老生常谈的备孕，你真的做好准备了吗?那么多千篇一律的备孕指南，你又做到了吗？做对了么?其实，备孕也是需要“因地制宜”的!一般型体质体质特征：平时身体状况比较好，精力充沛。宜食：五谷杂粮、蔬菜、瓜果。不宜：不宜多食过于油腻及辛辣的食物，不要吸…