在整个孕期，你和妻子会经历许多之前从未想象过的体验，有欢乐，有惊喜，有担心，有沮丧，而你的妻子作为胎宝贝的母体，她的各方面感受会更加深刻。当孕妻发牢骚时，胡思乱想时，你不妨当个称职的“垃圾桶”，耐心倾听，了解她内心的感受并给予抚慰。
别怕，有我
做了妈妈，胎宝贝的健康就成了妻子的头等大事，他（她）的一点一滴都牵动着孕妈妈敏感而脆弱的神经。几乎每个孕妈妈在大大小小的产检中都曾经历过这样那样的意外状况，每次的产检结果都好似一次小测验，而隔段时间还要来一次“大考”。
比如在建小卡后的第二次产检，即孕15～20周孕妇需要接受母血唐氏征筛查，以判定胎宝贝出生后为唐氏儿的风险系数；到了孕24～30周，孕妈妈需要接受三维彩超检查，即通过动态三维技术观察胎宝贝在子宫内的活动及形态，包括能看到胎宝贝的面部、躯干和内脏发育，并大致判定其健康状况。这两次检查的结果直接关系到胎宝贝健康与否，因而等待结果的过程就变得异常漫长而艰难，而万一结果不佳更能让孕妈妈痛不欲生。
这时，唯一能陪伴和安慰她的就是你了。你要多抽出时间陪陪她，倾听她的碎碎念。你幽默风趣的语言、耐心的宽慰和镇定的态度，不仅能稳定妻子情绪，还能最大限度地给她安全感。如果发现她的情绪不佳，白天工作中也可以打个电话、发条短信，这样也会让孕妻一天有个好心情。还可以陪她听听音乐，既放松她的心情又有益于胎教。就算是出现了大家都不愿意面对的糟糕结局，要告诉妻子至少你会一直不离不弃的在她身边，两人一起坚强面对一切。
我陪伴妻子度过焦虑期
我妻子在怀孕时总体还算顺利，但也经历过一些小状况。记得刚查出有孕时妻子的孕酮值比较低，被医生断言有胎停育的危险，让她沮丧了好一阵子。于是我每天晚上下班后都陪她看韩剧和玩游戏，借以转移她的注意力，避免她沉浸于不良的情绪中；到了孕中期，有一阵子宝贝的胎动突然不如往常频繁，这又让妻子非常不安，因为胎动是孕妈妈确定宝贝平安与否的最简单方法。虽然我觉得肯定没有大碍，但看着她心神不宁的样子心里也不好受，于是网购了一台胎心仪送给她。当胎心仪中传来了胎宝贝强有力的心跳声，妻子终于放下心来。花了一百多元换来了她的安心，我觉得非常值得。
别跟她吵架
你可能会说：哪有不吵架的夫妻？对，生活中总免不了磕磕碰碰，拌两句嘴实属常事，但若是遇上孕妻，你还就得做个“忍者”。给你来点科学家的结论：英国伦敦帝国学院最新的研究发现，女性怀孕期间，如果身边的伴侣对她的态度越差，宝贝出世后智商会比孕期心平气和的女性的宝贝要低，而且更容易焦虑。研究人员认为夫妻关系会直接影响女性体内激素和化学物质的数量，从而影响胎儿的脑部发育。
怎么样，这可不是闹着玩的吧。所以哪怕明明是她在无理取闹，或者有时根本就是她的神经质和没来由的胡思乱想，你也要耐下心来，最大限度地克制自己，至少要做到不要与她正面冲突，避免把矛盾扩大。你可以安慰自己，妻子其实并不是这样的人，之所以变成这样只是因为那该死的荷尔蒙作祟。大不了在心里默念一句：“好男不跟女斗！”
打消她的顾虑
