我们常说母乳喂养是有好处的，对宝宝对妈妈都好，可是对于母乳喂养到底好在哪，很多妈妈都没有一个全面的了解，下面我们就通过三个方面来看一下母乳喂养到底好在哪里吧！
母婴
一、母乳喂养对宝宝的好处
1、身体更好
头脑更聪明
因为母乳中含有的牛磺酸，既能促进脑细胞增殖，又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用，所以，母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。
消化道能力好
母乳中还含有较多的低聚半乳糖，婴儿体内的双歧杆菌菌群的建立很大程度上依赖母乳中低聚半乳糖成分，双歧杆菌及可溶性膳食纤维（低聚果糖）和核苷酸能够更好的维护肠道健康；所以母乳喂养的孩子一般6个月内很少患肠道疾病，而且大便成糊状，不会发生便秘。
免疫力好，抵抗力强
母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的“聪明激素”，有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力，不易生病，还会更加聪明。
2、心理更健康
更有安全感
宝宝的第一份安全感来自妈妈，母乳喂养能很好地为宝宝和妈妈建立密切的亲子联接，有着无可替代的一体感。
口欲期得到满足
宝宝的吮吸反射可以追溯到胎儿期，这是哺乳类动物求生的本能，即便是成年人，也会通过咬嘴唇、吸手指等下意识的行为有效地安抚自己的情绪，对于婴儿而言，持续的吮吸会帮助他们获得安全感。
二、母乳喂养对妈妈的好处
1、有利于妈妈产后身体健康
有利于体重恢复
母乳喂养，母亲要分泌乳汁，哺育婴儿，所消耗的热能及各种营养素便增加，尤其因为脂肪能提供较多热能，乳汁中所含必需脂肪酸对于婴儿中枢神经系统的发育和脂溶性维生素的吸收都有促进作用，所以通过母乳喂养所消耗的能量包括脂肪等，对减少母亲的肥胖是起一定作用的。只要在月子里不暴饮暴食，母亲的体型在产后会逐渐恢复到妊娠前那样。
天然避孕
产后婴儿哺乳，经常吮吸乳头也能刺激脑垂体分泌催乳素，从而抑制卵巢排卵，并持续数月之久，有些妇女可长达1年或1年以上。所以，哺乳具有避孕作用。国外一项研究资料表明，在产后6个月内若母亲完全或接近完全哺乳(指偶尔给婴儿补充食物)和月经尚未恢复的妇女，避孕率可高于98%。
妇科癌症患病率地
另外，产后母体进行着复杂的生理性复旧改变，尤其是生殖系统的复旧。母乳喂养，特别是早哺乳，可刺激垂体后叶释放催产素，有助于产妇子宫复原，有助于产妇的体形恢复，并且保护母亲不受一些疾病的侵扰。
多种研究表明，哪怕是仅仅哺乳几个月的母亲，其患乳腺癌的几率也会大大小于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比，哺乳期超过24个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少1/3。此外，哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。
