烟酰胺是生活中常见的美容护肤产品，很多女孩子的梳妆台上都有。那么烟酰胺对人体有害吗？烟酰胺对孕妇有危害么？下面跟随小编一起来看看吧。
烟酰胺对人体的危害是因人而异的。烟酰胺的功能确实很多，最亮眼的是美白和抗衰老功能，很多护肤品里都会添加这种成分，但是由于烟酰胺原料中的杂质成分——烟酸，会引起皮肤的刺激，皮肤敏感的可能在用高含量烟酰胺的产品时有发红等过敏现象，也就是大家喜欢说的烟酰胺不耐受问题。至于危害情况不同危害也不同的，主要看个人耐受与否，而耐受可以通过阶段性的方式建立。
烟酰胺本身对孕妇并无危害。烟酰胺是一种美白成分，所有人适用，尤其适合对肤色有要求的女性，女性用了觉得好会一直想要用，但是孕期比较特殊，烟酰胺并不会伤害孕妇，但是宝宝未必能承受这些化学成分，所以，建议孕妇不要使用烟酰胺。
孕期可以经常吃一些富含维生素C的水果，例如西红柿、柚子、橘子、猕猴桃、百香果、柠檬等食物，维生素C具有促进身体新陈代谢的作用，日常使用可以帮助提高身体代谢速度，减缓黑色素在身体沉积的时间，即使是孕期肌肤也能白白的。
