祛湿肚脐贴想必大家并不陌生了,对于大多数的湿气重,气血不调,手脚冰凉的中老年都有在使用。甚至越来越多的年轻人因为工作压力大,经常身体乏力,都会使用肚脐贴来调理。肚脐贴没有很强的药理性,主要用于调养,并且是可长期使用的产品,那需要使用多长时间最佳呢?我们来普及一下吧!
使用肚脐的最佳时间段是晚上睡觉前,由于夜晚人体在熟睡状态下,身体活动较少,不会引起肚脐贴脱落。再者身体负担少,夜间身体的新陈代谢减慢,大脑处于一天单重最放松的状态,适合肚脐贴发挥它的药效,通过肚脐与体内交互。这时只需要将肚脐贴贴于肚脐位置,尽量避免有缝隙,然后进入睡眠即可。到第二天早上起床后再撕下来,一般情况下夜间的8-12个小时就足够了,不要使用太长时间,以免引起氧化。而且肚脐和周围的皮肤也是需要呼吸的,切勿太长时间在缺氧状态下。
使用肚脐贴是一个长期的过程,为了达到更好的效果,最好每天睡前坚持使用,不要三天打鱼两天晒网,这样发挥的效果不明显。