1.准备好所有物品.包括干净的纸尿裤、充足的湿纸巾或湿毛巾.如果宝宝皮肤敏感,你可以使用温水或纱布.如果宝宝容易长尿布疹,你还要准备好尿布疹膏或凡士林.
2.洗手,把手擦干.或者用免洗洗手液或婴儿湿纸巾清洁双手.
3. 打开一个新纸尿裤,把有腰贴的半边放在宝宝的脏尿裤下面,注意新尿裤的顶端应该放在宝宝腰部的位置.如果宝宝的纸尿裤很脏,给他清洗的时候,你可以在他屁股下先垫一块布、毛巾或者一次性尿垫,以免弄脏新尿裤.
4. 把脏尿裤的腰贴打开并折叠,以免粘住宝宝的皮肤.
5. 把脏尿裤的前片拉下来.如果宝宝是个男孩,最好用一块干净的布或者另一块尿布赶快遮住他的小鸡鸡,以免他突然撒尿.
6. 如果宝宝的纸尿裤里有大便,可以用纸尿裤的前片把宝宝屁股上粘的大便擦掉.
7. 只手抓住宝宝的两个脚踝,轻轻上抬,另一只手把脏尿裤在宝宝屁股下面对折,干净的一面朝上,防止宝宝的脏屁股把下面要替换的干净纸尿裤弄脏.
8. 用婴儿湿巾、布或者纱布把宝宝前面擦干净.如果宝宝是个女孩,注意从前往后（朝着屁股的方向）擦,这有助于防止细菌感染.
9. 如果宝宝拉臭了,再拿一张湿巾,擦他的屁股.你可以把他的两条腿抬起来擦,也可以轻轻地让他先往两侧翻,然后再擦.注意,一定要把宝宝大腿窝和屁股上的褶皱缝也擦干净.
10. 擦完之后,让宝宝的屁股自然晾干,或者用一块干净的布轻轻拍干.如果需要治疗或者预防尿布疹,你可以给宝宝抹上尿布疹膏或者凡士林.不过,对抗尿布疹的最好方法,还是让宝宝的屁股保持干燥.所以,你要经常查看宝宝的纸尿裤,及时更换.
11. 把脏尿裤拿走,放在一边.如果你是从第一步开始做的,那么宝宝身子下面应该已经有一块干净的纸尿裤在等着用了.
12. 把新尿裤的前片向上拉起,盖住宝宝的肚子.如果宝宝是个男孩,一定要让他的小鸡鸡冲下,这样他就不大可能冲着尿裤上口撒尿了.
13. 如果宝宝是个新生儿,在他的脐带残端干燥脱落之前,注意不要让尿裤遮住脐带残端.如果有条件,你可以买专门让脐带残端露出来的纸尿裤,或者也可以把一个普通纸尿裤的边向下折叠一点.
14. 注意让宝宝两腿间的尿裤尽量平展,让宝宝尽量舒服.如果纸尿裤在那里挤成一团,皱皱巴巴,宝宝会很不舒服,而且皮肤也可能会被擦伤.
15. 把纸尿裤两端的腰贴粘牢.但也要注意不能太紧,以免挤着宝宝.同时还要小心,不要让腰贴粘到宝宝的皮肤.
16. 纸尿裤换好啦！
17. 给宝宝穿好衣服,把他放在一个安全的地方（比如地板上或者婴儿床里）,给他一个玩具,然后你就可以清理刚才换尿布的地方了.
18. 如果可能,尽量将纸尿裤上的大便倒进马桶.然后把纸尿裤折叠,粘牢腰贴后,扔进垃圾桶或尿裤桶里.如果是可冲走或可降解的尿裤,注意按照产品说明来处理.
19. 彻底清洗双手.如果你不能在水龙头下清洗,可以用免洗洗手液清洗.
爱宝宝育儿网提示：如果你是在高一些的地方给宝宝换尿布,比如尿布台或者床上,一定要时刻注意把一只手放在宝宝身上.虽然大多数尿布台都有安全带可以保护宝宝,但不管宝宝有没有用安全带拴着,都不要离开他,让他一个人待在那儿,哪怕一秒钟都不行.因为多大的宝宝都可能在你最想不到的时候,从上面摔下来.
