备孕男女注意事项最好是别染头发，染头发的药水容易破坏人体的免疫力，如果女性自身免疫力下降，器官组织的机能也会随之减弱，特别是生殖系统，这很大程度上影响受精或受精卵的着床，导致受孕几率大大降低。
而且药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏，使头发及头皮内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，导致脱发。
并且市场上销售的染发剂大都含有“对苯二胺”等有毒化学物质，如果人体长期接触吸收染发剂，很容易导致苯类有机物质通过头皮进入毛细血管，随血液循环到骨髓，长期反覆作用会使肝细胞发生恶变，提高白血病的发生几率。
所以备孕男女注意事项最好别染头发，更何况，如果备孕期间染发了到了怀孕期间新头发已经长出来，头发两种颜色也不好看。如果备孕女性执着于染发，可以选择安全的染烫发产品，毕竟人体的排泄功能有清除化学物质的能力，染发中包含的化学物质还是会被排出体外的，当然，不染更好。
要知道，烫发的药剂中，大多含有碱性的硝基化合物和过氧化氢，特别是染发剂含有硝基、氨基的芳香族化合物，这种化学性的东西对人体健康是有影响的。
而且流行的冷烫液中绝大多数是以巯基乙酸盐为主要成分的，这种物质很容易经皮肤侵入体内，使肝、肾受损。若备孕期间烫发后不久就怀孕了，那么皮肤经常接触了冷烫液，则会明显影响后代出生后的行为和功能，会影响胎儿的发育，严重的导致胎儿发生缺陷症。巯基乙酸盐还可导致女性月经异常，对消化系统也有不良影响，并对人体产生一定的致突变性。
当女性朋友染发烫发后，建议隔3-6个月后再准备怀孕。若染发烫发后立马准备怀孕，一是怀孕成功几率不高，二是就算怀孕成功了对胎儿发育也是有影响的，严重的会致畸形，所以为了保证优生优育，最好隔3-6个月后，等染发烫发中包含的化学物质被排出体外，体内清除了化学物质后再准备怀孕。
