这几年用肚脐贴养生开始流行起来，而南怀瑾肚脐贴也成为很多人的选择，虽然这款肚脐贴选材简单，但是却能够很好地调理身体，改善亚健康问题，达到一定保健功效，最重要的是这款肚脐贴价格也不贵，所以很多人经常使用，那么南怀瑾肚脐贴天天贴吗？
南怀瑾肚脐贴当然是不可以天天贴的，长期贴可能会导致身体出现其它病症。正常的贴南怀瑾肚脐贴能调理身体，但并不建议每天都贴，尤其是体质特殊并对南怀瑾肚脐贴过敏的人群更不推荐使用。此外，不会有过敏现象出现的人群也不要每天都用。
刚刚开始贴南怀瑾肚脐贴可以连续使用3天停1天，经常使用才会有明显效果，但是也不能天天都在用。另外建议晚上贴，因为晚上我们的身体代谢速度快，这个时候是身体排毒的好时机，晚上贴了在肚脐上，早上起来撕掉即可，这样也不会影响到人们白天的日常生活，也能让南怀瑾肚脐贴起到该有的疗效。
不过，初次使用南怀瑾肚脐贴后不同体质的人反应是不同的，有的人使用后可能放屁会多一点，有的可能会大便多点，还有的人贴了后会有上火现象，也有的人没有任何反应出现，其实这是正常反应，一般一周左右就可以恢复正常了，但是这些症状严重的朋友，建议先停止使用这款肚脐贴。
