如果末次月经日期记不清,可以按子宫底高度大致估计预产期.妊娠四月末,子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米)；妊娠五月末,子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米)；妊娠六月末,子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米)；妊娠七月末,子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米)；妊娠八个月末,子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末,子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米)；妊娠十个月末,子宫底高度又恢复到八个月时的高度,但腹围比八个月时大.
上面提到的孕产期计算方法都是有一定的依据的,准妈妈们可以通过孕产期的时间推算出预产期,做好准备工作,以防意外发生.
