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怀孕期间血糖高,需要通过饮食控制、适当运动及药物治疗,控制血糖。
1、饮食控制。这是孕期降血糖的基础措施。孕妇需要减少自己主食的摄入量,精米和精面尽量少吃,用粗杂粮代替部分精细粮食;将一日3餐分为一日5餐,减少单餐摄入量;适当进食高蛋白食物;尽量少或者禁止摄入单糖食物。
2、适当运动。在身体可以耐受的情况下,增加体力活动量,能够增加热量的消耗,也可以改善胰岛素敏感性。
3、药物治疗。唯一可以在孕期使用的降糖药物为胰岛素注射液,适合于单纯控制饮食和增加活动后不能有效控制血糖的孕妇。
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