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取环后能吃阿胶吗 取环后饮食注意

2024-05-05 08:12:44怀孕准备作者:豆豆妈

  取环后能吃阿胶吗阿胶起养血补血的作用,是妇女滋补良品。体质弱、贫血、月经过多的妇女都可以服用。下上环之后也可以服用。取环后还要注意少吃辛辣,酸食等刺激性强的食物,保证每天身体所需要的营养,注意营养均衡,大补也并不是对每一个人都有益处…

   取环后能吃阿胶吗

  阿胶起养血补血的作用,是妇女滋补良品。体质弱、贫血、月经过多的妇女都可以服用。下上环之后也可以服用。

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  取环后还要注意少吃辛辣,酸食等刺激性强的食物,保证每天身体所需要的营养,注意营养均衡,大补也并不是对每一个人都有益处。所以,保证清淡的饮食即可。

  取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外,多选用补血的食品即可,不需要做特别的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。多食这样的食物,加之有调理的休息,身体就能很快的适应子宫的变化。

  取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感,一般在一周自然消失,可不必处理。如出血多腹痛,发热,应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴,不可用手掏洗阴道,2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

  取环后吃阿胶注意事项

  1、患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。

  2、食用阿胶时尽量不要放糖,如果要放的话宜用冰糖。

  3、一次服用的量不要过大,一般体质的人一天不超过15克。

  4、食用阿胶时,应当多喝水,多吃蔬菜、水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物。

  5、新制成的阿胶总带有一些火毒,建议放置之后再吃。

  中医专家指出,阿胶虽好,但有的女性亦是不宜吃阿胶的,例如:

 

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  1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

  2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

  3、有伤口的人不能吃,阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

  4、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等

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