今天我们来聊聊风池穴,以下6个关于风池穴的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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〖取穴方法〗人体风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
〖解剖位置〗在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中,深层为头夹肌;有枕动、静脉分支;布有枕小神经之支。
〖主治疾病〗头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻出血,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕。
〖人体穴位配伍〗 配合谷穴、丝竹空穴治偏正头痛;配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴治目痛不能视;配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣治中风。
〖刺灸法〗针尖微下,向鼻尖方向斜刺0.5~0.8寸,或平刺透风府穴;可灸。
〖附注〗足少阳、阳维之会。
风池穴足少阳阳维之会。
〖别名〗热府穴。
〖穴义〗胆经气血在此吸热后化为阳热风气。风驰 凤池穴
〖名解〗
(1)风池。风,指穴内物质为天部的风气。池,屯居水液之器也,指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气,至本穴后,因受外部之热,水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部,故名风池。
(2)热府。热,指本穴气血性热温高。府,府宅也。热府名意指本穴气血的变化为受热膨胀。
理同风池名解。
(3)足少阳阳维之会。本穴吸热胀散的阳热风气不光传输胆经,同时亦输向阳维脉所在的天部层次,故为足少阳阳维之会。
〖气血特征〗气血物质为受热胀散的阳热风气。
〖运行规律〗循胆经输向头之各部及外走阳维脉。
〖功能作用〗壮阳益气。
〖治法〗寒则点刺出血或先泻后补或灸之,热则泻针出气。
取穴方法:
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。)
定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势,以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。
主治疾病:
风池穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。此穴为人体足少阳胆经上的重要俞穴之一,本站有关此穴的治病按摩法有:穴道刺激疗法治疗目眩、治疗肩膀酸痛、治疗头痛等。
人体风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
项部枕骨下,斜方肌上部外缘与胸锁乳突肌上端后缘之间凹陷处。当风府与翳风之间,或颞骨乳突尖(下端)与第二颈椎棘突之间连线的中点。
风池穴的疼痛普遍是因为头颈部受到风寒之邪侵袭,或者是因为劳累导致的颈部软组织损伤。也有的是由于颈椎的由于关节退行性改变,颈椎间盘明显生理弯曲变直等疾病引发的疼痛。由于风池穴是斜方肌和颈椎半棘肌相邻的地方,因此这两个肌肉的损伤,也会导致风池穴部位的疼痛,应注重调养。风池穴风府穴疼痛,最普遍的原因是颈椎病引发的。伤风感冒,受风受寒,也会出现风池穴风府穴疼痛的现象。
风池穴
风池穴位于脑后,正是在胸锁乳突肌和斜方肌的上端之间的凹陷。这个穴位属于足少阳胆经,是足少阳胆经和阳维经的交汇的地方。这个位置疼痛的话,如果从中医考虑,要注意感受风邪的问题,如果感受寒湿之邪也有可能。其实最大的可能就是颈椎病的问题。这种情况可以用理疗按摩,就有治疗作用。
影响
风池穴疼痛,这和颈椎疲劳有关。会伴有颈部不适,酸痛的感觉,也影响脑供血,导致头晕,睡眠不好。也可能颈椎骨质增生压迫椎动脉为椎动脉型颈椎病,主要临床表现为轻重不一的眩晕、耳鸣、头痛、恶心欲呕、心悸、严重的可出现平衡失调,视物不清等症。
如果风池穴痛得比较厉害的话,最好还是到正规的大医院好好检查一下,拍个头颅磁共振,看看是不是颅内器质性病变引起的问题。如果排除了颅内器质性病变,那就要考虑是血管性或者功能性问题,比如偏头痛引起,那就要注意调节好工作生活的节奏,作息要规律,不要给自己太大的精神心理压力,同时要保证睡眠质量。建议密切观察症状的变化进展情况,有必要的话到正规医院里做进一步的检查,明确头痛的原因很重要。
壮阳益气。
Tip:
1、以食、中指一起按摩风池穴,联合嘴唇正下方的凹窝承浆穴按压之,另取手掌根部末端圆形小骨前方凹陷处神门穴,能够放松颈部肌肉、缓解头痛和紧张。
2、以两手指罗纹面,紧按风池穴部位,用力旋转按揉几下,随后按揉脑后,做30次左右,以有酸胀感为宜,此法能对安神催眠较为有效。
偷懒小办法”——梳头
人体头部穴位较多,可以用木梳,或者是手指腹每天从前发髻向头顶轻轻梳理,这样能同时对头部穴位按摩,有助于全身放松。对于男士而言更应常梳头,因为额部有前列腺的全息穴区,同时头部的许多穴位有调神舒肝的功效。
〖取穴方法〗人体风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 〖解剖位置〗在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中,深层为头夹肌;有枕动、静脉分支;布有枕小神经之支。
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