木妈妈→
主料： 菠菜 500克
调料： 芥末油 5克 香油 10克 盐 3克
制作工艺
将菠菜洗择洗干净，切成1.5厘米长的段，放入开水锅内焯熟捞出，入凉开水过凉装盘，加入调料，拌匀即成。
工艺提示：此菜可与如意卷、蛋汤一起食用。
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