仿佛身处在火炉之中的夏日，许多家庭都依靠着空调“续命”。但是空调温度的高低，却让家有小宝的家庭在享受的同时也苦恼不已。空调开高点，太热，不如不开，开低点，是舒服了，但却又怕宝宝着凉。夏天用多少度的空调最适合婴儿呢？宝宝适宜的空调温度是多少？
有人说，宝宝吹空调很容易生病，还是不要吹了吧！实际上，宝宝吹空调生病的原因有很多，比如空调太久没清洁，滋生了细菌和病原菌；比如空调的温度没把握好，室内和室外的温差差异太大，导致宝宝生病；又比如空气不流通，长期吹空调导致空气过于干燥等，都是造成宝宝生病的原因。因此，掌握正确吹空调的方法十分重要。
相信不少爸爸妈妈有所耳闻，空调开到26℃是最理想的。但事实上，26℃的空调温度，并不是一个标准的、统一的答案。哲学常说，具体问题具体分析。用在吹空调的学问上，即表现为如果室外的温度比较高，空调的温度就比室外的温度低6℃—7℃适宜，如果室外的温度刚好适中，空调的温度则比室外的低3℃—5℃为佳。而夜晚时间，温度都会逐渐下降，比白天的要低，因此，室内空调的温度就要适当调高几度，才能制造一个更加舒适的睡眠环境。当然，最好在入睡前设置好空调的时间为2—4个小时，以免下半夜过于凉爽，宝宝容易着凉。
由于温差突然变大会让人的血管急剧收缩，所以不要让空调的吹风口直接对着孩子吹，以免容易着凉感冒，可以调节空调向上或者左右扫风。同时，也要注意保护好宝宝的呼吸道、卤门、关节等部位，给宝宝盖好小被子，保暖肚子，避免出现腹泻等情况。
空调房内的水分特别容易蒸发，因此在空调房内呆久，宝宝的身体失水也比较多，因此，爸爸妈妈也要注意给宝宝适量饮水，并且涂抹保湿霜等儿童保湿产品，以避免宝宝皮肤过于干燥而导致湿疹等皮肤问题。
