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母乳是最适合孩子喝的奶

2024-04-27 20:10:45怀孕准备作者:小米粒
  随着牛奶粉的问题不断被曝光,不少家长选择让孩子喝羊奶,甚至在有些农村家庭还专门养羊挤奶给孩子食用。可是,羊奶真的营养价值那么高吗?你知道孩子喝奶该注意哪些事项吗?羊奶的营养价值有研究表示,羊奶的脂肪颗粒体积只是牛奶的1/3,所以,由于分…

  随着牛奶粉的问题不断被曝光,不少家长选择让孩子喝羊奶,甚至在有些农村家庭还专门养羊挤奶给孩子食用。可是,羊奶真的营养价值那么高吗?你知道孩子喝奶该注意哪些事项吗?

  羊奶的营养价值

  有研究表示,羊奶的脂肪颗粒体积只是牛奶的1/3,所以,由于分子小,更容易被人体所吸收,孩子长期食用羊奶也不会容易造成肥胖问题。羊奶中含有丰富的干物质、热量、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等营养物质,所以被称为是“奶中之王”。当然,不是所有的孩子都适合食用羊奶,而且,羊奶的营养价值不一定超过牛 奶,所以家长要正确挑选适合孩子食用的奶粉。

  孩子喝羊奶的坏处

  虽然羊奶的营养价值可以媲美牛奶,但是,孩子喝羊奶却也存在多方面的隐患。首先,羊奶中的电解质较高,而且蛋白质的浓度高,新生儿的肾脏发育不成熟,经常喝羊奶会加重肾负担, 可能是的孩子患上高血钠、氮质血症等疾病,甚至导致孩子酸中毒、过敏而引发死亡。其次,羊奶中所含的叶酸和维生素B12较少,孩子长期喝羊奶,可能会患上 巨幼红细胞性贫血。因此,家长千万不要总是用羊奶喂养孩子,以免危害孩子的身体健康。

  最适合孩子喝的奶

  母乳是最适合孩子喝的奶,因为它天然卫生,而且含有各种孩子成长发育所需的营养成分,多喝母乳更有提高孩子身体免疫力的功效,所以,母乳确实是婴儿期孩子主食的不二之选。当然,并非所有的孩子都能喝上母乳的,因为有的妈妈因身体原因难以提供足量的母乳,在这样的情况下,家长可以选择质量安全可靠的配方奶粉。

  孩子喝奶注意事项

  婴儿期的孩子应该以喝奶为主食,母乳和配方奶粉是最佳选择。条件允许的家长,可以一直母乳喂养到一岁以上,一方面可以预防准妈妈患上乳腺疾病,促进亲子间的感情,另一方面也可以让孩子吸收到更全面的营养。而断奶以后的孩子,还应该坚持喝配方奶粉到三周岁,家庭条件好的可以让孩子一直喝到7岁,这可以使孩子在 成长过程中补充到更多的蛋白质和钙质,促进孩子生长发育。

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