十月怀胎，一朝分娩。新晋宝妈终于松了一口气，看着怀里的小可爱，心里蠢蠢欲动要放飞自我，却被坐月子的禁忌搞的不开心。冬天天气冷，坐月子要多保暖，那么春天呢，春天坐月子需要戴帽子吗，春天做月子20天了还需要戴帽子吗？
春天坐月子可视情况戴帽子，因为春天多风，而且早晚的温差很大，不注意保暖就很容易生病。还会引发产后宝妈的母乳质量，进而影响宝宝的生长发育。产后的宝妈头部着凉还容易引起头痛，所以尽量要戴帽子。春天坐月子20天了最好也要戴帽子，一般来说，产后的宝妈会因为生产变得虚弱，而且全身的毛孔处于张开的状态，元气也没有恢复，这时候更要注意身体的保暖。戴帽子可以让头部暖起来，也不至于被等吹到，引起着凉感冒等情况。
当然，每个产妇的体质不同，戴帽子的薄厚度也是可以自己调节的，产前经常做锻炼的人，产后抵抗力相对也强，在室内没有风直吹的情况下，可以不带帽子。而易受风寒侵袭，体质比较虚弱的产后宝妈，就要多注意保暖，无论是春天坐月子还是春天坐月子20天都要戴帽子。
