母乳喂养的妈咪，既要多吸收营养，保证母乳的正常供应，又要随时保持警惕，注意到宝宝的需求就马上满足。特别是宝宝吃夜奶的习惯，对妈咪的睡眠影响较大，长期吃夜奶令妈咪苦不堪言。纯母乳怎么戒夜奶，母乳宝宝怎么断夜奶？
想让宝宝戒掉纯母乳，首先就要给宝宝增添一些辅食，这样才能保证再戒掉母乳后，宝宝也能吸收足够的营养成分，这样对宝宝的成长才有好处。
想要给宝宝戒掉夜奶，需要改变宝宝的睡眠习惯，很多宝宝容易在白天睡得比较多，所以在晚上经常会醒，每次醒了宝宝就会想喝夜奶。所以在给宝宝戒掉夜奶时，也应当让宝宝在白天少睡一点，适当延长宝宝在夜晚的睡眠时长，这样可以有效戒掉夜奶。
在晚上宝宝在哭闹想吃夜奶时，我可以坚持不给宝宝喝夜奶，宝宝哭闹几天后就会自动戒掉喝夜奶的习惯，在这种情况下，父母应当在宝宝睡觉前或者在宝宝早上醒来时，给宝宝多喂一些奶粉，这样才能让宝宝有饱腹感。
宝宝在喝夜奶时往往会哭闹不止，所以在这个时期父母也应该忍受，不要因为宝宝的哭闹就继续给宝宝喝夜奶，这样会影响宝宝戒奶的过程。
