今天我们来聊聊第一次过性生活,以下6个关于第一次过性生活的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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男性的第一次应注意下列几点: 1,过于兴奋: 对于多年期待,热切盼望的事情终于可以实现,兴奋是理所当然的事.但往往初次性交失败就出在过于兴奋上.过度兴奋的大脑对性刺激极为敏感,这就容易造成无法勃起或“一触即发”（早泄）,出现性交失败,这是很正常的. 处理的办法是尽量在做爱时创造宽松的环境,预留充足的时间,让一切都能够在从容不迫的状态下进行.如果做爱环境不好,或者时间很仓促,那宁愿不做爱为好.因为在环境差,时间紧的情况下做爱是很容易失败的,这样就容易为日后性生活留下阴影. 如果觉得自己过于兴奋,不要急于上床,可以先静下来,双方在沙发上坐下,此时可脱去衣服,让双方习惯对方的裸体,并进行温柔的接触.这样就可以让过于兴奋的大脑神经松驰下来,避免一触即发的情况出现. 当然,让年轻人学会控制自己的情绪绝对不是一件容易的事,这需要多年的生活实践的调节,但至少你应该学会不那么“性”急.性生活对男人来说是一盘凉冻后才有滋味的“冷盘”,“吃得太急”没有乐趣..所以初次做爱时多留些时间给你们自己,如果你拥有一整天的时间的话,你是不应该急在这短短的几分钟的!给多一些时间自己来作调控情感,避免大脑过于兴奋的放松方法吧!方式方法多种多样:谈天,游戏,双人小运动...等等不一而足,就看你自己的喜好了.好了,最后祝你心想事成,玩得开心. 2,了解,熟识女性的性器官位置: 这绝非多余的话题,在性教育滞后的中国,不少人在第一次是找不到阴道的正确位置的.这看似荒唐,实质却经常出现.因为在高度性兴奋的时候,人是仅凭本能行事的,而没有性生活经验的人是未必知道阴道的正确位置的,这不是笑话! 除了可以通过浏览一些性知识网站提供的图片外,还可以在做爱前的亲热,爱抚中熟识女子的阴道位置,当对阴道的位置有了一种感性上的认识后,性交就容易成功了. 3,注意女方的感受: 如果女方也是第一次体验性生活,她比你要紧张得多!紧张的她更需要你的细心,温柔来消除她的紧张.如果你过于“性”急,在女方的紧张未消除,性兴奋未唤起的时候强行进入的话,此时女方的阴道口是紧闭的,这只会造成女方的剧痛甚至性交无法进行下去. 女性只有在紧张消除,性兴奋充分唤起的情况下,才会因大,小阴唇充血,阴道口外露,并因阴道分泌,“漏出”液的出现而使阴茎能顺利“滑入”阴道.这一切都是“上帝”设计好的,但你必需顺应它的出现,过于“性”急就只能以失败甚至痛苦告终. 要消除女方的紧张,就要多爱抚,亲吻她,让她感觉到你的爱,这样好的性兴奋都会唤起的.当女子的性兴奋唤起后,她的紧张也就消失了,性器官也开始为性交进行生理上的准备（最明显的标志是阴道分泌液充分流出,为性交做润滑准备）,此时,才可以进入性交阶段的. 如果女方仍然很紧张,第一次做爱可使用人体润滑剂（成人用品商店有售）,在做爱前涂在女方的阴道口和男方的龟头上,起到润滑作用.这样就可以避免因为阴道干涩而造成的摩擦,性交疼痛了. 对于第一次体验性生活的男女来说,初次生活未必会如意,成功,这是正常的.关键是找出不足,再接再厉,不要轻易怀疑自己,为自己背上不必要的包袱.经过一段时间的学习,探索,必要时可以向专业人士请教,慢慢就会走上正确的轨道上来了.
