今天我们来聊聊喂母乳,以下6个关于喂母乳的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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母乳喂养原则是“三早”，即早接触、早吸吮、早开奶，同时注意以下几个方面。
1.新生儿出生后60分钟内就应该尽早吸吮乳房每次不少于30分钟，频繁的吸吮可促进乳汁分泌，同时早吸吮的过程有利于母婴皮肤接触，促进母乳喂养成功。
2.按需哺乳，同时注意夜间喂养的方式，除白天让婴儿有足够的哺乳次数，还应注意夜间的喂养，夜间泌乳素的产生是白天的50倍，有利于分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，也有利于促进母子感情。
3.妈妈可通过以下情况判断喂养是否足够：宝宝每天能得到6至12次较为满足的母乳喂养，越小的宝宝每天母乳喂养次数越多；喂养时，宝宝会有节律地吸吮，并可听见明显吞咽声；如果哺乳时间过短，宝宝会没吃饱而哭闹。宝宝吃饱以后就不会继续吃了。
4.不用奶瓶奶嘴喂奶，使用安抚奶嘴后可造成与乳头混淆，影响宝宝母乳喂养的吸吮及乳汁的分泌。
5.防止宝宝溢奶。喂奶后一定要注意防止宝宝溢奶、吐奶、呛奶等。奶后可将宝宝轻轻竖抱，头靠在妈妈肩部，轻拍宝宝背，使随母乳一起吞入胃内的空气排出。
6.母乳喂养妈妈饮食要以高蛋白质为主，饮食要清淡，尽量不吃辛、辣、酸、冷食物；不喝含酒精饮料；少吃味精、巧克力；不吃大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物；不吃高脂肪食物，因为脂肪可通过乳汁进入宝宝胃肠，加重宝宝胃肠道的消化负担，可能出现消化不良甚至腹泻。
母乳喂养，对宝宝有什么好处。
常有宝妈吐槽母乳喂养的艰难，奶水不够、乳头皲裂、宝宝不认自己的奶头……母乳喂养好心酸。其实呢这很有可能是宝宝含接姿势不正确造成的 ！ 一、那么喂养正确母乳的方法什么样的呢？ 1、宝宝应该含下整个乳头和乳晕的大部分，下颌贴着乳房。 2、在宝宝吮吸过程中，牵拉乳房形成一个长长的“奶嘴”，而乳头只占了“奶嘴”的1/3。 3、宝宝吮吸的是乳房不是乳头，宝宝吸吮时上下唇外翻，面颊鼓起。 4、通常宝宝先快吸几口，刺激妈妈喷乳反射，当乳汁充满宝宝口腔时，可以看到宝宝慢而深的吮吸，然后重复以上动作。慢而深的吮吸是宝宝吃到母乳的证据。 5、可以通过观察脸部、下颌、喉头连贯的吞咽动作来判断宝宝吮吸是否有效。 二、如果宝宝和妈妈的乳房含接不当会，就会造成以下后果： 1、 造成妈妈乳头皲裂破损，影响妈妈母乳喂养的决心。 2、 造成无效吮吸，宝宝吃不到足够的母乳，会哭闹、哺乳时间延长，母婴都会感到疲劳，宝宝可能会拒绝吸吮乳房，就可能导致母乳喂养失败。 3、 宝宝吮吸刺激出了奶阵却不能吸出乳汁，妈妈的乳房会越来越胀，乳房没有排空，泌乳量也会减少，泌乳量减少，宝宝更会吃不到母乳，就形成了恶性循环。 如果宝宝因为含接姿势不对，得不到充足的喂养，一定要加以纠正，这也是唯一的解决办法！即使增加吸吮次数也不能见效。 另外还有一些宝妈的乳晕很大，当我们看到较多的乳晕暴露在宝宝口腔外时，不一定是含接不正确，所以要多观察宝宝吃奶的情况。 想要了解更多育儿知识，欢迎关注我的微信公众号：儿科医生雨滴，ID：dryudi。
【导读】：母乳是孩子最好的”营养餐“世上任何奶粉都代替不了。所以在孩子出生就要开始喂第一口奶，我也是这么过来，想必很多妈妈们对于母乳的喂养还是存在很多疑问，今天我就分享下我的母乳喂养经验给大家作下参考： 一、主要包括三个方面：如何催乳、乳房保护、喂奶心得。具体的往下看 宝宝顺产出生半小时左右，就让宝宝吸吮母乳，出于本能小东西吸得很有劲，吸了有一个小时吧。到了病房一滴奶都挤不出来了，很担心宝宝会饿到，但有经验的医生讲，宝宝是可以吸到的，只是我感觉不到，一定要坚持让宝吸。就这样坚持让宝宝吸了三天。只要宝哭，就让她吸，直到第三天晚上突然就涨奶了。然后就请催奶师来开奶。 二、涨奶的过程 1、公鸡汤、猪蹄花生汤、鲫鱼豆腐汤、排骨海带汤等等、每顿一大碗汤，一小碗粥，一个鸡蛋，一天三顿，再加两餐水果，一餐德运奶粉。 2、虽然油腻腻的，但都是汤汤水水，不但没胖，反而瘦了，每天奶都涨的受不了，但是挤不出，没几天又请了催奶师来排奶，说我乳腺管太细，奶线比头发丝都细，而且乳头也被小白点堵了，催奶师拿针挑的小白点很疼，排奶也很疼! 