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1 宫颈粘液观察法。
2 基础体温测定法。
既：在机体经较长时间睡眠后醒来，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时―几天内可忽然或缓慢上升0.3―0.6C。因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持天天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
3 行经日期推算法。
既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天―排卵后5天称为“易孕期”。
计算公式为：
易孕期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