众所周知，由于孕期的特殊性，你们的夫妻生活需要谨而又慎，一般来说，孕早期由于胚胎尚未稳定不宜同房，而孕晚期子宫过于兴奋又容易诱发早产，所以只有在孕中期才可以在适当的姿势下有夫妻生活。你清心寡欲憋得慌，而孕妻既顾虑同房伤害胎宝贝，又担心你因此在外面不安分。虽然这只是她没来由的疑神疑鬼，我知道你因此觉得很不爽，既气她不信任你又怨她不理解你辛苦挣奶粉钱的苦心。但还是请你包容再包容，理解她因为不自信而导致的不安心。为了让她吃定心丸，你除了要尽可能地早回家、多陪她之外，在外应酬时也要不时和她保持联系，打消她的顾虑，让她静心安胎。
男宝女宝都是宝
不可否认，大部分准爸妈对于腹中小宝贝的性别都很好奇，也不同程度地有各自的喜好倾向。其中还有不少祖辈也会搀和其中，比如你的父母或老丈人丈母娘非常希望有个孙子（女）。即便你对某个性别有很大期待，也不要轻易在妻子面前表露出来。你要知道孕妻对此会相当敏感，她一定很希望遂你的愿，但这又超出了她能力所及。如果她知道你非常渴望要某个性别的宝贝，而她表露出了种种特征却与民间说法中的另一个性别比较吻合，她难免会胡思乱想甚至产生心理负担，怕你失望，更怕你因此冷落了她和孩子。所以在孕期你一定要给她吃颗定心丸，让她知道你只在乎她和胎宝贝的健康，其余的都是“浮云”。当然，你也最好事先在自己父母面前吹吹小风，提醒他们也注意尽量不要在孕妻面前谈论胎宝贝的性别。婆媳关系本就微妙，不要因为此类小事引起彼此不必要的不悦。
话又说回来，不论你心里更倾向于哪个性别的宝贝，其实都各有优势。男宝活泼机灵，女宝乖巧贴心，你之前憧憬过的许多画面，可能都会在他（她）对你睁眼微笑的瞬间全部改写。只要他（她）健康平安，男宝女宝都是自己的心头肉。
你在我眼中是最美
怀孕了，随着胎宝宝的茁壮成长，你妻子的体形也会随之发生翻天覆地的变化。除了腹部逐渐隆起，因为经常需要补充各式的营养，她身体别处也会均匀地圆润起来。昔日纤细的腰身不见了，瘦尖的小脸不见了，细腿和芊芊玉足也不见了，取而代之的是大腹便便，圆脸颊，大象腿和浮肿的脚；她的盆骨会为了日后生产挪空间而不断被撑开，使得臀部开始向横向发展；随着孕后期母体内雌性激素的飞速增加，许多孕妈妈原本白皙的脸上会长出难看的斑点，肤色变得暗沉；有的妈妈腋下、腹部等处会出现黑褐色的沉淀，下腹部和大腿部还会长出如西瓜纹路一样的妊娠纹。而这些可谓“灾难性”的变化往往并不会随着妊娠期的结束而完全消失，比如脸部的斑点、妊娠纹，还有被撑开的盆骨。
不过二十多岁，还是爱美如命的年纪，第一次当母亲的她面对这一系列先前只是传闻中的身体变化，惶恐不安在所难免。但为了你们的下一代，她既然甘愿牺牲自己的青春貌美和好身材，那么作为丈夫的你，一定要给她以最大限度的安全感。不要取笑她因为怀孕而造成的手脚不灵活或是发胖，哪怕你只是善意的玩笑。时常要有的赞美自不多言，但也不是要你不切实际地乱加夸赞，而要试图去发现妻子的“孕味”之美。比如你可以每周或每两周给妻子拍一些大肚特写，洗出来装帧成册，不时与妻子一同欣赏。你可以没有出众的摄影技巧，也可以没有高质素的单反相机，但你对妻子的用心她一定可以感受的到。女为悦己者容，有了你的这份体贴，孕妻怎会没有安全感？
