今天我们来聊聊第一次性生活,以下6个关于第一次性生活的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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第一次性生活的注意事项包括以下几点：
1、保持心态平和，不要过分紧张，这是人生道路当中不可或缺的一部分，也是迈向成熟的一步；
2、保持外阴清洁，避免经期同房，一方面可以防止逆行感染；另一方面可以防止经血逆流导致的盆腔子宫内膜异位症；
3、要注意避孕，如果短期内没有生育要求，建议外用避孕套或者口服短效避孕药；
4、第一次同房过程当中会伴有处女膜的破裂出血，少量的出血是属于正常的。但是如果阴道流血多，淋漓不断，要及时就诊，以排除阴道壁的裂伤。
男女第一次建议几点如下:1、在性生活前男女双方要洗澡,尤其是要清洗外阴与双手,刷牙,注意性卫生;2、要注意避孕,在没有准备要宝宝的前提下,避孕工作很重要,最好是男方戴安全套,事前一定要仔细阅读说明书,全程规范使用安全套,不能盲目认为可以服用紧急避孕药避孕,这个不是常规的避孕方法.有副作用的.3、让男友一定要对你细心呵护,动作轻柔,避免损伤,处女膜破裂有少量出血是正常的.不必紧张!4、事后也记得及时清洗,及时排尿,避免感染.心理压力不要过大。还有就是那种生活一般3–5天一次，强度力度不要过大。不要盲目阴道充分湿润在进入避免造成内部毛细血管出血。还有就是注意卫生不要有不。多运动。不要吃冷硬食物刺激性饮食。
对女性来说，第一次性生活必须严肃而认真地对待。如对男性和女性的身体、性欲、性兴奋的反应等进行知识性的了解。
女性要尽量放松股肉，把两腿弯曲向两边分开，会阴部稍向下用力。
在初次性交时，女性的处女膜有可能会破裂，随之会有一种轻微的疼痛感，甚至还会有少量出血。如果处女膜较薄，弹性较强容易打开，或者处女膜发育不全，因运动致使它已经破裂的女性，在初次性交中都不会产生疼痛，也不会出血。据男外已调查的结果表明，初性性生活无痛感、不出血的女性约占50%。
对于男性来说，第一次性交不可太急切，将阴茎劲往阴道里插，越插不进去越冲动，焦急，越冲动、焦急越插不进去，妻子却痛得冒汗。这种表面强硬的丈夫不能算是合格的男子汉。
交欢前后的忌讳
交欢前后，勿饮过量烈酒。有高血压或心脏病的人，更加不易酒后行房。日间工作过劳，仍然免强行房，使心脏大过吃力，随时会有晕厥的危险。
在行房事的时候，多数会汗流浃背，为了贪图凉快，一定会猛开风扇或冷气，那是最为危险的事。尤其是正当射精的时候，整个人的精神气力，差不多已消耗尽了全身神经松懈，抵抗力最弱，就很容易让风或冷气将汗水迫回体内，就会为伤寒了，尤其是在尾癌骨附近的汗，事后应立刻用干毛巾抹干，否则危险性更大。
在性交后立刻吃喝冰冷的东西，随时会引起腹部绞痛、缩阳等疾病。事后立刻用冷水冲凉或洗抹，只要体力稍弱，也会引起同样的危险。
第一次的性生活，过得满意当然很好。但也有过得不十分满意的，往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，性生活过得不好也是正常的。具体要注意以下几点：
1、要注意外生殖器卫生
你和你女友都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
2、作好避孕措施
如果双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
3、密切配合，互相体贴
在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要动作轻柔，一次不成可以多试几次。女的也要主动配合，克服紧张和恐帷心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，
可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。
4、防止破损的处女膜发炎
处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
5、正确对待过早射精
初次性交，男的可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配
1、做好卫生准备工作
很多新婚夫妻都会感到非常的紧张，夫妻第1次亲密的性接触，很多人都会担心表现不好。这个时候可以双方都洗一个热水澡，既能够从身心里得到彻底的放松，从而缓解紧张心理，还能够做好性器官的清洁卫生，使接下来的新生活更加的没有后顾之忧。
2、环境要合适
因为有一些人洞房花烛也是需要去闹洞房的，所以在夫妻之间进行性生活的时候，最好能够等客人完全回家之后再进行。并且针对卧房要调暗灯光，可以点上一个香薰，这样营造一个浪漫的气氛，夫妻才能够更加和谐的放得开的进行性生活。
3、避孕不能忘记
虽然已经变成了夫妻，但是性生活是否要避孕还是要看有没有要孩子的计划。如果夫妻两个并没有生孩子的计划，在新婚之夜一定要做好避孕措施，这并不是扫兴，而是为女性的身体健康负责任。
以免女性因为过度激烈的性生活恰好又在排卵期而导致怀孕，流产的时候伤害的是女性的身体。既然把它娶回家，就要给她幸福为她挡去伤害。
4、前戏要充分
有一些新婚夫妻，尤其是男性，因为过于激动而迫使放弃了前戏或者前戏草草了事，这种情况是尽量不要发生的。越是第一次进行性生活越要留下一个好的印象，尊重对方，爱护对方。
温柔而细致的前戏，既能够激发女性的性欲，使女性分泌爱液为接下来的性生活插入做准备，而且还能够给满足女方的情感需求，使女方感到被爱护和被尊重。
5、女方要理解“秒射”的情况
因为是新婚第1次进行性生活，很多男性因为过于兴奋而容易出现射精过快的情况，这种情况只是偶尔发作，是很正常的。因此作为女方一定要理解，并且充分的尊重对方，看破不说破，可以温柔的鼓励也可以摸摸的拥抱作为支持，千万不要叹气也不要嫌弃，破坏气氛。
第一次都是稀里糊涂的。特意营造的那样就更无趣了。在不经意间，两人同事来电哈哈 绝对让你超乎想象。
1，注意好个人生理卫生，做好事前清洗
2，根据是否生育需要，选择是否选择安全措施
3，男女双方做好心理准备，性爱属于男女之间的正常生理需求(就像是饿了就要吃饭)，不要有太多的心理负担
4，为了避免到时候紧张，事前可以首先尝试肢体接触减弱紧张感，等到欲火燃烧时机成熟的时候就办正事
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