众所周知，胎儿的生长发育与母亲的营养状况密切相关，因此，妇女在知道自己怀孕后一般都很注意饮食营养，但对于孕前的饮食却比较忽视。怀孕前，先做营养准备其实，孕前的合理营养对于保证优生优育以及母亲的健康也是非常重要的。因为，妊娠早期是胎儿器官分化…

很多备孕的女性都害怕备孕营养不足影响小孩，下面爱宝宝育儿网的小编就来说说：备孕要额外补充哪些营养素 备孕营养不足影响小孩吗。备孕要额外补充哪些营养素备孕阶段，戒烟戒酒，准妈妈绝对不能抽烟喝酒。准爸爸尽量少抽烟喝酒。孕期补充营养，我的观点是食…

　　越来越多的准爸爸准妈妈开始重视备孕的重要性，好的身体是孕育健康宝宝的充分条件。在备孕过程中，有哪些备孕前准备需要注意呢？ 备孕前准备1. 尽量不吃烟熏、腌制、烤制、油煎、油炸的食物常见的有培根、炸鸡、油饼、熏肉、梅菜、薯条等，这些食物在…

　　首先，最为重要的精神“营养素”是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人心理健康的关键时期，在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康发育，很多成年人的心理障碍都与童年缺少父母之爱有关。少年时代增…

　　怀孕第一个月主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙…

　　孕妈咪是“1人吃2人补”,孕期营养直接关系到胎宝宝的健康,也一定程度上影响奶水的多少.随着胎宝宝的生长,孕妇每个月的营养需求都是有变化的.下面我们来了解一下怀孕期间需要的营养素吧!1、 怀孕初期(1—3个月)所需的孕妇营养素怀孕初期需要…

　　女性在怀上宝宝之后，身体会发生非常大的变化。当孩子足月的时候，女性的子宫会增大1000倍，而孕妇的体重则会提高十到十二公斤。所以为了适应孕妇身体的巨大变化，同时也为宝宝提供充足的营养，孕妈妈的营养补充就显得十分重要的了!现代的医学已经证…

　　【怀孕第一个月】主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要经常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，…

　　孩子辅食添加最基本的就是要营养均衡.所以,妈妈给宝宝准备的辅食一定要多种多样,这样才能保证宝宝的营养补充更加全面.母婴为何提倡辅食多样化?大家都知道自然界为人类准备了丰富的食物.无论是蔬菜、水果、禽畜、水产、还是最最普通的谷物,都为宝宝…

　　随着生活水平的不断提高，人们饭桌上的食物越来越丰富，宝宝的营养供给条件也越来越好，但仍然有很多妈妈们不断求助说宝宝被诊为营养缺乏、营养不良，这是什么原因呢?这种在物质丰富条件下出现的营养缺乏，并不是过去所说的营养不良，更多的是指由于营养…

很多孕妈以为自己一天饭吃饱了就没事了，宝宝的营养就吸收了，然而这都是错的理念，怀孕的女性不可缺乏营养，切记挑食，或偏食，以免造成营养素的缺乏，在备孕期间注意饮食，对以后的宝宝健康成长有着很大的影响，所以准妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均…

想要宝宝的未准爸爸和妈妈们有很多需要注意的地方，在饮食方面要格外注意补充营养，今天我们就推荐能为为准妈妈助孕的6大营养素，想要宝宝的夫妻千万别错过哟!助孕营养素一：铁铁参与造血，可改善贫血，预防体寒和低血压，能给备孕的未准妈妈提供充足的血液…

什么奶粉消化吸收好?如果没有母乳喂养的话，那就要给宝宝奶粉喂养了，很多宝妈担心宝宝吃奶粉会消化不良，吸收不好导致生长发育跟不上，不用担心，只要了解一下这些有助于消化吸收的…

说起营养素，最常见、家长最为关心的，莫过于钙铁锌。 经常收到家长关于这三个元素的咨询，宝宝缺钙怎么办？宝宝贫血要吃点啥？宝宝消化不好，是不是缺锌？ 为什么爸爸妈妈会这么担心…

怀孕期间的营养很关键这是大家都知道的，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，除了日常的营养均衡外，还要要把握好关键的营养素，下面我们就一起来看看，孕妇饮食中最重要的几种…

备孕妈妈做孕前检查时，医生通常会建议检查同型半胱氨酸、叶酸代谢、维生素D等，这些有什么意义呢？ 微量营养素主要是指人体必需的维生素和矿物质，这些大部分无法通过自身合成，只能…