今天我们来聊聊鼻子出血吃什么,以下6个关于鼻子出血吃什么的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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鼻出血是多种疾病的常见症状,小量出血,称为“鼻衄”;严重出血不止,称为“鼻洪”。鼻孔出血量,或少或多,严重时出血不止,口干口渴,舌质红、苔黄。
饮食应禁忌辛辣刺激的食物,如辣椒、胡椒、油条、油炸辣蚕豆、咖喱牛肉、咖喱鸡肉、浓咖啡等;严禁喝烈酒,禁吸烟。
饮食宜吃些清淡、易消化而富有营养的食物,如猪瘦肉、兔肉、羊肉、蛇肉、豆腐等。多食含有维生素C的食物,如苹果、雪梨、橙等。多食新鲜蔬菜,如青菜、黄瓜、丝瓜、苦瓜等。
我推荐你一个十分有效的验方.去中药店买2元钱的白茅根.(粉成细磨)回来泡水当茶喝.每天早晚各一次.每次一捏.多点少点都行.3天准见效.记住一点.以后要少吃辣椒.葱.尤其是酒.此病去根是不可能了.只能在嘴上控制。家中要常备此药.发现情况不好就喝点.没有任何副作用。
①补充铁质
你若容易流鼻血,不妨考虑补充铁质,以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
②补充维生素c
胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的,而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所,使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
③补充维生素K
维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。
●危险伯导
如果出现下列情况,请立即去看医生:
*当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子,但仍然无效时,应立即去看医生。流鼻血持续过久,可能致命。在罕见的例子中,持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在。
*假使你已上了年纪,且有动脉硬化症,若发生流鼻血,应尽速就医。
*另外,当你发现血液从鼻腔后头流向喉咙,亦应就医治疗。
鼻子出血原因: 败血症; 外伤造成的毛细管脆裂; 睡热炕或是电热毯; 缺乏维生C; 炎症,鼻中隔偏曲,外伤,鼻腔异物,血液系统疾病,内分泌系统疾病等都可以引起鼻子出血; 鼻粘膜受伤而流血。 鼻子出血应该吃的食物: 梨,有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。而流鼻血多是因为心火旺盛所致。所以每天吃上一到两个梨可有效减少流鼻血的次数哦。 吃一些富含粗纤维和水分的食物,这些大多数都在水果和蔬菜中。同时,要在日常饮食中补充植物油脂类食物,比如黑芝麻,香蕉,蜂蜜等。 多食用红枣,这样既可补充你流失的血液,还可补气养颜,真是一举两得啊。 注:如果你遇到突发性鼻出血的情况,要快速坐下,用温冷毛巾或冰块敷鼻以上的额头部位,用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。对于经常性鼻出血的患者,最好还是去医院检查一下,看看是否是由其他的疾病引起的。
一、对于经常流鼻血的人来说,多吃一些红枣是比较好的,如果经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜,何乐而不为呢。
二、经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的,花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用。
你好。你给的链接,都是说上火流鼻血的。可是个人认为,鼻出血并不一定是上火,有时因为蔬菜摄入量少,血管脆性变大,也会流鼻血啊。还有天气干燥,喝水少,抠挖鼻腔的不良习惯等,也可以引起鼻出血。 如果是上火引起的流鼻血,可以吃一些寒性食物: 小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等泻火。平时养成喝白开水的好习惯,保持鼻腔内湿润,减少流鼻血的机率。晚上临睡前,可以用棉签沾金霉素眼药膏,涂抹在鼻腔内,对减少鼻出血也是有效的。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动,经常是在运动时,鼻子突然就流起血来。一般情况下,这些出血症状,患者自行止血即可。但是,毫无征兆,突然流鼻血者最好去医院做一下检查,及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
一般情况下,鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说,既然鼻子出血与肺热有关系,人就应该在饮食,生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的。
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