对女性来说，第一次性生活必须严肃而认真地对待。如对男性和女性的身体、性欲、性兴奋的反应等进行知识性的了解。
女性要尽量放松股肉，把两腿弯曲向两边分开，会阴部稍向下用力。
在初次性交时，女性的处女膜有可能会破裂，随之会有一种轻微的疼痛感，甚至还会有少量出血。如果处女膜较薄，弹性较强容易打开，或者处女膜发育不全，因运动致使它已经破裂的女性，在初次性交中都不会产生疼痛，也不会出血。据男外已调查的结果表明，初性性生活无痛感、不出血的女性约占50%。
对于男性来说，第一次性交不可太急切，将阴茎劲往阴道里插，越插不进去越冲动，焦急，越冲动、焦急越插不进去，妻子却痛得冒汗。这种表面强硬的丈夫不能算是合格的男子汉。
交欢前后的忌讳
交欢前后，勿饮过量烈酒。有高血压或心脏病的人，更加不易酒后行房。日间工作过劳，仍然免强行房，使心脏大过吃力，随时会有晕厥的危险。
在行房事的时候，多数会汗流浃背，为了贪图凉快，一定会猛开风扇或冷气，那是最为危险的事。尤其是正当射精的时候，整个人的精神气力，差不多已消耗尽了全身神经松懈，抵抗力最弱，就很容易让风或冷气将汗水迫回体内，就会为伤寒了，尤其是在尾癌骨附近的汗，事后应立刻用干毛巾抹干，否则危险性更大。
在性交后立刻吃喝冰冷的东西，随时会引起腹部绞痛、缩阳等疾病。事后立刻用冷水冲凉或洗抹，只要体力稍弱，也会引起同样的危险。
第一次的性生活，过得满意当然很好。但也有过得不十分满意的，往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，性生活过得不好也是正常的。具体要注意以下几点：
1、要注意外生殖器卫生
你和你女友都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
2、作好避孕措施
如果双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
3、密切配合，互相体贴
在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要动作轻柔，一次不成可以多试几次。女的也要主动配合，克服紧张和恐帷心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，
可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。
4、防止破损的处女膜发炎
处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
5、正确对待过早射精
初次性交，男的可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配
如何过好初夜是每个将婚女孩都关心的问题。有人说新婚之夜第一次和初期几次性生活十分重要，如果过不好，就会影响日后夫妻之间的性生活，影响夫妻感情。新婚第一次和初期几次的性生活，过得满意当然很好。但也有过得不十分满意的，因为新婚夫妇往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，性生活过得不好也是正常的。但是，最好还是过好新婚之夜。具体要注意以下几点：
1、要注意外生殖器卫生
你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
2、作好避孕措施
如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
3、密切配合，互相体贴
在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐帷心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，
可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。
4、防止破损的处女膜发炎
处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
5、正确对待过早射精
初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配
1，注意好个人生理卫生，做好事前清洗
2，根据是否生育需要，选择是否选择安全措施
3，男女双方做好心理准备，性爱属于男女之间的正常生理需求(就像是饿了就要吃饭)，不要有太多的心理负担
4，为了避免到时候紧张，事前可以首先尝试肢体接触减弱紧张感，等到欲火燃烧时机成熟的时候就办正事
1、做好卫生准备工作
很多新婚夫妻都会感到非常的紧张，夫妻第1次亲密的性接触，很多人都会担心表现不好。这个时候可以双方都洗一个热水澡，既能够从身心里得到彻底的放松，从而缓解紧张心理，还能够做好性器官的清洁卫生，使接下来的新生活更加的没有后顾之忧。
2、环境要合适
因为有一些人洞房花烛也是需要去闹洞房的，所以在夫妻之间进行性生活的时候，最好能够等客人完全回家之后再进行。并且针对卧房要调暗灯光，可以点上一个香薰，这样营造一个浪漫的气氛，夫妻才能够更加和谐的放得开的进行性生活。
3、避孕不能忘记
虽然已经变成了夫妻，但是性生活是否要避孕还是要看有没有要孩子的计划。如果夫妻两个并没有生孩子的计划，在新婚之夜一定要做好避孕措施，这并不是扫兴，而是为女性的身体健康负责任。
以免女性因为过度激烈的性生活恰好又在排卵期而导致怀孕，流产的时候伤害的是女性的身体。既然把它娶回家，就要给她幸福为她挡去伤害。
4、前戏要充分
有一些新婚夫妻，尤其是男性，因为过于激动而迫使放弃了前戏或者前戏草草了事，这种情况是尽量不要发生的。越是第一次进行性生活越要留下一个好的印象，尊重对方，爱护对方。
温柔而细致的前戏，既能够激发女性的性欲，使女性分泌爱液为接下来的性生活插入做准备，而且还能够给满足女方的情感需求，使女方感到被爱护和被尊重。
5、女方要理解“秒射”的情况
因为是新婚第1次进行性生活，很多男性因为过于兴奋而容易出现射精过快的情况，这种情况只是偶尔发作，是很正常的。因此作为女方一定要理解，并且充分的尊重对方，看破不说破，可以温柔的鼓励也可以摸摸的拥抱作为支持，千万不要叹气也不要嫌弃，破坏气氛。
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