手淫和性爱的道理都是一样的，都是射精，但是为什么有人会说性爱对人体是没有伤害的，反而同时射精的手淫却能对身体造成影响呢，如果手淫过度应该怎样戒除呢，我们一起来听听专家的解释。
女人的阴道没有手那么有肉感，手撸摩擦力很强，速度也很快。
但是和异性（同性？）做的时候持续快速运动耗费体力，且你会发现达不到平时手撸的效果，加上摩擦力小，由于下面被手摩擦经过训练，光滑的阴道产生的摩擦，不能强烈的引起龟头的快感……
所以快感降低，欲望降低……做的时候动得又累，你就会出现：射不出来，疲软，觉得没劲等……
这个情况实质都是一样的，建议还是控制射精频率，
意见建议：考虑过度射精影响健康的，你的情况考虑性亢奋，可以适当运动转移注意力改善的，必要的可以医院检查
手淫容易导致尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响婚后性体验和性快感等.影响工作和学习.
意见建议：建议你戒掉手淫，不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.如果有炎症要抗炎治疗.
手淫，使泌尿系统组织器官长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。
意见建议：建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，培养正当的兴趣爱好，以免造成不良后果，另外注意局部卫生清洁
手淫与性生活共同点均是性释放的方式，主要的区别在于自行性释放及性生活的交流体验差别。由于手淫的自我性释放形式极易促发过度、过频，以及对性心理的异常有影响，从而会造成性生理的阳痿早泄可能，以及性心理的压抑和异常。但如果真正的性生活过度，也会有明确性生理的影响。
意见建议：对此，建议你结合实际分析，对手淫的影响应充分认识，有效合理控制手淫频率，保持良好的性保健卫生。
过度自慰，且缺乏良好的卫生习惯，的确会带来一些负面影响。譬如会引起男性前列腺炎，患者感觉腰酸背痛、排尿液排不尽、排尿终未有白色液体滴出、尿道部灼热感觉、会阴部不适，以致困倦、乏力等症状便纷至沓来。
同时，受炎症影响，受孕的难度也会增大，甚至可能导致不孕不育。若女子频繁手淫，则会引起盆腔充血，腰酸背痛、下身堕胀、会阴不适等症状也会接踵而至。所以，治疗炎症的同时，自慰也要讲究适度。
