天。三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制，有利于阳光照射，地面辐射增温，这也是三伏期间天气炎热的主要原因。
2022年三伏天特点
夏至后太阳直射点虽然在南移，白昼时间在慢慢缩短，但是太阳辐射到地面的热量依然大于地面辐射到空中的热量，地面的热量还将一天比一天高，三伏期间地面吸收的热量累积到最大。三伏天主要吹来自太平洋的东南风，海风造成三伏天期间湿度大。
而水的比热容大，潮湿的空气时能吸收大量的热量，因此三伏天往往会感到非常闷热，极易发生中暑的现象。三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制，有利于阳光照射，地面辐射增温，这也是三伏期间天气炎热的主要原因。
今天的内容先分享到这里了，读完本文《「头伏是哪天」2020年头伏是哪天》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。