3、后来，经历乳腺炎，去医院护士又给排了奶，断断续续又排了四次，终于乳腺管通畅，奶线才变得粗了，无论是手挤还是吸奶器都可以吸得出了，除了宝宝每顿吃，每天还能存下200毫升左右的奶。 三、.母乳喂养保护乳房很关键 1、乳头皲裂基本人人都会有，为了孩子坚持下，然后可以涂点美德乐羊脂膏挺了过去，一个半月吧就再也不疼了。 2、乳头被小白点堵了，一定要把它挑出来，否则再多奶，孩子也吸不到。 3、乳腺炎真是折磨死我了，痛苦的经历我就不多说了，重点是一定要多排奶，排干净!最好别请催乳师，毕竟乳腺炎是病，我去的妇幼保健院的产后康复中心，专业的小护士排奶很不错，价钱也比催乳师便宜。排奶排空了，乳腺管才通畅。 四、我的喂奶心得总结 1、做为妈妈每个都有奶，生宝宝前的三天一定挺住，别给宝喂奶粉，一定给宝宝勤喂奶，虽然你感觉不到有奶，但其实宝宝吸得到呢。 2、月子期间勤喂奶，而不是多喂奶，即使每次5分钟，但是次数多，会逐渐刺激出奶的频率，这就离涨奶不远啦，我都是每天喂12-14次。 3、乳腺管太细，就容易堵奶，记得去妇幼的产后康复中心排奶，多排几次，乳腺管会扩张，慢慢的会通畅，奶路也就通畅了 小编创作不易，请各位良心读者帮忙订阅关注一下，再此谢过~
1、孕前积极进行乳房保养，为后续的喂养做好准备工作。 2、分娩后今早给婴儿开奶，以便婴儿得到最宝贵的初乳。 3、随时给婴儿喂母乳，促进妈妈体内催乳素的分泌同时还可以预防乳腺炎。 4、喂奶时注意正确的喂奶姿势，减少疼痛的同时使婴儿更加安全容易地吃到乳汁。 5、科学合理摄取丰富的营养，以便乳汁分泌旺盛且营养成分优良。注意：婴儿在熟睡时不管是白天还是晚上都没必要叫起来吃奶，婴儿时期宝宝饿了，拉了都会自己醒来的。
喂母乳的正确姿势如下：
1、搂抱式：这种方法也称为摇篮式，这是最简单易学的姿势，也是采用最多的姿势。
妈妈可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一个松软的靠垫，手肘下和怀中都垫一个可以作为支撑的垫子或者枕头，可以垫高腿部屈起膝盖，这样会感觉更轻松，有助于妈妈放松全身的肌肉，保持心情的愉悦。把宝宝搂进怀中，将宝宝的小脑袋放在你的手肘中，手臂环绕着宝宝，托好宝宝的小屁股，让宝宝整个身子都依靠在妈妈的怀里，高度和妈妈的乳房平齐。
2、交叉摇篮法：这个姿势其实和搂抱式差不多，只是托着宝宝的手臂是跟搂抱式的反过来。如果宝宝是头右躺在妈妈的怀中，就用左手托着宝宝的屁股，反之亦然。手臂支撑着宝宝的背部，手掌托着宝宝的脑袋，这样的姿势比较适合早产儿，方便妈妈控制宝宝小脑袋。
3、足球抱法：如果妈妈乳房较大或者乳头内陷、扁平时适合这种抱法。将宝宝放在妈妈身体一侧，妈妈用同侧前臂支撑宝宝的头，手要扶住宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房。这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳头，以便形成有效哺乳。
4、侧卧抱法：这是对妈妈来说比较轻松的抱法，这种抱法适合刚经历过剖腹产手术的妈妈，可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面。然后将自己的头枕在臂弯上，使宝宝的嘴和自己的乳头保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背，手托着宝宝头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候得到休息，有利于妈妈产后恢复。
需要注意的是，当妈妈身体恢复到差不多的时候，最好就换另外的哺乳方法。因为这个喂养方法对于三个月以上的宝宝很适用，但是对于三个月以下的宝宝要慎重，有的宝宝因此会增加吐奶的几率。
另外，三个月以下宝宝的头、颈部力量均很弱，一旦妈妈在喂奶时迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了宝宝的口鼻，而宝宝又没有足够的力量避开，就可能因为窒息而发生意外。只有当宝宝4个月后，才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房，或用身体动作将母亲惊醒的能力，所以妈妈们留意了
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