如何知道自己的皮肤是敏感皮肤呢？下面小编给大家介绍几种自测敏感皮肤的方法：
敏感体质自我检测
是医师诊断的敏感体质,或有家族性的过敏病史
用到酸类保养品,如果酸,会有刺痛感
喝酒或长时间处在不通风的室内,皮肤就发红发热
会有冬季痒,外油内干肤质,出油量大皮肤却看起来没光泽
皮肤很薄,一晒就发红,没泛红时隐约透出青色血管
如果你有多于三个,很遗憾,你基本上属于敏感体质.你的肤质比较脆弱,抵抗力差,水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快.
判断方法1：
1.只要一熬夜,隔天肌肤就泛红发痒
2.曝晒后,皮肤泛红久久不褪
3.压力太大或疲劳时就会出现敏感症状
4.皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时,会脱皮或发痒
5.每次月经之前,皮肤会变得粗糙,出现红疹或脱皮
如果你有多于三个,基本上属于一时敏感肌肤,此时,你除了要调整生活状态,更务实的方法是对症选用护肤品.
判断方法2：
(1) 更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象;
(2) 有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱;
(3) 较一般人容易长青春痘或水疱;
(4) 即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象;
(5) 季节交替时,肤质变化明显不同于平常;
(6) 皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感;
(7) 对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;
(8) 对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象.
如果在以上八种症状中,您的皮肤有一种或数种情形发生,那么您多半就是敏感性肌肤者了. 除了以上自觉反应之外,敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄,皮肤干燥,易发生急性刺激反映,对机械性的摩擦抵抗力差等.
判断方法3：
A：一般症状
1、 流汗后会发痒,会发痛
2、肌肤总是很粗糙,常脱皮
3、常因压力或疲劳就长东西
4、一用新化妆品,皮肤就会出现问题
5、 过去一二年内曾因使用化妆品而导致肌肤发炎,出疹,一晒到紫外线,肌肤就会发红,痛. B：使用化妆品保养的症状
1、 洗脸后肌肤会紧绷,发红《这是角质防御机能弱》
2、抹了化妆水,肌肤常有刺痛感.《这是角质防御机能弱,酒精过敏》
3、抹了高保湿美容液,肌肤会痒,刺痛〈保湿剂过敏〉
4、防晒产品不适合你〈紫外线吸收剂过敏〉
5、按摩或敷面膜,就会觉得刺激 〈物理刺激过敏〉
C：体质,环境的因素：
1、 患有花芬症,会对金属等物品过敏
2、肌肤脆弱,平常就容易长湿疹
3、对尼龙,橡胶,化学纤维等物质过敏
4、 当季节变换时,肌肤状况会不安定
以上的情况如果有超过7种症状符合,表示有可能就是敏感肌肤
